Здоровый образ жизни (5 класс) - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №1

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №2

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №3

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №4

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №5

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №6

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №7

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №8

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №9

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №10

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №11

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №12

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №13

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №14

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №15

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №16

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №17

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №18

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №19

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №20

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №21

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №22

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №23

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №24

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №25

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №26

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №27

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №28

Здоровый образ жизни (5 класс), слайд №29

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Здоровый образ жизни (5 класс). Доклад-сообщение содержит 29 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Классный час «Здоровый образ жизни» 5 класс

Слайд 2

Описание слайда:

Цель - формировать у учащихся здоровый образ жизни. Цель - формировать у учащихся здоровый образ жизни.

Слайд 3

Описание слайда:

. Многие задают себе вопрос: «Как прожить, чтобы не стареть?» И себе отвечают: «Так не бывает». Каждый человек хоть чем-то, да болеет. Но почему один попадает в больницу два раза за всю жизнь, а другой чуть ли не каждый месяц? Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства. Давайте проведем небольшое тестирование о своем здоровье, вам предлагается перечень утверждений, каждое из которых требует ответа «да» или «нет». Эта информация будет полезна, прежде всего, вам. . Многие задают себе вопрос: «Как прожить, чтобы не стареть?» И себе отвечают: «Так не бывает». Каждый человек хоть чем-то, да болеет. Но почему один попадает в больницу два раза за всю жизнь, а другой чуть ли не каждый месяц? Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства. Давайте проведем небольшое тестирование о своем здоровье, вам предлагается перечень утверждений, каждое из которых требует ответа «да» или «нет». Эта информация будет полезна, прежде всего, вам.

Слайд 4

Описание слайда:

Тест «Твое здоровье». 1. У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова. 3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым. 4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели. 5. Я почти не занимаюсь спортом. 6. В последнее время я несколько прибавил в весе. 7. У меня часто кружится голова. 8. В настоящее время я курю. 9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний. 10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.

Слайд 5

Описание слайда:

Результаты. 1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия. 3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно. 7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно менять свои привычки.

Слайд 6

Описание слайда:

Основные правила здорового образа жизни. Чтоб мудро жизнь прожить, Знать надобно немало. Два главных правила запомни для начала: Ты лучше голодай, чем, что попало есть, И лучше будь один, чем с кем попало.

Слайд 7

Описание слайда:

Правила здорового образа жизни: 1. Правильное питание; 2. Сон; 3. Активная деятельность и активный отдых; 4. Отсутствие вредных привычек

Слайд 8

Описание слайда:

Правильное питание—основа здорового образа. При правильном питании снижается заболеваемость учащихся, улучшается психологическое состояние детей, поднимается настроение, а самое главное — повышается работоспособность и интерес к учебной деятельности

Слайд 9

Описание слайда:

Что мы пьем? Газированные напитки могут принести вред вашему здоровью! В них содержатся углеводы, белки, кофеин, ортофосфорная кислота, углекислый газ.

Слайд 10

Описание слайда:

Кока-кола с успехом заменяет бытовую химию Кока-кола с успехом заменяет бытовую химию . =

Слайд 11

Описание слайда:

Все еще хотите бутылочку Колы? Все еще хотите бутылочку Колы?

Слайд 12

Описание слайда:

Чтобы уменьшить вред от любой газировки, в том числе и от Pepsi, необходимо следовать простым правилам: 1. Пейте ее холодной. Разрушение эмали зубов зависит и от температуры напитка. В Америке газировки пьют больше, чем в Европе, но ее всегда подают со льдом, и повреждений зубов у американских детей меньше. 2. Пейте через трубочку, чтобы избегать контакта с банкой. 3. Ограничьтесь одним стаканом 1-2 раза в неделю. 4. Откажитесь от газировки, если страдаете ожирением, диабетом, гастритом, язвой. 5. Не давайте газировку детям до 3 лет.

Слайд 13

Описание слайда:

Что мы едим? Вкусовые качества чипсов и сухариков достигаются за счет применения различных ароматизаторов (правда фирмы-производители почему-то называют их специями). Поэтому существуют всевозможные «чипсовые» и «сухариковые» разновидности, что называется, «на любителя».

Слайд 14

Описание слайда:

Мы поговорили с вами о неправильном питании, а теперь назовем продукты, которые полезно есть, чтобы оставаться здоровым: фрукты, овощи, рыбу, бобовые …

Слайд 15

Описание слайда:

Салат, укроп, петрушка. Зелень – хорошая профилактика инфаркта, улучшает водный баланс, благотворно влияет при малокровии, авитаминозе.

Слайд 16

Описание слайда:

Сельдерей.

Слайд 17

Описание слайда:

Топинамбур. В клубнях этого растения витаминов С и В вдвое, а солей железа втрое больше, чем в картофельных. Особенно полезно это растение для больных диабетом, страдающих малокровием, нарушениями обмена веществ и желудочными заболеваниями.

Слайд 18

Описание слайда:

Морковь Употребление этого овоща очень полезно для зрения и для профилактики раковых заболеваний.

Слайд 19

Описание слайда:

Капуста Этот овощ улучшает обмен холестерина и является сильным антиаллергеном

Слайд 20

Описание слайда:

Свекла А этот овощ улучшает работу кишечника, снижает артериальное давление. Наличие йода в этом корнеплоде делает ее ценным для профилактики заболевания щитовидной железы и укрепления иммунитета. Обеспечивает организм фосфором, калием, кальцием, натрием и хлором.

Слайд 21

Описание слайда:

Баклажаны Этот овощ малокалориен, зато в нем много фолиевой кислоты, а это значит, что он ускоряет вывод из организма холестерина, избытка воды и поваренной соли, усиливает способность инсулина понижать уровень сахара и способствует процессу образования эритроцитов в крови.

Слайд 22

Описание слайда:

Яблоки Обладают общеукрепляющим действием. Хороши для почек, сердечно-сосудистой системы. Обмена веществ.

Слайд 23

Описание слайда:

Груши Повышают прочность капиллярных сосудов, оказывают противосклеротическое действие, способствует выведению из организма воды и поваренной соли.

Слайд 24

Описание слайда:

Вишня, черешня Общеукрепляющие фрукты, полезные при малокровии.

Слайд 25

Описание слайда:

Малина Улучшает пищеварение при атеросклерозе и гипертонической болезни.

Слайд 26

Описание слайда:

Черная смородина Богата общеукрепляющим витамином С.

Слайд 27

Описание слайда:

Сон Сон очень положительно влияет на организм человека. Много споров вокруг того, сколько же надо спать человеку? Раньше утверждалось, что ребенок - 10-12 часов, подросток – 9-10 часов, взрослый – 8 часов. Сейчас многие приходят к мнению, что это все индивидуально, некоторым нужно побольше, некоторым поменьше. Но главное – человек не должен чувствовать усталость после сна и быть бодрым весь день