🗊 Урок физической культуры на тему: «Координация движения» Для учащихся 9 класса Учитель: Оборнева Е.А.

Нажмите для полного просмотра!
  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №1  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №2  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №3  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №4  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №5  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №6  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №7  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №8  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №9  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №10  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №11  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №12  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №13  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №14  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №15  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №16  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №17  
  Урок физической культуры на тему: «Координация движения»  Для учащихся 9 класса  Учитель: Оборнева Е.А.  , слайд №18

Вы можете ознакомиться и скачать Урок физической культуры на тему: «Координация движения» Для учащихся 9 класса Учитель: Оборнева Е.А. . Презентация содержит 18 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации


Слайд 1





Урок физической культуры на тему: «Координация движения»
Для учащихся 9 класса
Учитель: Оборнева Е.А.
Описание слайда:
Урок физической культуры на тему: «Координация движения» Для учащихся 9 класса Учитель: Оборнева Е.А.

Слайд 2





Что такое координация?
Координацией называется способность сочетать физические и психологические процессы в едином целенаправленном движении.
Описание слайда:
Что такое координация? Координацией называется способность сочетать физические и психологические процессы в едином целенаправленном движении.

Слайд 3





Для чего человеку это качество?
Это качество необходимо для успешного проведения большинства физических действий, особенно ритмичных движений и тех, которые осуществляются по схеме глаз-рука или глаз-нога. Координация играет главную роль в развитии ловкости.
Описание слайда:
Для чего человеку это качество? Это качество необходимо для успешного проведения большинства физических действий, особенно ритмичных движений и тех, которые осуществляются по схеме глаз-рука или глаз-нога. Координация играет главную роль в развитии ловкости.

Слайд 4





Источник координации?
Координация возникает из согласованности таких физических навыков как равновесие, скорость и чувство времени, с сигналами, поступающими от различных органов чувств. Для развития такой согласованности необходимо, чтобы взаимодействие физических и психологических факторов происходило не осмысленно, как это может быть на начальных стадиях обучения, а доводилось до автоматизма.
Описание слайда:
Источник координации? Координация возникает из согласованности таких физических навыков как равновесие, скорость и чувство времени, с сигналами, поступающими от различных органов чувств. Для развития такой согласованности необходимо, чтобы взаимодействие физических и психологических факторов происходило не осмысленно, как это может быть на начальных стадиях обучения, а доводилось до автоматизма.

Слайд 5





Как развить координацию?
1. Координация, как и ловкость, является именно тем качеством, которое можно развить только тренировками. Отрабатывая движения и выполняя упражнения, требующие координации, вы развиваете в себе ощущение ее, которое затем переносится на выполнение приемов. 
Описание слайда:
Как развить координацию? 1. Координация, как и ловкость, является именно тем качеством, которое можно развить только тренировками. Отрабатывая движения и выполняя упражнения, требующие координации, вы развиваете в себе ощущение ее, которое затем переносится на выполнение приемов. 

Слайд 6





Как развить координацию?
2. Если упражнения по развитию координации слишком тяжелы для вас, отрабатывайте какой-нибудь базовый технический прием, например основной ход или простую фигуру. Постоянно упражняясь в выполнении ограниченного набора фигур, вы тем самым неизбежно повышаете свой уровень мастерства в этой области.
Описание слайда:
Как развить координацию? 2. Если упражнения по развитию координации слишком тяжелы для вас, отрабатывайте какой-нибудь базовый технический прием, например основной ход или простую фигуру. Постоянно упражняясь в выполнении ограниченного набора фигур, вы тем самым неизбежно повышаете свой уровень мастерства в этой области.

Слайд 7





Как развить координацию?
3. Научившись выполнять простую фигуру достаточно уверенно, добавьте к нему один элемент, например шаг вперед. 
4. Отработав медленное выполнение простой комбинации, добавьте в нее скорость и мощь.
Описание слайда:
Как развить координацию? 3. Научившись выполнять простую фигуру достаточно уверенно, добавьте к нему один элемент, например шаг вперед. 4. Отработав медленное выполнение простой комбинации, добавьте в нее скорость и мощь.

Слайд 8





Тест на координацию 
1. Закройте глаза и в положении стоя сдвиньте носки и пятки.
2. Сидя на стуле, поднимите правую ногу и вращайте ею по часовой стрелке. Одновременно с этим нарисуйте правой рукой в воздухе букву "б", начиная с конца.
3. Положите руку на живот и гладьте его по часовой стрелке. В то же время правой рукой постукивайте себя по голове.
Описание слайда:
Тест на координацию 1. Закройте глаза и в положении стоя сдвиньте носки и пятки. 2. Сидя на стуле, поднимите правую ногу и вращайте ею по часовой стрелке. Одновременно с этим нарисуйте правой рукой в воздухе букву "б", начиная с конца. 3. Положите руку на живот и гладьте его по часовой стрелке. В то же время правой рукой постукивайте себя по голове.

Слайд 9





Тест на координацию.
4. Положите руку на живот и гладьте его по часовой стрелке. В то же время правой рукой постукивайте себя по голове. 
5. Выполнили задание с первого раза? Поздравляем! У вас хорошая координация. Большинству людей удается выполнить эти упражнения только с 3-4 раза. Ну а если не получилось, не расстраивайтесь
Описание слайда:
Тест на координацию. 4. Положите руку на живот и гладьте его по часовой стрелке. В то же время правой рукой постукивайте себя по голове. 5. Выполнили задание с первого раза? Поздравляем! У вас хорошая координация. Большинству людей удается выполнить эти упражнения только с 3-4 раза. Ну а если не получилось, не расстраивайтесь

Слайд 10





Комплекс упражнений для развитии координации движений, который можно использовать в качестве разминочного
Описание слайда:
Комплекс упражнений для развитии координации движений, который можно использовать в качестве разминочного

Слайд 11





Комплекс упражнений
Описание слайда:
Комплекс упражнений

Слайд 12





Комплекс упражнений
Описание слайда:
Комплекс упражнений

Слайд 13





Комплекс упражнений
Описание слайда:
Комплекс упражнений

Слайд 14





Комплекс упражнений
Описание слайда:
Комплекс упражнений

Слайд 15





Комплекс упражнений
Описание слайда:
Комплекс упражнений

Слайд 16





В развитии координации также важны и некоторые другие принципы: 
1. Отсутствие вредных привычек - курение, злоупотребление алкоголем;
2. Регулярные спортивные занятия (командные виды спорта, бодибилдинг и фитнес, легкая атлетика, единоборства и борьба, лыжи, коньки).
Описание слайда:
В развитии координации также важны и некоторые другие принципы: 1. Отсутствие вредных привычек - курение, злоупотребление алкоголем; 2. Регулярные спортивные занятия (командные виды спорта, бодибилдинг и фитнес, легкая атлетика, единоборства и борьба, лыжи, коньки).

Слайд 17





В развитии координации также важны и некоторые другие принципы:
3. Регулярный ночной сон (7-9 часов в сутки);
4.Регулярное, рациональное питание (3-5 раз в день).
Описание слайда:
В развитии координации также важны и некоторые другие принципы: 3. Регулярный ночной сон (7-9 часов в сутки); 4.Регулярное, рациональное питание (3-5 раз в день).

Слайд 18







Если следовать этим общеизвестным принципам, особых проблем с координацией движений в большинстве случаев не возникнет.
Описание слайда:
Если следовать этим общеизвестным принципам, особых проблем с координацией движений в большинстве случаев не возникнет.



Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию