🗊Презентация Баланс энергий

Нажмите для полного просмотра!
Баланс энергий, слайд №1Баланс энергий, слайд №2Баланс энергий, слайд №3Баланс энергий, слайд №4Баланс энергий, слайд №5Баланс энергий, слайд №6Баланс энергий, слайд №7Баланс энергий, слайд №8Баланс энергий, слайд №9Баланс энергий, слайд №10Баланс энергий, слайд №11Баланс энергий, слайд №12Баланс энергий, слайд №13Баланс энергий, слайд №14Баланс энергий, слайд №15Баланс энергий, слайд №16Баланс энергий, слайд №17Баланс энергий, слайд №18Баланс энергий, слайд №19Баланс энергий, слайд №20

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Баланс энергий. Доклад-сообщение содержит 20 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации


Слайд 1





Баланс энергий
Описание слайда:
Баланс энергий

Слайд 2





Баланс между расходованием 
и восстановлением энергии
		Человек - довольно замысловатая энергетическая система, в которой можно выделить четыре основных вида энергии: физическую, эмоциональную, умственную и духовную.
Описание слайда:
Баланс между расходованием  и восстановлением энергии Человек - довольно замысловатая энергетическая система, в которой можно выделить четыре основных вида энергии: физическую, эмоциональную, умственную и духовную.

Слайд 3


Баланс энергий, слайд №3
Описание слайда:

Слайд 4





Техника арт-коучинга 
«4 вида энергии»
Описание слайда:
Техника арт-коучинга «4 вида энергии»

Слайд 5





Физическая энергия

Девиз людей, у которых здесь проблемы 
«У меня нет сил…»
Дыхание
Питание и питье
Сон 
Занятия физкультурой 
Забота о здоровье, профилактика
Отдых 
Оцените каждый пункт в %. 
По теории баланса все пункты менее 70% надо подтягивать. 

Изобразите образно символически этот вид энергии
Описание слайда:
Физическая энергия Девиз людей, у которых здесь проблемы «У меня нет сил…» Дыхание Питание и питье Сон Занятия физкультурой Забота о здоровье, профилактика Отдых Оцените каждый пункт в %. По теории баланса все пункты менее 70% надо подтягивать. Изобразите образно символически этот вид энергии

Слайд 6





Эмоциональная энергия  

Девиз людей, у которых здесь проблемы 
«Меня ничего не радует, я ничего не хочу…»
Понимание , принятие своих эмоций, управление своими эмоциями
Самодисциплина, и, как следствие, уверенность в себе 
Управление отношениями, коммуникативные навыки 
Новые впечатления, новизна, вдохновение 
Оцените каждый пункт в %. 
По теории баланса все пункты менее 70% надо подтягивать.
 Изобразите образно символически этот вид энергии
Описание слайда:
Эмоциональная энергия  Девиз людей, у которых здесь проблемы «Меня ничего не радует, я ничего не хочу…» Понимание , принятие своих эмоций, управление своими эмоциями Самодисциплина, и, как следствие, уверенность в себе Управление отношениями, коммуникативные навыки Новые впечатления, новизна, вдохновение Оцените каждый пункт в %. По теории баланса все пункты менее 70% надо подтягивать. Изобразите образно символически этот вид энергии

Слайд 7





Умственная энергия   

Девиз людей, у которых здесь проблемы 
«Ничего не соображаю…»
Смена  периодов отдыха и восстановления 
Разумный оптимизм - реалистичное осознание мира и позитивное к нему отношение
Постоянное освоение чего-то нового, проявление интереса к новым знаниям и умениям
Занятия спортом
Оцените каждый пункт в %. 
По теории баланса все пункты менее 70% надо подтягивать. 
Изобразите образно символически этот вид энергии
Описание слайда:
Умственная энергия   Девиз людей, у которых здесь проблемы «Ничего не соображаю…» Смена периодов отдыха и восстановления Разумный оптимизм - реалистичное осознание мира и позитивное к нему отношение Постоянное освоение чего-то нового, проявление интереса к новым знаниям и умениям Занятия спортом Оцените каждый пункт в %. По теории баланса все пункты менее 70% надо подтягивать. Изобразите образно символически этот вид энергии

Слайд 8





Духовная энергия   

Девиз людей, у которых здесь проблемы 
«Не знаю, зачем мне жить, ни во что не верю…»
«Мышца» - наш характер, который нам ПОМОГАЕТ
Режим работа-отдых, общение-уединение.  
Окружение – кто вокруг вас? (поддерживающее – нейтральное -демотивирующее)
Общением с искусством и природой 
Медитации, духовные практики в меру
Осознанность и ответственность
Оцените каждый пункт в %. 
По теории баланса все пункты менее 70% надо подтягивать. 
Изобразите образно символически этот вид энергии
Описание слайда:
Духовная энергия   Девиз людей, у которых здесь проблемы «Не знаю, зачем мне жить, ни во что не верю…» «Мышца» - наш характер, который нам ПОМОГАЕТ Режим работа-отдых, общение-уединение. Окружение – кто вокруг вас? (поддерживающее – нейтральное -демотивирующее) Общением с искусством и природой Медитации, духовные практики в меру Осознанность и ответственность Оцените каждый пункт в %. По теории баланса все пункты менее 70% надо подтягивать. Изобразите образно символически этот вид энергии

Слайд 9





 Изобразите 4 элемента вашей жизненной энергии, 4 образа
Описание слайда:
 Изобразите 4 элемента вашей жизненной энергии, 4 образа

Слайд 10






Проранжируйте энергии по важности для себя на данный момент. 
Взаимодействуют ли все 4 вида энергии на рисунке между собой?
Как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы уделяли вопросу сохранения энергии чуть  больше времени?
Какой вид энергии поможет вам восстановиться и обрести силы именно сейчас? На что вы можете опереться? 
Что мне важно перестать делать, что уровень моей энергии стал выше? Напишите 3 пункта. 
Подсказка МАК: число от 1 до 8 ответ на вопрос «Мой первый шаг»
Описание слайда:
Проранжируйте энергии по важности для себя на данный момент. Взаимодействуют ли все 4 вида энергии на рисунке между собой? Как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы уделяли вопросу сохранения энергии чуть больше времени? Какой вид энергии поможет вам восстановиться и обрести силы именно сейчас? На что вы можете опереться? Что мне важно перестать делать, что уровень моей энергии стал выше? Напишите 3 пункта. Подсказка МАК: число от 1 до 8 ответ на вопрос «Мой первый шаг»

Слайд 11


Баланс энергий, слайд №11
Описание слайда:

Слайд 12





Фольговый массаж
Сделайте шарик из фольги А5 диаметром 5 см. 






Покатайте шарик по каждому пальцу руки со стороны ладони, снаружи.
Описание слайда:
Фольговый массаж Сделайте шарик из фольги А5 диаметром 5 см. Покатайте шарик по каждому пальцу руки со стороны ладони, снаружи.

Слайд 13





«Бабочка»
Изобразите большую бабочку: 2 больших крылышка, 2 маленьких, туловище, головка и усики. 
Напишите или лучше нарисуйте символами:
На большом правом крыле – сильная сторона характера, унаследованная от отца
На большом левом - сильная сторона характера, унаследованная от матери
На туловище – личностная направленность, внутренняя опора
На маленьких крылышках пишем помощников, друзей, тех кто поддерживает
На усиках – что планируем изучить, узнать.
Описание слайда:
«Бабочка» Изобразите большую бабочку: 2 больших крылышка, 2 маленьких, туловище, головка и усики. Напишите или лучше нарисуйте символами: На большом правом крыле – сильная сторона характера, унаследованная от отца На большом левом - сильная сторона характера, унаследованная от матери На туловище – личностная направленность, внутренняя опора На маленьких крылышках пишем помощников, друзей, тех кто поддерживает На усиках – что планируем изучить, узнать.

Слайд 14






Глядя на бабочку, какие эмоции переживаете?
Какие ощущения в теле?
О чем думаете в первую очередь? 
Что хочется сказать бабочке? 
Что бы она ответила?
Описание слайда:
Глядя на бабочку, какие эмоции переживаете? Какие ощущения в теле? О чем думаете в первую очередь? Что хочется сказать бабочке? Что бы она ответила?

Слайд 15


Баланс энергий, слайд №15
Описание слайда:

Слайд 16





Техника 
«Мой внутренний волшебник»
Описание слайда:
Техника «Мой внутренний волшебник»

Слайд 17





Разделите лист на 12 частей
Описание слайда:
Разделите лист на 12 частей

Слайд 18


Баланс энергий, слайд №18
Описание слайда:

Слайд 19





Большинство людей похожи 
Большинство людей похожи 
на падающие листья; 
они носятся в воздухе кружатся, 
но в конце концов падают 
на землю. 
		

		
		Другие же словно звезды; 
они движутся 
по определенному
 пути, никакой ветер не
 заставит их свернуть с него. 
Герман Гессе.
Описание слайда:
Большинство людей похожи Большинство людей похожи на падающие листья; они носятся в воздухе кружатся, но в конце концов падают на землю. Другие же словно звезды; они движутся по определенному пути, никакой ветер не заставит их свернуть с него. Герман Гессе.

Слайд 20


Баланс энергий, слайд №20
Описание слайда:



Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию