🗊 ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К

Нажмите для полного просмотра!
  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №1  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №2  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №3  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №4  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №5  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №6  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №7  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №8  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №9  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №10  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №11  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №12  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №13  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №14  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №15  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №16  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №17  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №18  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №19  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №20  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №21  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №22

Содержание

Вы можете ознакомиться и скачать ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К . Презентация содержит 22 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации


Слайд 1





ВИТАМИННАЯ АЗБУКА
ОТ А ДО К
Описание слайда:
ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К

Слайд 2


  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №2
Описание слайда:

Слайд 3





Витамин А: отличное зрение
Бережёт наше зрение.
Заботится о коже, делает её мягкой и эластичной.
Регулирует обмен веществ.
Повышает иммунитет, устойчивость организма к инфекциям.
Помогает детям расти.
Описание слайда:
Витамин А: отличное зрение Бережёт наше зрение. Заботится о коже, делает её мягкой и эластичной. Регулирует обмен веществ. Повышает иммунитет, устойчивость организма к инфекциям. Помогает детям расти.

Слайд 4





Если его мало:
Ухудшается зрение, особенно сумеречное, развивается куриная слепота, могут развиться конъюнктивиты.
Кожа, особенно на руках становится сухой, начинает шелушиться, ногти становятся сухими, тусклыми.
Могут возникнуть гормональные нарушения.
Часто бывают простуды, инфекционные заболевания.
Описание слайда:
Если его мало: Ухудшается зрение, особенно сумеречное, развивается куриная слепота, могут развиться конъюнктивиты. Кожа, особенно на руках становится сухой, начинает шелушиться, ногти становятся сухими, тусклыми. Могут возникнуть гормональные нарушения. Часто бывают простуды, инфекционные заболевания.

Слайд 5





Где взять?
Ешьте морковку (содержащийся в ней каротин в кишечнике превращается в витамин А).
Печень, особенно говяжью и тресковую.
Яйца, сливочное масло, петрушку.
Описание слайда:
Где взять? Ешьте морковку (содержащийся в ней каротин в кишечнике превращается в витамин А). Печень, особенно говяжью и тресковую. Яйца, сливочное масло, петрушку.

Слайд 6


  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №6
Описание слайда:

Слайд 7





Витамины группы В: здоровые нервы
Укрепляют нервную систему и помогают работать мозгу.
Повышают иммунитет и улучшают кровь.
Защищают все слизистые оболочки.
Помогают кишечнику, печени и всем мышцам, суставам и связкам.
Описание слайда:
Витамины группы В: здоровые нервы Укрепляют нервную систему и помогают работать мозгу. Повышают иммунитет и улучшают кровь. Защищают все слизистые оболочки. Помогают кишечнику, печени и всем мышцам, суставам и связкам.

Слайд 8





Если их мало:
Мы чувствуем усталость, раздражительность, плохо спим, снижаются умственные способности.
Развиваются болезни печени.
Воспаляются слизистые оболочки, появляются сухость и трещинки на губах, зуд и резь в глазах, дерматиты, выпадают волосы.
Анемия(В12); бери – бери или полиневрит(В1)
Описание слайда:
Если их мало: Мы чувствуем усталость, раздражительность, плохо спим, снижаются умственные способности. Развиваются болезни печени. Воспаляются слизистые оболочки, появляются сухость и трещинки на губах, зуд и резь в глазах, дерматиты, выпадают волосы. Анемия(В12); бери – бери или полиневрит(В1)

Слайд 9





Где взять?
Больше всего витаминов группы В во всех семечках, зернышках, отрубях, в бобовых овощах, крупах(ячневой, перловой, гречневой, пшенной). 
Кроме того, в говяжьей печёнке, рыбе лососевых пород
Яйцах, сыре и твороге.
Описание слайда:
Где взять? Больше всего витаминов группы В во всех семечках, зернышках, отрубях, в бобовых овощах, крупах(ячневой, перловой, гречневой, пшенной). Кроме того, в говяжьей печёнке, рыбе лососевых пород Яйцах, сыре и твороге.

Слайд 10


  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №10
Описание слайда:

Слайд 11





Витамин С: на страже всего организма
Укрепляет иммунитет, предохраняя вас от инфекций и онкологических заболеваний.
Защищает сосуды, слизистые оболочки, все зубы и кости.
Помогает всей эндокринной системе.
Не дает нам стареть.
Описание слайда:
Витамин С: на страже всего организма Укрепляет иммунитет, предохраняя вас от инфекций и онкологических заболеваний. Защищает сосуды, слизистые оболочки, все зубы и кости. Помогает всей эндокринной системе. Не дает нам стареть.

Слайд 12





Если его мало:
У нас постоянные простуды, насморк.
Раны и царапины плохо заживают, даже от легких ударов появляются синяки.
На расческе остаются волосы, кожа становится сухой, зубы расшатываются, а десны воспаляются и кровоточат(цинга).
Появляются слабость и раздражительность.
Описание слайда:
Если его мало: У нас постоянные простуды, насморк. Раны и царапины плохо заживают, даже от легких ударов появляются синяки. На расческе остаются волосы, кожа становится сухой, зубы расшатываются, а десны воспаляются и кровоточат(цинга). Появляются слабость и раздражительность.

Слайд 13





Где взять?
К весне львиная доля витамина С остается в луке, чесноке, капусте, хрене, киви, апельсинах и лимонах, зелени петрушки и укропа.
Описание слайда:
Где взять? К весне львиная доля витамина С остается в луке, чесноке, капусте, хрене, киви, апельсинах и лимонах, зелени петрушки и укропа.

Слайд 14





Витамин D : КРЕПКИЕ КОСТИ
Регулирует обмен кальция и фосфора.
Укрепляет кости и помогает им расти.
Поддерживает иммунитет.
Описание слайда:
Витамин D : КРЕПКИЕ КОСТИ Регулирует обмен кальция и фосфора. Укрепляет кости и помогает им расти. Поддерживает иммунитет.

Слайд 15





Если его мало:
Организм ослаблен, мы быстро утомляемся, постоянно вялые.
Дети болеют рахитом, а взрослые - остеопорозом.
Описание слайда:
Если его мало: Организм ослаблен, мы быстро утомляемся, постоянно вялые. Дети болеют рахитом, а взрослые - остеопорозом.

Слайд 16





Где взять?
Надо есть больше рыбы - сельди, кеты, скумбрии, не забывать про печень трески. 
Витамина Д много и в яичном желтке, белых грибах, сливочном масле.
Описание слайда:
Где взять? Надо есть больше рыбы - сельди, кеты, скумбрии, не забывать про печень трески. Витамина Д много и в яичном желтке, белых грибах, сливочном масле.

Слайд 17


  
  ВИТАМИННАЯ АЗБУКА ОТ А ДО К  , слайд №17
Описание слайда:

Слайд 18





 Витамин Е : АКТИВНОСТЬ И ПЛОДОВИТОСТЬ
Защищает нас от стресса и канцерогенных веществ.
Помогает усвоению белков, жиров и витамина А.
Благотворно влияет на половые железы.
Описание слайда:
Витамин Е : АКТИВНОСТЬ И ПЛОДОВИТОСТЬ Защищает нас от стресса и канцерогенных веществ. Помогает усвоению белков, жиров и витамина А. Благотворно влияет на половые железы.

Слайд 19





Если его мало:
Появляется мышечная слабость.
Случаются эндокринные и нервные расстройства.
Нам грозит бесплодие.
Описание слайда:
Если его мало: Появляется мышечная слабость. Случаются эндокринные и нервные расстройства. Нам грозит бесплодие.

Слайд 20





Где взять?
Чаще надо употреблять нерафинированное растительное масло, орехи, различные семечки, зерновые и бобовые проростки.
Описание слайда:
Где взять? Чаще надо употреблять нерафинированное растительное масло, орехи, различные семечки, зерновые и бобовые проростки.

Слайд 21





Витамин К
Участвует в синтезе протромбина.
Способствует нормальной свёртываемости крови.
Описание слайда:
Витамин К Участвует в синтезе протромбина. Способствует нормальной свёртываемости крови.

Слайд 22





Где взять?
Шпинат, салат, капуста, морковь, томаты.
Синтезируется микрофлора кишечника.
Описание слайда:
Где взять? Шпинат, салат, капуста, морковь, томаты. Синтезируется микрофлора кишечника.



Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию