🗊Презентация Психические состояния. Эмоции и воля

Тема 6: Психические состояния. Эмоции и воля План. 1. Психические состояния и их классификация. Понятие функционального состояния 2. Понятие об эмоциях и чувствах. Функции эмоций 3. Виды эмоциональных состояний. Высшие чувства 4. Понятие о воле, её основные признаки. 5. Структура волевого действия. Волевые свойства личности и их развитие.

Литература Абрамова Г.С. Общая психология. – М., 2004. Введение в психологию (под ред. Петровского А.В.) - М, 1996. Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. – М., 1996. Годфруа Ж. Что такое психология, т.1. - М, 1992 Немов Р.С. Психология, т. 1 – М ., 1995. Столяренко Л.Д. Основы психологии. – Ростов–на-Дону, 1997.

Психическое состояние - целостная характеристика психической деятельности за определённый период времени. Характеризует активность психической деятельности «здесь и теперь». Психические состояния выполняют регулятивную, адаптационную и интегративную функции. Классификация психических состояний (по Н.Д. Левитову): личностные и ситуативные более глубокие или более поверхностные положительно или отрицательно действующие на человека более или менее осознанные

Функциональное состояние - интегральный комплекс характеристик тех функций и качеств, которые прямо или косвенно обусловливают выполнение деятельности, т.е. создают возможность деятельности Релаксация – состояние успокоения, расслабления и восстановления. Характерны подверженность внушению, снижение уровня самоконтроля и самокритичности Сон - периодически возникающее функциональное состояние человека , проявляющееся в расслаблении, обездвиженности, близкое к релаксации.

Функциональные состояния В оптимальном рабочем состоянии человек действует наиболее эффективно. Оно противоречиво: с одной стороны переживается как состояние комфорта, способствует самоактуализации, с другой стороны, всегда переходит в утомление. Утомление – временное снижение трудоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки. Проявляется: в повышении инертности нервных процессов (на физиологическом уровне), в снижении чувствительности, нарушении памяти, внимания, сдвигах в эмоциональной сфере (на психологическом уровне) в снижении производительности труда, скорости и точности деятельности (на поведенческом уровне)

Функциональные состояния Монотония возникает в результате воздействия однообразных раздражителей. Проявляется в притуплении внимания, снижении его способности к переключению, снижении сообразительности, ослаблении воли, сонливости. Возникает стремление выйти из гнетущей обстановки, «встряхнуться».Может превратиться в стойкое состояние скуки. Психическое пресыщение также возникает при однообразной, неинтересной деятельности. Проявляется в неосознанном варьировании способов исполнения действия, в потере интереса к работе, чувстве отвращения к ней и настойчивом стремлении её прекратить. Не связано с утомлением

Функциональные состояния Депривация – состояние неудовлетворённости потребностей. Может быть сенсорной, эмоциональной, социальной

Эмоции (в широком смысле слова) - психические процессы, протекающие в форме переживаний и отражающие личную значимость и оценку внешних и внутренних состояний для жизнедеятельности человека Особенности эмоций: субъективность, личностный характер, интегральность, полярность Умение видеть внешнее выражение эмоций, читать человеческие чувства – эмпатия (= сопереживание, сочувствие) Функции эмоций: сигнальная, регулирующая

Виды эмоциональных состояний чувственный (эмоциональный) тон - своеобразная окраска ощущений, характеризующая наше отношение к отдельным качествам предмета настроение – общее эмоциональное состояние, окрашивающее в течение длительного времени всё поведение человека

Виды эмоциональных состояний Собственно эмоции (эмоции в узком смысле слова) -непосредственное, временное переживание какого-нибудь чувства. Особенности: отчётливо выраженный ситуативный характер идеаторный характер (могут предвосхищать события) могут обобщаться, о них можно рассказать представляют собой «состояния моего Я»

Виды эмоциональных состояний Собственно эмоции могут быть: стеническими или астеническими Основные эмоции (К. Изард):радость, удивление, страдание, гнев, отвращение, презрение, страх, стыд, интерес, вина Амбивалентность – двойственность чувств, один и тот же объект вызывает противоположные эмоциональные отношения

Виды эмоциональных состояний Аффект: сильное и кратковременное эмоциональное переживание, происходит «во мне» сопровождается резко выраженными двигательными проявлениями и изменениями в функциях внутренних органов характер проявлений может изменяться под влиянием воспитания и самовоспитания является ответом на уже наступившую ситуацию после переживания аффекта образуется специфический опыт – аффективные следы, повторение подобных ситуаций ведёт к их накоплению, что может разрядиться в бурном, неуправляемой аффективном поведении («последняя капля»)

Виды эмоциональных состояний Стресс - эмоциональное состояние, возникающее в ответ на экстремальные воздействия Виды: физиологический, психологический (информационный, эмоциональный)

Фазы стресса

Виды эмоциональных состояний Фрустрация - стресс «рухнувшей надежды», состояние человека, вызываемое непреодолимыми или так воспринимаемыми препятствиями. Реакции на фрустрацию: повышенная двигательная активность, агрессия, депрессия (апатия, безразличие), фантазирование, регрессия Страсть -сильное, стойкое, всеохватывающее чувство с ярко выраженной направленностью на достижение цели. Избирательна и всегда предметна, выступает как побуждение к деятельности

Виды эмоциональных состояний Чувства -устойчивые эмоциональные отношения человека к явлениям действительности, отражающие значение этих явлений в связи с его потребностями и мотивами; это высший продукт развития эмоциональных процессов в общественных условиях

Виды эмоциональных состояний Особенности чувств: Ярко выраженный предметный характер Характеризуются формированием устойчивых эмоциональных отношений Возникают в результате обобщения эмоций Опосредованы уровнем сознательного отражения Связаны в основном с социальной сферой Виды: нравственные, интеллектуальные, эстетические.

Воля – это сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, выраженное в умении преодолевать внутренние и внешние трудности при совершении целенаправленных действий и поступков Функции воли: регулирующая (произвольная, сознательная регуляция поведения) побудительная и направляющая на достижение поставленной цели при преодолении трудностей тормозящая (сдерживание нежелательной активности, мотивов и действий) развивающая (волевая регуляция направлена на совершенствование субъектом своего поведения, на изменение собственной личности)

Признаки волевого поведения Оно всегда связано с приложением усилий, принятием решений, их реализацией. Воля предполагает борьбу мотивов, конкуренцию разнонаправленных влечений. Происходит сдерживание некоторых сильных влечений, подчинение их другим, более значимым и важным целям. На более высоких уровнях своего проявления воля предполагает опору на духовные и нравственные ценности. Чем более нравственен человек, тем легче он осуществляет волевые действия. Наличие продуманного плана осуществления действия. Усиленное внимание к волевому действию и отсутствие непосредственного удовольствия, получаемого в процессе и в результате его выполнения. Отсутствует эмоциональное удовлетворение, но зато с успешным выполнением волевого акта связано удовлетворение моральное.

Структура сложного волевого действия возникновение побуждения и постановка цели стадия обсуждения и борьба мотивов принятие решения исполнение действия, сопровождающееся волевым усилием - формой эмоционального стресса, мобилизующего внутренние ресурсы человека и создающего дополнительные мотивы к действию по достижению цели рефлексия (самоконтроль, самооценка) удовольствие от успешного выполнения действия или извлечение урока, если действие не достигло желаемого результата.

Волевые свойства личности Сила воли проявляется на всех этапах волевого акта, но ярче всего в том, какие препятствия были преодолены и какие результаты при этом получены; каких соблазнов смог избежать человек, как умеет сдерживать свои чувства Целеустремленность – сознательная и активная направленность личности на определенный результат деятельности Инициативность основывается на обилии и яркости новых идей, на богатом воображении Самостоятельность проявляется в умении не поддаваться влиянию различных факторов, критически оценивать советы других, действовать на основе своих взглядов и убеждений Выдержка помогает затормозить действия, чувства, мысли, неадекватные ситуации, удержаться от импульсивного поведения Решительность – умение принимать и претворять в жизнь быстрые, обоснованные и твердые решения. Существенной предпосылкой решительности является смелость Энергичность и настойчивость Самоконтроль и самооценка «Локус контроля» (приписывание ответственности): внешний или внутренний (Д.Роттер)