Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика

Нажмите для полного просмотра!

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №2

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №3

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №4

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №5

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №6

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №7

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №8

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №9

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №10

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №11

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №12

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №13

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №14

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №15

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №16

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №17

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №18

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №19

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №20

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №21

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №22

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №23

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №24

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №25

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №26

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №27

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №28

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №29

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №30

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №31

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №32

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №33

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №34

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №35

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №36

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №37

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №38

Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика, слайд №39

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Біль у бігунів, шляхи діагностики, відновлення та профілактика. Доклад-сообщение содержит 39 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

БІЛЬ У БІГУНІВ, ШЛЯХИ ДІАГНОСТИКИ, ВІДНОВЛЕННЯ ТА ПРОФІЛАКТИКА Полігас Юрій, 2019

Слайд 2

Описание слайда:

Слайд 3

Описание слайда:

Слайд 4

Описание слайда:

ПЛАН ДОПОВІДІ Типові помилки під час бігу Типи болі в бігунів Коліно бігуна, його лікування та профілактика Синдром розколотої гомілки, його лікування та профілактика Тренування стопи

Слайд 5

Описание слайда:

Q&A ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ

Слайд 6

Описание слайда:

Спорт традиційно вважається джерелом здоров’я, краси та сили… Спорт традиційно вважається джерелом здоров’я, краси та сили…

Слайд 7

Описание слайда:

ТИПОВІ ПОМИЛКИ ПІД ЧАС БІГУ

Слайд 8

Описание слайда:

ТИПОВІ ПОМИЛКИ ПІД ЧАС БІГУ

Слайд 9

Описание слайда:

ТИПОВІ ПОМИЛКИ ПІД ЧАС БІГУ

Слайд 10

Описание слайда:

ТИПОВІ ПОМИЛКИ ПІД ЧАС БІГУ

Слайд 11

Описание слайда:

ТИПОВІ ПОМИЛКИ ПІД ЧАС БІГУ

Слайд 12

Описание слайда:

ТИПОВІ ПОМИЛКИ ПІД ЧАС БІГУ

Слайд 13

Описание слайда:

Слайд 14

Описание слайда:

КОЛІНО БІГУНА ITB-BAND SYNDROME

Слайд 15

Описание слайда:

ПРОЕКЦІЇ БОЛІ У КОЛІНІ

Слайд 16

Описание слайда:

Слайд 17

Описание слайда:

ЛІКУВАННЯ ТА ПРОФІЛАКТИКА “КОЛІНА БІГУНА” РЕКОМЕНДАЦІЇ: Тимчасове зменшення рівня активності Прикладання холоду У випадку хронічного перебігу консультація з спеціалістом у галузі спортивної медицини( в наших реаліях ортопедом) МОБІЛІЗАЦІЯ РОЛЛЕРОМ В основі методу ішемічна компресія та вплив на механорецептори ДО ТРЕНУВАННЯ (ПРЕАКТИВАЦІЯ): Швидкі та легкі рухи з тиском певної зони протягом 10 секунд (швидкий реліз) ПІСЛЯ ТРЕНУВАННЯ (РОЗСЛАБЛЕННЯ): тиск на сполучні тканини та м’язи не менше 30 секунд на певні зони (повільний реліз)