«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет»

Нажмите для полного просмотра!

«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет», слайд №2

«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет», слайд №3

«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет», слайд №4

«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет», слайд №5

«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет», слайд №6

«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет», слайд №7

«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет», слайд №8

«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет», слайд №9

«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет», слайд №10

«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет», слайд №11

«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет», слайд №12

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать «Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет». Презентация содержит 12 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

«Чем младше ребенок, тем более здоровый образ жизни он ведет»

Слайд 2

Описание слайда:

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: Соблюдение режима труда и отдыха. Здоровое полноценное питание. Активные занятия физкультурой и спортом.

Слайд 3

Описание слайда:

«Ребенок есть то, что он ест»

Слайд 4

Описание слайда:

Слайд 5

Описание слайда:

Причины нарушения веса у детей Качество продуктов питания. Культура питания. Режим питания. Несбалансированная физическая активность детей.

Слайд 6

Описание слайда:

Результаты анкетирования учащихся 5-11 классов

Слайд 7

Описание слайда:

Основные принципы здорового питания школьников Питание школьника должно быть сбалансированным . Питание школьника должно быть оптимальным.

Слайд 8

Описание слайда:

Принцип сбалансированности питания Для здоровья детей важнейшее значение имеет правильное соотношение питательных веществ. В меню школьника обязательно должны входить продукты, содержащие не только белки, жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы. Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4

Слайд 9

Описание слайда:

Слайд 10

Описание слайда:

Принцип оптимальности питания При составлении меню обязательно учитываются потребности организма, связанных с его ростом и развитием, с изменением условий внешней среды, с повышенной физической или эмоциональной нагрузкой. При оптимальной системе питания соблюдается баланс между поступлением и расходованием основных пищевых веществ.

Слайд 11

Описание слайда:

Рекомендуемая калорийность рациона школьника 7-10 лет – 2300 ккал. 11-13 лет (мал.) – 2700 ккал. 11-13 лет (дев.) – 2450 ккал. 14-17 лет (мал.) – 2900 ккал. 14-17 лет (дев.) – 2600 ккал.

Слайд 12

Описание слайда:

При полноценном питании продукты, поступающие в организм школьников должны обеспечивать суточную норму следующих веществ: Белки. Жиры. Углеводы. Витамины. Минеральные соли и микроэлементы.