Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз

Нажмите для полного просмотра!

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №2

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №3

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №4

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №5

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №6

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №7

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №8

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №9

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №10

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №11

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №12

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №13

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №14

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №15

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №16

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №17

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №18

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №19

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №20

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №21

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №22

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №23

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №24

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №25

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №26

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №27

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №28

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №29

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №30

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №31

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №32

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №33

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №34

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №35

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №36

Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз, слайд №37

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз. Доклад-сообщение содержит 37 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ИНСТИТУТ КУЛЬТУРЫ (СПбГИК) КАФЕДРА ПСИХОЛОГИИ И ПЕДАГОГИКИ Целеполагание и тайм-менеджмент при подготовке старшеклассника к ЕГЭ и поступлению в вуз

Слайд 2

Описание слайда:

Некоторые факты У 60-75% городских старшеклассников не сформирован профессиональный выбор! Большинство старшеклассников НЕ ХОТЯТ входить в мир профессий! Большинство современных молодых людей работают не по той специальности, на которую учились! В школах Франции, США, Великобритании и др. начинают готовить к профессии с 5-6 лет!

Слайд 3

Описание слайда:

Основные определения Целеполагание — это процесс выбора и реального определения цели, которая представляет собой идеальный образ будущего результата деятельности. Профессиональный выбор – процесс и результат принятия личностью решения об основном направлении профессионального развития в тот или иной период жизни. Оптант – человек, стоящий перед необходимостью профессионального выбора (option – вариант, возможность).

Слайд 4

Описание слайда:

Стадии становления профессионального самосознания Стадия конкретно-наглядных представлений о мире профессий (3 – 12 лет) Стадия профессионального самопознания (12-16 лет) Стадия профессионального самоопределения (старше 16 лет).

Слайд 5

Описание слайда:

Особенности профориентационных занятий в старших классах III. Стадия профессионального самоопределения Общей целью профориентационных занятий в старших классах является создание условий для активизации профессионального самоопределения. Все занятия моделируют те или иные ситуации, связанные с профессиональным выбором: осмысление своих профессиональных мотивов, соотнесение своих возможностей с требованиями профессии, анализ рынка труда и т.п.

Слайд 6

Описание слайда:

Факторы профессионального самоопределения – это характеристики внешней или внутренней реальности оптанта, способствующие или препятствующие его профессиональному выбору в течение жизни.

Слайд 7

Описание слайда:

Основные факторы профессионального самоопределения Влияние потомственных профессий Задатки, способности, умения Интересы, хобби Успеваемость по определенным учебным дисциплинам Здоровье Социальная компетентность в сфере профессионального выбора Личность оптанта Социально-экономическая ситуация в семье Социально-экономическая и политическая ситуация в обществе Внешняя привлекательность профессии Влияние средств массовой информации Влияние референтной группы Влияние любимого учителя Востребованность профессии на рынке труда Географическое положение

Слайд 8

Описание слайда:

ФОРМУЛА ВЫБОРА ПРОФЕССИИ

Слайд 9

Описание слайда:

ТИПИЧНЫЕ ТРУДНОСТИ ПРИ ВЫБОРЕ ПРОФЕССИИ

Слайд 10

Описание слайда:

Решаемые задачи при профессиональном самоопределении Формирование положительного отношения к труду Определение смыслов (назначения) будущей профессиональной деятельности Построение обобщенного образа желаемого профессионального и жизненного будущего Оценка собственных возможностей, построение образа "Я" Оценка собственных профессиональных интересов Определение профессиональных предпочтений Изучение внешней социально-экономической ситуации, ситуации на рынке труда, рынке образования Поиск необходимой информации

Слайд 11

Описание слайда:

Рассмотрение различных вариантов (альтернатив), их оценка с точки зрения собственных предпочтений, возможностей, реалистичности, сбор дополнительной информации об альтернативных вариантах Рассмотрение различных вариантов (альтернатив), их оценка с точки зрения собственных предпочтений, возможностей, реалистичности, сбор дополнительной информации об альтернативных вариантах Формирование личных качеств, необходимых для реализации выбранного варианта Оценка сделанного выбора с учетом собранной информации и действий по подготовке, корректировка сделанного выбора Накопление социального и профессионального опыта Определение запасного варианта (вариантов) выбора Настрой на реализацию выбранного варианта

Слайд 12

Описание слайда:

Тайм-менеджмент при подготовке к ЕГЭ и поступлению в вуз

Слайд 13

Описание слайда:

Почему тайм-менеджмент важен для моих учеников? Почему тайм-менеджмент важен для моих учеников? Как я могу замотивировать детей моего класса на изучение приемов тайм-менеджмента? Как можно организовать работу с детьми в этом направлении? Как привлечь к работе родителей или коллег?

Слайд 14

Описание слайда:

Психологические навыки тайм-менеджмента 1. Стратегическое и тактическое планирование. 2. Преодоление трудностей управления временем. 3. Организация эффективного отдыха.

Слайд 15

Описание слайда:

Стратегическое планирование Технологии тайм-менеджмента в течение учебного года

Слайд 16

Описание слайда:

Планирование подготовки к ЕГЭ и вузу На основе поставленных целей определение основных задач: разбиение цели на конкретные задачи. Определение сроков выполнения: привязка каждой задачи к определенному месяцу.

Слайд 17

Описание слайда:

Слайд 18

Описание слайда:

Контекстное планирование

Слайд 19

Описание слайда:

В древнегреческом языке было два понятия, обозначающие «время» Хронос – хронологическое время Кайрос – момент, благоприятный для выполнения дела. Понятие «кайрос» дает начало «контекстному планированию»

Слайд 20

Описание слайда:

Контекстное планирование Способ записи дела, при котором оно легко вспоминается в случае наступления обстоятельств, подходящих для его выполнения

Слайд 21

Описание слайда:

Типовые контексты: Места (школа, вуз..) Люди (учитель…) Внешние обстоятельства (проходной балл) Внутренние обстоятельства (выбор приоритетных ЕГЭ)

Слайд 22

Описание слайда:

Технология контекстного планирования: Определить свои контексты и завести под них удобные носители Написать списки дел, которые необходимо сделать при наступлении контекстов Просмотреть нужный список при приближении подходящего контекста

Слайд 23

Описание слайда:

Технологии ежедневного планирования времени

Слайд 24

Описание слайда:

Расстановка приоритетов задач «Матрица Эйзенхауэра»

Слайд 25

Описание слайда:

Технология расстановки приоритетов 1. Задачи А 2. Задачи В. Важные несрочные дела делим на части и записываем в план следующих дней 3. Задачи С. Можно перепоручить родным и друзьям 4.Задачи D выполняем по остаточному принципу.

Слайд 26

Описание слайда:

Приоритетность дисциплин

Слайд 27

Описание слайда:

Разделение дел на жесткие и гибкие Жесткие дела привязаны к определенному времени Гибкие дела необязательно делать в определенное время

Слайд 28

Описание слайда:

«Бюджетирование времени» Разделение ежедневника на две части Запись жестких дел, привязанных к определенному времени Составление списка гибких дел, начиная с самого важного. Выстраивание списка гибких дел. Записать рядом с наиболее важными гибкими делами примерное время их выполнения

Слайд 29

Описание слайда:

Слайд 30

Описание слайда:

Слайд 31

Описание слайда:

Бюджетирование времени 5. Оцениваем и соотносим время, которое необходимо и которым мы располагаем для выполнения гибких дел 6. Выделяем в плане время на наиболее важные бюджетируемые задачи. Оптимально, если левая часть плана загружена на 60-70% (жесткие задачи + наиболее важные, приоритетные

Слайд 32

Описание слайда:

Слайд 33

Описание слайда:

Преодоление трудностей управления временем

Слайд 34

Описание слайда:

Причины лени: недостаточное развитие саморегуляции: внимания и воли прокрастинация и перфекционизм : стремление отложить на потом, постоянная неудовлетворенность результатом протестная лень: стремление к независимости творческая «лень» : необходимость времени для глубокого осознания задач

Слайд 35

Описание слайда:

Поглотители времени Компьютерная зависимость: соц. сети, компьютерные игры. Тревожность: эмоциональные переживания Перфекционизм: излишнее доведение до совершенства Импульсивность: переделывание неправильно сделанного Переключению внимания с одних дел на другие

Слайд 36

Описание слайда:

Приемы борьбы с поглотителями времени Расстановка приоритетов и планирование Тренировка концентрации внимания Отдых через каждые 45 минут Бюджетирование, нормирование времени Тренировка восприятия времени, хронометраж, самоанализ Использование вынужденных простоев: чтение книг, прослушивание аудиокниг, музыки…