🗊Презентация Человек - хозяин своего здоровья

Исследовательский проект «Человек – хозяин своего здоровья» Авторы: Ученицы 10 «А» класса ГБОУ СОШ №1 «ОЦ» им. В. И. Фокина с. Большая Глушица М.р. Большеглушицкий Самарской области Шайкамалова Яна, Крючина Яна Научный руководитель: Конкина Наталья Федоровна с. Б-Глушица 2016 г.

1.1.Актуальность темы. Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Он является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной формах жизнедеятельности.  Чтобы узнать, как относится к здоровому образу жизни современная молодежь, мы провели социологический опрос среди учащихся 10 класса, в который вошли вопросы о физической активности, правильном питании, соблюдении гигиены и состоянии их здоровья. В результате проведенного социологического опроса мы сделали вывод, что большая часть нашего класса не следует правилам здорового образа жизни и поэтому часто болеет. Мы решили донести до учеников нашей школы информацию о том, какую пользу приносит здоровый образ жизни и показать, что для этого требуется.

1.2.Цель 1.2.Цель - изучить, что больше всего влияет на состояние здоровья человека и выяснить, как его улучшить. 1.3.Задачи - провести опрос у учеников нашей школы на тему: «Ваш образ жизни» - побеседовать с учителем физкультуры - Любовью Федоровной Качимовой - побеседовать с учителем биологии - Еленой Владимировной Брылевой - побеседовать с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой 1.4.Методы работы: - изучение литературы по теме  - беседа с учителем физкультуры - Любовью Федоровной Качимовой - беседа с учителем биологии - Еленой Владимировной Брылевой - беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой - проведение социологического опроса среди учащихся 10 класса 1.5.Источники информации: - литература по теме - беседа с учителем физкультуры - Любовью Федоровной Качимовой - беседа с учителем биологии - Еленой Владимировной Брылевой - беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой

2.1.Беседа о важности спорта в жизни человека с учителем физкультуры – Качимовой Любовью Федоровной.

Примерный комплекс упражнений с гантелями

Кардио-упражнения

Упражнения для утренней зарядки

2.2.Беседа о правильном питании с учителем биологии - Брылевой Еленой Владимировной. 2.2.Беседа о правильном питании с учителем биологии - Брылевой Еленой Владимировной.

2.3.Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой 2.3.Беседа с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой

3.1. Наши выводы 3.1. Наши выводы Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Он является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной формах жизнедеятельности.  Чтобы узнать, как относится к здоровому образу жизни современная молодежь, мы провели социологический опрос среди учащихся 10 класса, в который вошли вопросы о физической активности, правильном питании, соблюдении гигиены и состоянии их здоровья. В результате проведенного социологического опроса мы сделали вывод, что большая часть нашего класса не следует правилам здорового образа жизни и поэтому часто болеет. Мы решили донести до учеников нашей школы информацию о том, какую пользу приносит здоровый образ жизни и показать, что для этого требуется. Для этого мы побеседовали о важности спорта в жизни человека с учителем физкультуры – Качимовой Любовью Федоровной, о правильном питании с учителем биологии - Брылевой Еленой Владимировной, о плюсах соблюдения гигиены с медицинским работником - Надеждой Михайловной Сафоновой. Из этих бесед мы узнали много новой и полезной для нас информации. Мы с удовольствием постарались донести ее до учеников нашей школы.

Спасибо за внимание!