Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №1

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №2

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №3

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №4

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №5

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №6

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №7

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №8

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №9

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №10

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №11

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №12

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №13

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №14

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №15

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №16

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №17

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №18

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №19

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №20

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №21

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №22

Здоровый образ жизни и его составляющие, слайд №23

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Здоровый образ жизни и его составляющие. Доклад-сообщение содержит 23 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Тема урока: «Здоровый образ жизни и его составляющие»

Слайд 2

Описание слайда:

Здоровье Здоровье - это состояние морального,психического и физического благополучия, которое дает человеку возможность стойко, не теряя самообладания, переносить любые жизненные невзгоды Перикл,Vв.до н.э.

Слайд 3

Описание слайда:

Факторы влияющие на здоровье

Слайд 4

Описание слайда:

Наследственность 20 %

Слайд 5

Описание слайда:

2.Экологическая обстановка 20 %

Слайд 6

Описание слайда:

3.Медицинское обслуживание 10 %

Слайд 7

Описание слайда:

4.Образ жизни человека 50 %

Слайд 8

Описание слайда:

Образ жизни Культура потребления различных социальных благ, отличающаяся у различных народов

Слайд 9

Описание слайда:

ЗОЖ Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, его поведение и мышление, которые обеспечивают охрану и укрепление здоровья

Слайд 10

Описание слайда:

Составляющие здорового образа жизни 1.Умеренное и сбалансированное питание 2.Режим дня 3.Достаточная двигательная активность 4.Закаливание 5.Личная гигиена 6.Грамотное экологическое поведение 7.Психогигиена и умение управлять своими эмоциями 8.Сексуальное воспитание 9.Отказ от вредных привычек 10.Безопасное поведение в быту, на улице, в школе

Слайд 11

Описание слайда:

Здоровое питание - это ограничение жиров и соли, значительное увеличение в рационе доли фруктов и овощей, круп, изделий из муки грубого помола

Слайд 12

Описание слайда:

Здоровое питание Основные принципы рационального питания

Слайд 13

Описание слайда:

Режим дня Высокая работоспособность и хорошее самочувствие могут быть достигнуты только в том случае, если соблюдается постоянный распорядок дня

Слайд 14

Описание слайда:

Чтобы быть здоровым, необходимо помнить:

Слайд 15

Описание слайда:

Психогигиена Психогигиена - это отрасль науки о гигиене, которая отвечает за сохранение поддержание и укрепление психического здоровья человека. В рамках психогигиены разработаны мероприятия и рекомендации, способствующие сохранению психического здоровья человека, поддержанию душевного равновесия и нормализации межличностного и общественного взаимодействия. Соблюдение норм и требований психогигиены труда - залог успешного, результативного и эффективного труда.

Слайд 16

Описание слайда:

1.Неправильная организация учебного и трудового процесса, может вызывать психическую перегрузку. 2.Постоянное присутствие травмирующих факторов приведет к тому, что у человека могут развиваться неврозы, а в худшем случае и психозы. 3. У человека развивается синдром хронической усталости, и более сложная форма «синдром выгорания», который не редко сопровождается тяжелыми психосоматическими заболеваниями. Если трудовая деятельность не соответствует склонностям и возможностям человека, а также не соблюдаются психогигиенические требования: - у человека не редко возникает «чувство мозгового дефицита» - постоянное эмоциональное напряжение; -снижение потенциальных возможностей и работоспособности; - неуверенность в себе, снижение объема внимания и ухудшение памяти

Слайд 17

Описание слайда:

Экологическое поведение - компонент экологического сознания, характеризующийся не только наличием экологических знаний, но и конкретных действий по решению экологических проблем.

Слайд 18

Описание слайда:

— это система медико-педагогических мер по воспитанию у родителей , детей , подростков и молодежи правильного отношения к вопросам пола. Своей целью половое воспитание способствует: гармоничному развитию подрастающего поколения; повышению сексологических знаний; полноценному формированию детородной функции у будущей жены (мужа); созданию чувства ответственности за здоровье и благополучие будущей жены (мужа),детей, то есть укреплению брака и семьи.

Слайд 19

Описание слайда:

Отказ от вредных привычек Привычка- сложившийся способ поведения, осуществление которого в определенных ситуациях приобретает для человека характер потребности. Вредная привычка- закрепленный в личности способ поведения, агрессивный по отношению к самой личности или обществу.