Здоровый образ жизни - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Здоровый образ жизни. Доклад-сообщение содержит 13 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Слайд 2

Описание слайда:

Движение – это жизнь!

Слайд 3

Описание слайда:

Недостаток движения также опасен для человека, как и недостаток витаминов, минеральных веществ, кислорода и т.п.

Слайд 4

Описание слайда:

«Если хочешь быть красивым — бегай, если хочешь быть здоровым — бегай, если хочешь быть сильным — бегай» — так говорили древние греки.

Слайд 5

Описание слайда:

Движения помогают нашему организму быть здоровым – развивают мышцы (это 45% от общей массы человека), укрепляет опорно-двигательный аппарат, сердце, нервы, сосуды.

Слайд 6

Описание слайда:

Физическая активность нужна всем: больным — чтобы быстрее выздороветь, здоровым — чтобы оставаться таковыми долгие годы, детям – чтобы правильно развиваться и расти, молодым людям и людям среднего возраста – чтобы надолго сохранить молодость, пожилым людям – чтобы жить полноценной жизнью вне зависимости от возраста.

Слайд 7

Описание слайда:

Физическая активность – это не обязательно изнурительные тренировки. Занятия танцами – это самый простой и самый доступный вид физической активности.

Слайд 8

Описание слайда:

Любой вид танцев: бальные, современные, народные, пляски дома под любимую музыку или любые другие танцы — это все относится к физической активности.

Слайд 9

Описание слайда:

Танцы тренируют мышцы спины и помогают сформировать красивую осанку. Оказывают закаливающее и общеукрепляющее действие на организм.

Слайд 10

Описание слайда:

Занятия танцами тренируют дыхательную систему. Усиливают кровообращение, что в свою очередь увеличивает поступление кислорода в организм и благоприятно сказывается практически на всех внутренних органах и системах.

Слайд 11

Описание слайда:

И, конечно же, танцы положительно влияют на психическое состояние человека, так как помогают выработке гормонов счастья — эндорфинов. Улучшают настроение, помогают бороться со стрессами, депрессиями, страхами, нервозностью.