ВИТАМИНЫ- НАШИ ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ - скачать презентацию

Нажмите для полного просмотра!

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать ВИТАМИНЫ- НАШИ ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ. Презентация содержит 20 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

ВИТАМИНЫ- НАШИ ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ

Слайд 2

Описание слайда:

Роль и значение витаминов ВИТАМИНЫ являются активными веществами, ежедневное употребление которых обуславливает слаженную работу всего организма.

Слайд 3

Описание слайда:

Слайд 4

Описание слайда:

Слайд 5

Описание слайда:

СЕЗОННЫЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ Регулярное употребление сезонных витаминов защитит ваш иммунитет, а значит, можно не бояться осенних простуд. Лучше всего усваиваются организмом натуральные сезонные витамины, которые мы получаем с овощами и фруктами.

Слайд 6

Описание слайда:

В первую очередь, это известный всем витамин С – один из самых полезных и необходимых витаминов. Каждому из нас необходимо получать его с пищей ежедневно. Улучшает самочувствие и повышает иммунитет.

Слайд 7

Описание слайда:

ЦИТРУСОВЫЕ

Слайд 8

Описание слайда:

Слайд 9

Описание слайда:

ВитаминА КАРОТИН Не менее важен и прием витамина А и каротина.

Слайд 10

Описание слайда:

Слайд 11

Описание слайда:

Витамин Следует включить в свое ежедневное меню оливковое, кукурузное, подсолнечное, льняное или миндальное масло. Витамин Е содержится в орехах, яйцах, зеленых овощах, кукурузе, пророщенной пшенице, картофеле и моркови.

Слайд 12

Описание слайда:

Витамин Без этого витамина становится невозможным формирование защитных кровяных телец, а значит, и защитные силы нашего организма будут снижаться. Этот витамин можно получить, если включить в свой рацион капусту, морковь, бобовые, картофель, сельдерей, грецкие орехи, овсяную и гречневую крупу, свинину, печень, почки, сердце, молоко и яичные желтки.

Слайд 13

Описание слайда:

Витамин Этот витамин в полном объеме можно получить только от ультрафиолетового излучения.

Слайд 14

Описание слайда:

Фолиевая Она содержится в печени, орехах, шпинате, ржаной муке и какао-порошке.

Слайд 15

Описание слайда:

Слайд 16

Описание слайда:

Витамины К осени у многих поспевает виноград. Хурму можно будет найти только с наступлением заморозков, это кладезь полезных веществ и витаминов, а значит, не стоит терять шанс побаловать свой организм свежей порцией сезонных витаминов.