Закаливание и спорт Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя п

Нажмите для полного просмотра!

Закаливание и спорт Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя п, слайд №2

Закаливание и спорт Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя п, слайд №3

Закаливание и спорт Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя п, слайд №4

Закаливание и спорт Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя п, слайд №5

Закаливание и спорт Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя п, слайд №6

Закаливание и спорт Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя п, слайд №7

Закаливание и спорт Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя п, слайд №8

Закаливание и спорт Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя п, слайд №9

Закаливание и спорт Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя п, слайд №10

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать Закаливание и спорт Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя п. Презентация содержит 10 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Закаливание и спорт Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию.

Слайд 2

Описание слайда:

Закаливание и спорт Закаливание — испытанное средство укрепления здоровья. В основе закаливающих процедур лежит многократное воздействие тепла, охлаждения и солнечных лучей. При этом у человека постепенно вырабатывается адаптация к внешней среде.

Слайд 3

Описание слайда:

Закаливание и спорт Закаливание необходимо начинать с детства

Слайд 4

Описание слайда:

Закаливание и спорт Наиболее сильная закаливающая процедура — моржевание (плавание в ледяной воде) — имеет ряд противопоказаний, особенно противопоказано: детям, подросткам и людям, постоянно страдающим заболеваниями верхних дыхательных путей.

Слайд 5

Описание слайда:

Закаливание и спорт Моржеванию должна предшествовать подготовка организма, заключающаяся в регулярных обливаниях с постепенным снижением температуры воды.

Слайд 6

Описание слайда:

Закаливание и спорт Хождение босиком — ходьба без обуви и носков. Это частое явление в развивающихся странах, но редко встречается в странах с высоким уровнем развития, где в силу исторических причин принято носить обувь.

Слайд 7

Описание слайда:

Закаливание и спорт Испокон веков известно, что переохлаждение ног приводит к простудным заболеваниям и, возможно к деформациям стопы

Слайд 8

Описание слайда:

Закаливание и спорт Обливание холодной водой должно чередоваться обливанием теплой чтобы организм не переохладился

Слайд 9

Описание слайда:

Закаливание и спорт После каждого занятия не забывайте выпить горячего чая с лимоном

Слайд 10

Описание слайда:

Закаливание и спорт Любые спортивные нагрузки и закаливание должны быть контролируемыми – не переусердствуйте, а еще лучше – консультируйтесь с врачами!