🗊Презентация Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности

Категория: Спорт
Нажмите для полного просмотра!
Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №1Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №2Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №3Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №4Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №5Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №6Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №7Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №8Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №9Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №10Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №11Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №12Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №13Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №14Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №15Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №16Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №17Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №18Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №19Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №20Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №21Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №22Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №23Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №24Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №25Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №26Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №27Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №28Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №29Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №30Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №31Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №32Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №33Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №34Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №35Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №36Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №37Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №38Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №39Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №40Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №41Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №42Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №43Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №44Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №45Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №46Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №47Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №48Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №49Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №50Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №51Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №52Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №53Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №54Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №55Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №56Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №57Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №58Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №59Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №60Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №61Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №62Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №63Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №64Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №65Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №66
Скачать

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности. Доклад-сообщение содержит 66 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1


ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СОСТОЯНИЙ ОРГАНИЗМА ПРИ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Описание слайда:
ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СОСТОЯНИЙ ОРГАНИЗМА ПРИ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Слайд 2


План: 1. Физиологическая характеристика предстартовых состояний 2. Физиология разминки 3. Физиология врабатывания 4. Физиология состояния устойчивой работоспособности 5. «Мертвая точка» и «второе дыхание» 6.Физиологическая характеристика утомления 7. Физиологические закономерности восстановительных процессов
Описание слайда:
План: 1. Физиологическая характеристика предстартовых состояний 2. Физиология разминки 3. Физиология врабатывания 4. Физиология состояния устойчивой работоспособности 5. «Мертвая точка» и «второе дыхание» 6.Физиологическая характеристика утомления 7. Физиологические закономерности восстановительных процессов

Слайд 3


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №3
Описание слайда:

Слайд 4


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №4
Описание слайда:

Слайд 5


Предстартовые состояния:
Описание слайда:
Предстартовые состояния:

Слайд 6


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №6
Описание слайда:

Слайд 7


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №7
Описание слайда:

Слайд 8


Способы регуляции стартовых состояний: I. а) Психическая саморегуляция (идеомоторная тренировка) – самоубеждение, самовнушение, прогрессивная релаксация б) Психомышечная тренировка в) Отключение г) Переключение д) Отвлечение II. Использование дыхательных упражнений III. Разрядка (замещающая деятельность). IV. Массаж V. Разминка
Описание слайда:
Способы регуляции стартовых состояний: I. а) Психическая саморегуляция (идеомоторная тренировка) – самоубеждение, самовнушение, прогрессивная релаксация б) Психомышечная тренировка в) Отключение г) Переключение д) Отвлечение II. Использование дыхательных упражнений III. Разрядка (замещающая деятельность). IV. Массаж V. Разминка

Слайд 9


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №9
Описание слайда:

Слайд 10


Разминка – кратковременная мышечная нагрузка перед основной работой ОБЩАЯ Неспецифична Цель - ↑ФС организма и создание оптимального возбуждения центральных и периферических звеньев ДА Разогрев мышц, ↑ гибкости суставно-связочного аппарата Активизируются ферменты, повышается скорость б/х процессов Не должна быть до изнеможения, температура тела не выше 38 С.
Описание слайда:
Разминка – кратковременная мышечная нагрузка перед основной работой ОБЩАЯ Неспецифична Цель - ↑ФС организма и создание оптимального возбуждения центральных и периферических звеньев ДА Разогрев мышц, ↑ гибкости суставно-связочного аппарата Активизируются ферменты, повышается скорость б/х процессов Не должна быть до изнеможения, температура тела не выше 38 С.

Слайд 11


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №11
Описание слайда:

Слайд 12


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №12
Описание слайда:

Слайд 13


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №13
Описание слайда:

Слайд 14


Врабатывание – период перестройки функций от уровня покоя (после разминки) до установления устойчивой работоспособности Врабатывание – период перестройки функций от уровня покоя (после разминки) до установления устойчивой работоспособности Значение: 1) Переход организма на рабочий уровень 2) Сонастройка функций организма.
Описание слайда:
Врабатывание – период перестройки функций от уровня покоя (после разминки) до установления устойчивой работоспособности Врабатывание – период перестройки функций от уровня покоя (после разминки) до установления устойчивой работоспособности Значение: 1) Переход организма на рабочий уровень 2) Сонастройка функций организма.

Слайд 15


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №15
Описание слайда:

Слайд 16


Особенности врабатывания: Особенности врабатывания: 2) Относительная замедленность усиления вегетативных функций 3) Прямая зависимость между мощностью выполняемой работы и скоростью изменения физиологических функций
Описание слайда:
Особенности врабатывания: Особенности врабатывания: 2) Относительная замедленность усиления вегетативных функций 3) Прямая зависимость между мощностью выполняемой работы и скоростью изменения физиологических функций

Слайд 17


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №17
Описание слайда:

Слайд 18


Резюме:
Описание слайда:
Резюме:

Слайд 19


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №19
Описание слайда:

Слайд 20


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №20
Описание слайда:

Слайд 21


Устойчивое состояние (steady state) – возникает после окончания врабатывания и продолжается до начала утомления Устойчивое состояние (steady state) – возникает после окончания врабатывания и продолжается до начала утомления
Описание слайда:
Устойчивое состояние (steady state) – возникает после окончания врабатывания и продолжается до начала утомления Устойчивое состояние (steady state) – возникает после окончания врабатывания и продолжается до начала утомления

Слайд 22


Истинное и ложное устойчивое состояние
Описание слайда:
Истинное и ложное устойчивое состояние

Слайд 23


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №23
Описание слайда:

Слайд 24


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №24
Описание слайда:

Слайд 25


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №25
Описание слайда:

Слайд 26


«Второе дыхание» - повторное установление устойчивого состояния Преодоление «мертвой точки»: Волевым усилием, произвольно увеличив легочную вентиляцию; Автоматически (непроизвольно), после снижения мощности работы.
Описание слайда:
«Второе дыхание» - повторное установление устойчивого состояния Преодоление «мертвой точки»: Волевым усилием, произвольно увеличив легочную вентиляцию; Автоматически (непроизвольно), после снижения мощности работы.

Слайд 27


6. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УТОМЛЕНИЯ СПОРТСМЕНОВ
Описание слайда:
6. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УТОМЛЕНИЯ СПОРТСМЕНОВ

Слайд 28


1.Общая характеристика утомления Утомление – ФС организма, возникающее в результате длительной и (или) кратковременной напряженной деятельности, характеризующееся временным снижением работоспособности.
Описание слайда:
1.Общая характеристика утомления Утомление – ФС организма, возникающее в результате длительной и (или) кратковременной напряженной деятельности, характеризующееся временным снижением работоспособности.

Слайд 29


Фазы утомления: Скрытое (преодолеваемое, компенсированное) утомление - усталость Работа поддерживается на прежнем уровне за счет волевого усилия Сохранение эффективности движений за счет мах усиления функций КПД (% Е, превращающейся в механическую работу) снижен
Описание слайда:
Фазы утомления: Скрытое (преодолеваемое, компенсированное) утомление - усталость Работа поддерживается на прежнем уровне за счет волевого усилия Сохранение эффективности движений за счет мах усиления функций КПД (% Е, превращающейся в механическую работу) снижен

Слайд 30


Степень утомления зависит: От выполненной работы (характера, интенсивности и объема, продолжительности) От состояния тренируемого (возраст, здоровье, уровень тренированности) От условий внешней среды и особенностей предшествующего периода (t, влажность, газовый состав воздуха, режим труда, изменение биоритмов и др.)
Описание слайда:
Степень утомления зависит: От выполненной работы (характера, интенсивности и объема, продолжительности) От состояния тренируемого (возраст, здоровье, уровень тренированности) От условий внешней среды и особенностей предшествующего периода (t, влажность, газовый состав воздуха, режим труда, изменение биоритмов и др.)

Слайд 31


Биологическое значение утомления: Защищает организм от перенапряжения и истощения; 2. Является основой адаптации, т.к. утомление мобилизует все резервные возможности, в результате чего восстановление протекает с фазой суперкомпенсации
Описание слайда:
Биологическое значение утомления: Защищает организм от перенапряжения и истощения; 2. Является основой адаптации, т.к. утомление мобилизует все резервные возможности, в результате чего восстановление протекает с фазой суперкомпенсации

Слайд 32


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №32
Описание слайда:

Слайд 33


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №33
Описание слайда:

Слайд 34


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №34
Описание слайда:

Слайд 35


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №35
Описание слайда:

Слайд 36


УТОМЛЕНИЕ Первый признак утомления – нарушение автоматичности рабочих движений, снижение работоспособности Второй признак – нарушение координации движений Третий признак – напряжение вегетативных функций при одновременном падении производительности работы При выраженном утомлении новые двигательные навыки угасают полностью, а старые могут растормозиться – это может привести к срывам и травмам
Описание слайда:
УТОМЛЕНИЕ Первый признак утомления – нарушение автоматичности рабочих движений, снижение работоспособности Второй признак – нарушение координации движений Третий признак – напряжение вегетативных функций при одновременном падении производительности работы При выраженном утомлении новые двигательные навыки угасают полностью, а старые могут растормозиться – это может привести к срывам и травмам

Слайд 37


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №37
Описание слайда:

Слайд 38


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №38
Описание слайда:

Слайд 39


Патологические формы утомления:
Описание слайда:
Патологические формы утомления:

Слайд 40


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №40
Описание слайда:

Слайд 41


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №41
Описание слайда:

Слайд 42


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №42
Описание слайда:

Слайд 43


Правило В.А. Энгельгардта (1953):
Описание слайда:
Правило В.А. Энгельгардта (1953):

Слайд 44


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №44
Описание слайда:

Слайд 45


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №45
Описание слайда:

Слайд 46


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №46
Описание слайда:

Слайд 47


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №47
Описание слайда:

Слайд 48


Очередность восстановления:
Описание слайда:
Очередность восстановления:

Слайд 49


Закономерности восстановления: Закономерности восстановления: Гетерохронность Неравномерность Фазный характер восстановления работоспособности Избирательность восстановления Тренируемость восстановления
Описание слайда:
Закономерности восстановления: Закономерности восстановления: Гетерохронность Неравномерность Фазный характер восстановления работоспособности Избирательность восстановления Тренируемость восстановления

Слайд 50


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №50
Описание слайда:

Слайд 51


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №51
Описание слайда:

Слайд 52


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №52
Описание слайда:

Слайд 53


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №53
Описание слайда:

Слайд 54


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №54
Описание слайда:

Слайд 55


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №55
Описание слайда:

Слайд 56


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №56
Описание слайда:

Слайд 57


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №57
Описание слайда:

Слайд 58


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №58
Описание слайда:

Слайд 59


Средства восстановления в спорте
Описание слайда:
Средства восстановления в спорте

Слайд 60


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №60
Описание слайда:

Слайд 61


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №61
Описание слайда:

Слайд 62


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №62
Описание слайда:

Слайд 63


Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности, слайд №63
Описание слайда:

Слайд 64


Педагогические средства восстановления - наиболее действенные Педагогические средства восстановления - наиболее действенные медико-биологические и психологические средства могут рассматриваться только как вспомогательные, содействующие ускорению восстановления и повышению спортивных результатов только при рациональном построении тренировки
Описание слайда:
Педагогические средства восстановления - наиболее действенные Педагогические средства восстановления - наиболее действенные медико-биологические и психологические средства могут рассматриваться только как вспомогательные, содействующие ускорению восстановления и повышению спортивных результатов только при рациональном построении тренировки

Слайд 65


Ускорения восстановления можно добиться Ускорения восстановления можно добиться Естественным путем – рациональная тренировка, режим, ЗОЖ, соблюдение правил гигиены Направленным воздействием на течение процессов восстановления путем их стимулирования.
Описание слайда:
Ускорения восстановления можно добиться Ускорения восстановления можно добиться Естественным путем – рациональная тренировка, режим, ЗОЖ, соблюдение правил гигиены Направленным воздействием на течение процессов восстановления путем их стимулирования.

Слайд 66


Литература: 1. Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. – М.: Советский спорт, 2010. 2.Тхоревский В.И. Физиология человека: Учебник для вузов физ.культуры. – М.: Физкультура, образование и наука, 2001. – 492с. 3. Караулова Л.К. Физиология: учеб.пособие для студ.высш.учеб.заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2009. – 384с.
Описание слайда:
Литература: 1. Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. – М.: Советский спорт, 2010. 2.Тхоревский В.И. Физиология человека: Учебник для вузов физ.культуры. – М.: Физкультура, образование и наука, 2001. – 492с. 3. Караулова Л.К. Физиология: учеб.пособие для студ.высш.учеб.заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2009. – 384с.

Скачать

Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию