Описание слайда:
Растительные источники кальция: Растительные источники кальция: Злаки – овсяные хлопья, рис, гречка, перловка, манка; Бобовые — фасоль, бобы, горох; Овощи – картофель, помидоры, огурцы, редис, морковь, листовой салат, зелёный лук, брокколи, укроп,петрушка, базилик; Фрукты – апельсины, киви, мандарины, ананасы, абрикосы, груша, бананы, персики, дыня, яблоки; Сухофрукты – курага, изюм, финики; Ягоды – малина, смородина, земляника, виноград, арбуз; Орехи и семена – арахис, грецкие орехи, семена подсолнуха, фисташки, лещина, миндаль, кунжут. Животные источники кальция: Мясные продукты — говядина, телятина, птица; Субпродукты – печень; Рыба – скумбрия, сардина, лосось; Молочные продукты – молоко, творог, сыр.