Слайды и текст этой презентации
Слайд 1
Описание слайда:
Закаливание детей
Слайд 2
Слайд 3
Слайд 4
Описание слайда:
Кожные покровы
Слайд 5
Описание слайда:
Процедуры закаливания можно осуществлять при:
при условии полного здоровья
с учётом возрастных и индивидуальных особенностей организма.
Слайд 6
Описание слайда:
Принципы закаливания.
Слайд 7
Описание слайда:
Сознательное и заинтересованное отношение к процессу закаливания.
Постепенность закаливания.
Систематичность закаливания.
Разнообразие средств закаливания.
Слайд 8
Описание слайда:
Закаливание солнцем. Методика приёма солнечных ванн, дозировка.
Слайд 9
Слайд 10
Описание слайда:
2 способа дозирования солнечных ванн.
1. Минутный: В соответствие с временем года и интенсивностью солнечной радиации начинают с 5-10 минутного пребывания на солнце, а затем каждый раз продолжительность процедуры увеличивают на 5-10 минут и постепенно доводят ее до 3-4ч. с 15-минутными перерывами в тени после каждого часа облучения.
.
Слайд 11
Описание слайда:
2. Калорийный : При этом способе время солнечной ванны определяется количеством тепловых единиц, получаемых данным лицом на 1 см² поверхности тела. для этого применяют прибор – антинометр, измеряющий интенсивность солнечной радиации, или специальные таблицы, показывающие время, необходимое для получения дозы солнечной радиации в различное время дня и года.
Слайд 12
Описание слайда:
Гигиеническая характеристика, методика и дозировка применения различных видов водных процедур.
Слайд 13
Описание слайда:
Обтирание
Слайд 14
Описание слайда:
Обливание
Слайд 15
Слайд 16
Описание слайда:
Купание в открытых водоемах
Слайд 17
Описание слайда:
Растирание снегом и купание в ледяной воде (моржевание)
Слайд 18
Описание слайда:
Здоровье!
Презентацию на
тему Закаливание детей можно скачать бесплатно ниже: