🗊Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре

Нажмите для полного просмотра!
Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №1Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №2Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №3Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №4Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №5Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №6Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №7Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №8Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №9Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №10Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №11Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №12Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №13Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №14Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №15Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №16Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №17Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №18Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №19Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №20Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №21Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №22Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №23Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №24Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №25Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №26Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №27Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №28Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №29Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №30Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №31Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №32Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №33Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №34Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №35Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №36Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №37

Содержание

Вы можете ознакомиться и скачать Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре. Презентация содержит 37 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации


Слайд 1


Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №1
Описание слайда:

Слайд 2





Тема урока?
Ответьте на вопросы:
Что вы говорите друг другу при встрече?
Что бы вы в первую очередь пожелали своим близким? 
Что бы вы хотели пожелать самому себе? 
Что вы никогда не пожелаете своему врагу?
Описание слайда:
Тема урока? Ответьте на вопросы: Что вы говорите друг другу при встрече? Что бы вы в первую очередь пожелали своим близким? Что бы вы хотели пожелать самому себе? Что вы никогда не пожелаете своему врагу?

Слайд 3





Тема урока:
Здоровый образ жизни и его составляющие.
Описание слайда:
Тема урока: Здоровый образ жизни и его составляющие.

Слайд 4





Факторы неблагоприятно влияющие на состояние здоровья человека.
Эмоционально-психические нагрузки с резко пониженной физической активностью.
Избыточное и несбалансированное питание;
Сложная экологическая обстановка;
Широкое распространение вредных привычек;
Нерациональная организация быта.
Описание слайда:
Факторы неблагоприятно влияющие на состояние здоровья человека. Эмоционально-психические нагрузки с резко пониженной физической активностью. Избыточное и несбалансированное питание; Сложная экологическая обстановка; Широкое распространение вредных привычек; Нерациональная организация быта.

Слайд 5





Задание.
Ответить на вопрос:
Какие существуют возможности ослабить неблагоприятное воздействие на организм, сохранить и укрепить своё здоровье?
Описание слайда:
Задание. Ответить на вопрос: Какие существуют возможности ослабить неблагоприятное воздействие на организм, сохранить и укрепить своё здоровье?

Слайд 6





Цель урока:
Изучить основные критерии, понятия и определения здорового образа жизни;
Сформировать знания о факторах определяющих здоровый образ жизни;
Активизировать внимание учащихся на значении состояния здоровья в жизни человека, сделать правильный выбор—здоровый образ жизни.
Описание слайда:
Цель урока: Изучить основные критерии, понятия и определения здорового образа жизни; Сформировать знания о факторах определяющих здоровый образ жизни; Активизировать внимание учащихся на значении состояния здоровья в жизни человека, сделать правильный выбор—здоровый образ жизни.

Слайд 7





Урок –конференция.
«Здоровый образ жизни»
                       Тем, кто хочет быть здоров,
                    позабыть про докторов…
Описание слайда:
Урок –конференция. «Здоровый образ жизни» Тем, кто хочет быть здоров, позабыть про докторов…

Слайд 8





Факторы оказывающие влияние на здоровье человека.
Экология (окружающая среда)―16% 
Генетика (наследственность) — 22%
Уровень медицинской помощи  ― 7%
Здоровый образ жизни ― 52 %
Другие факторы ― 3 %
Описание слайда:
Факторы оказывающие влияние на здоровье человека. Экология (окружающая среда)―16% Генетика (наследственность) — 22% Уровень медицинской помощи ― 7% Здоровый образ жизни ― 52 % Другие факторы ― 3 %

Слайд 9





Здоровый образ жизни —
   это совокупность сознательно сформированных привычек человека, направленных на поддержание и укрепление здоровья и творческого долголетия.

Запишите определение в тетрадь.
Описание слайда:
Здоровый образ жизни — это совокупность сознательно сформированных привычек человека, направленных на поддержание и укрепление здоровья и творческого долголетия. Запишите определение в тетрадь.

Слайд 10





Основные составляющие здорового образа жизни:
Прочитать в учебнике и записать в тетрадь.
Самостоятельная работа (5 мин).
Режим дня;
Закаливание;
Физическая
    активность;
Отсутствие
    вредных 
    привычек;
Личная гигиена;
Здоровое рациональное питание;
Описание слайда:
Основные составляющие здорового образа жизни: Прочитать в учебнике и записать в тетрадь. Самостоятельная работа (5 мин). Режим дня; Закаливание; Физическая активность; Отсутствие вредных привычек; Личная гигиена; Здоровое рациональное питание;

Слайд 11





Тема: Режим дня
Выполнила:
 ученица Давыдовской СОШ 
Плотникова Юлия
Описание слайда:
Тема: Режим дня Выполнила: ученица Давыдовской СОШ Плотникова Юлия

Слайд 12





Правильный режим дня
Это оптимальное распределение в течение суток труда, отдыха и  двигательной активности.
Описание слайда:
Правильный режим дня Это оптимальное распределение в течение суток труда, отдыха и двигательной активности.

Слайд 13





Правильный режим 
Обеспечивает высокую работоспособность и бодрое состояние в течение длительного времени.
 Режим должен учитывать индивидуальные особенности человека как при осуществлении им основной деятельности, так и внеурочной.
Описание слайда:
Правильный режим Обеспечивает высокую работоспособность и бодрое состояние в течение длительного времени. Режим должен учитывать индивидуальные особенности человека как при осуществлении им основной деятельности, так и внеурочной.

Слайд 14





Режим дня
Для достижения и сохранения высокого уровня работоспособности важно построить рациональный суточный режим труда и отдыха с учетом установившегося ритма физиологических функций человеческого организма(примерный режим дня):
7.00 - подъем, проветривание комнаты; 
7.10 – 7.25 – утренняя гимнастика;
7.25 – 7.40  –  завтрак; 
7.45 –  8.15 – дорога в школу; 
8.30 – 14.05 – учебный день(примерно в 12.00 обед в столовой);
14.15 – 15.00 – возвращение из школы;
15.10 – 15.30 – гигиенические процедуры; 
15.30 – 16.00  – полдник;
16.00 – 19.00 – домашняя работа, занятия спортом, чтение, общественные дела; 
19.00 – 19.30 – ужин, 
19.30 – 22.00 – развлечения, прогулка, самообслуживание; 
22.00 – 7.00 – сон.
Описание слайда:
Режим дня Для достижения и сохранения высокого уровня работоспособности важно построить рациональный суточный режим труда и отдыха с учетом установившегося ритма физиологических функций человеческого организма(примерный режим дня): 7.00 - подъем, проветривание комнаты; 7.10 – 7.25 – утренняя гимнастика; 7.25 – 7.40 – завтрак; 7.45 – 8.15 – дорога в школу; 8.30 – 14.05 – учебный день(примерно в 12.00 обед в столовой); 14.15 – 15.00 – возвращение из школы; 15.10 – 15.30 – гигиенические процедуры; 15.30 – 16.00 – полдник; 16.00 – 19.00 – домашняя работа, занятия спортом, чтение, общественные дела; 19.00 – 19.30 – ужин, 19.30 – 22.00 – развлечения, прогулка, самообслуживание; 22.00 – 7.00 – сон.

Слайд 15


Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №15
Описание слайда:

Слайд 16


Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №16
Описание слайда:

Слайд 17


Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №17
Описание слайда:

Слайд 18


Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №18
Описание слайда:

Слайд 19


Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №19
Описание слайда:

Слайд 20





Тренер по фитнесу:
«Двигательная активность»
Описание слайда:
Тренер по фитнесу: «Двигательная активность»

Слайд 21





Выступление наркологов.
«Откажитесь от вредных привычек».
Описание слайда:
Выступление наркологов. «Откажитесь от вредных привычек».

Слайд 22





Что такое токсикомания?
Токсикомания – заболевание, обусловленное употреблением различных веществ, вызывающих состояние опьянения.
Описание слайда:
Что такое токсикомания? Токсикомания – заболевание, обусловленное употреблением различных веществ, вызывающих состояние опьянения.

Слайд 23





Токсикомания  проявляется:
постоянной потребностью в приеме веществ вызывающих галлюциногенные эффекты;
Описание слайда:
Токсикомания проявляется: постоянной потребностью в приеме веществ вызывающих галлюциногенные эффекты;

Слайд 24





Расстройствами психической деятельности;
Описание слайда:
Расстройствами психической деятельности;

Слайд 25





Утратой социальных связей;
Описание слайда:
Утратой социальных связей;

Слайд 26





Падением работоспособности, деградацией личности.
Описание слайда:
Падением работоспособности, деградацией личности.

Слайд 27





Выступление косметолога.
«Личная гигиена».
Описание слайда:
Выступление косметолога. «Личная гигиена».

Слайд 28


Здоровый образ жизни и его составляющие - презентация по физкультуре, слайд №28
Описание слайда:

Слайд 29





Выступление диетолога.
Основные принципы рационального питания.
  Жизнедеятельность протекает нормально только, тогда когда он получает достаточное количество  энергии в виде белков, жиров,                                                      углеводов, минеральных веществ и                                                      витаминов, при этом должно соблюдаться                                                      их  строгое соотношение.
Все продукты питания  делятся                                           на продукты животного и растительного 
      происхождения.
Описание слайда:
Выступление диетолога. Основные принципы рационального питания. Жизнедеятельность протекает нормально только, тогда когда он получает достаточное количество энергии в виде белков, жиров, углеводов, минеральных веществ и витаминов, при этом должно соблюдаться их строгое соотношение. Все продукты питания делятся на продукты животного и растительного происхождения.

Слайд 30





Задание.
Дайте ответ 
на главный вопрос урока :
Какие существуют возможности ослабить неблагоприятное воздействие на организм, сохранить и укрепить своё здоровье?
Описание слайда:
Задание. Дайте ответ на главный вопрос урока : Какие существуют возможности ослабить неблагоприятное воздействие на организм, сохранить и укрепить своё здоровье?

Слайд 31





Тест по теме:
«Основные понятия о здоровье и
 здоровом образе жизни».
Описание слайда:
Тест по теме: «Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни».

Слайд 32





Из приведённых определений здоровья выберите те, которые приняты всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ): 
а) здоровье человека - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков;
б) здоровье человека - это отсутствие у него болезней и физических недостатков;
в) здоровье человека - это отсутствие у него болезней, а также оптимальное сочетание здорового образа жизни с умственным и физическим трудом.
Описание слайда:
Из приведённых определений здоровья выберите те, которые приняты всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ): а) здоровье человека - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков; б) здоровье человека - это отсутствие у него болезней и физических недостатков; в) здоровье человека - это отсутствие у него болезней, а также оптимальное сочетание здорового образа жизни с умственным и физическим трудом.

Слайд 33





2. Многолетние исследования специалистов в разных странах мира показали, что здоровье человека на 50% полностью зависит от:
а) экологических факторов;
б) образа жизни;
в) состояния муниципального медицинского обслуживания населения;
г) наследственности.
Описание слайда:
2. Многолетние исследования специалистов в разных странах мира показали, что здоровье человека на 50% полностью зависит от: а) экологических факторов; б) образа жизни; в) состояния муниципального медицинского обслуживания населения; г) наследственности.

Слайд 34





3. Одной из составляющих здорового образа жизни является: 
а) курение и употребление алкоголя в небольших количествах.
б) малоподвижный образ жизни; 
в) небольшие и умеренные нагрузки; 
г) оптимальный уровень двигательной активности;
Описание слайда:
3. Одной из составляющих здорового образа жизни является: а) курение и употребление алкоголя в небольших количествах. б) малоподвижный образ жизни; в) небольшие и умеренные нагрузки; г) оптимальный уровень двигательной активности;

Слайд 35





4. Режим жизнедеятельности человека — это: 
а) индивидуальная форма существования человека в условиях среды обитания
б) система деятельности человека в быту и на производстве;
в) установленный порядок работы, отдыха, питания и сна.
Описание слайда:
4. Режим жизнедеятельности человека — это: а) индивидуальная форма существования человека в условиях среды обитания б) система деятельности человека в быту и на производстве; в) установленный порядок работы, отдыха, питания и сна.

Слайд 36





5) Все продукты питания могут быть поделены на группы:
а) минеральные и искусственные;
б) мясные и молочные;
в) животного и растительного происхождения;
Описание слайда:
5) Все продукты питания могут быть поделены на группы: а) минеральные и искусственные; б) мясные и молочные; в) животного и растительного происхождения;

Слайд 37





Домашнее задание:
Знать основные составляющие здорового образа жизни.
Изучить принципы рационального питания.
Подготовить сообщения об основных элементах жизнедеятельности человека (умственная и физическая нагрузка, активный отдых, сон, питание и др.)
    § _____ стр. _____
Описание слайда:
Домашнее задание: Знать основные составляющие здорового образа жизни. Изучить принципы рационального питания. Подготовить сообщения об основных элементах жизнедеятельности человека (умственная и физическая нагрузка, активный отдых, сон, питание и др.) § _____ стр. _____



Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию