🗊Презентация Exercise at Work

Категория: Спорт
Нажмите для полного просмотра!
Exercise at Work, слайд №1Exercise at Work, слайд №2Exercise at Work, слайд №3Exercise at Work, слайд №4Exercise at Work, слайд №5Exercise at Work, слайд №6Exercise at Work, слайд №7Exercise at Work, слайд №8Exercise at Work, слайд №9Exercise at Work, слайд №10Exercise at Work, слайд №11Exercise at Work, слайд №12Exercise at Work, слайд №13
Скачать
Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Exercise at Work. Доклад-сообщение содержит 13 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1


Exercise at Work, слайд №1
Описание слайда:

Слайд 2


Exercise at Work, слайд №2
Описание слайда:

Слайд 3


التمرين الأول تشبك أصابع اليدين فرد الذراعين في خط مستقيم أمام الجسم بحيث يكون اتجاه كفي الأيدي للخارج تكرار التمرين مرتين
Описание слайда:
التمرين الأول تشبك أصابع اليدين فرد الذراعين في خط مستقيم أمام الجسم بحيث يكون اتجاه كفي الأيدي للخارج تكرار التمرين مرتين

Слайд 4


التمرين الثاني تشبك أصابع اليدين فرد الذراعين في خط مستقيم فوق الرأس بحيث يكون اتجاه كفي الأيدي للأعلى تكرار التمرين ثلاث مرات
Описание слайда:
التمرين الثاني تشبك أصابع اليدين فرد الذراعين في خط مستقيم فوق الرأس بحيث يكون اتجاه كفي الأيدي للأعلى تكرار التمرين ثلاث مرات

Слайд 5


التمرين الثالث الإمساك بكوع الذراع الأيسر باليد اليمنى وجذبه للجنب الأيمن خلف الرأس تكرار نفس الخطوات مع كوع ذراع اليمين
Описание слайда:
التمرين الثالث الإمساك بكوع الذراع الأيسر باليد اليمنى وجذبه للجنب الأيمن خلف الرأس تكرار نفس الخطوات مع كوع ذراع اليمين

Слайд 6


التمرين الرابع تحريك الكتفين لأعلى وأسفل مع محاولة تثبيتهم تكرار التمرين ثلاث مرات
Описание слайда:
التمرين الرابع تحريك الكتفين لأعلى وأسفل مع محاولة تثبيتهم تكرار التمرين ثلاث مرات

Слайд 7


التمرين الخامس وضع اليدين خلف الظهر بحيث تكون اليد اليمنى ممسكة باليسرى مع الجذب وإمالة الرأس للجهة اليمنى تكرار نفس التمرين مع اليد الأخرى
Описание слайда:
التمرين الخامس وضع اليدين خلف الظهر بحيث تكون اليد اليمنى ممسكة باليسرى مع الجذب وإمالة الرأس للجهة اليمنى تكرار نفس التمرين مع اليد الأخرى

Слайд 8


التمرين السادس وضع اليدان متقابلتان أمام الصدر وتحريكها بشكل نصف دائري حاول تكرار هذا التمرين أكثر من مرة
Описание слайда:
التمرين السادس وضع اليدان متقابلتان أمام الصدر وتحريكها بشكل نصف دائري حاول تكرار هذا التمرين أكثر من مرة

Слайд 9


التمرين السابع رفع اليد اليمنى و إنزال اليد اليسرى في وضعية الجلوس تكرر نفس التمرين لليد الأخرى
Описание слайда:
التمرين السابع رفع اليد اليمنى و إنزال اليد اليسرى في وضعية الجلوس تكرر نفس التمرين لليد الأخرى

Слайд 10


التمرين الثامن وضع الرجل اليمنى على اليسرى وجذبها باليد اليسرى مع لف الجزء العلوي للجسم باتجاه اليمين تكرار نفس العملية مع الرجل اليسرى
Описание слайда:
التمرين الثامن وضع الرجل اليمنى على اليسرى وجذبها باليد اليسرى مع لف الجزء العلوي للجسم باتجاه اليمين تكرار نفس العملية مع الرجل اليسرى

Слайд 11


التمرين التاسع وضع اليدين أسف الظهر مع رفع الرأس والصدر للأمام تكرار التمرين مرتين
Описание слайда:
التمرين التاسع وضع اليدين أسف الظهر مع رفع الرأس والصدر للأمام تكرار التمرين مرتين

Слайд 12


التمرين العاشر تحريك اليدان مع الذراعين بشكل دائري مه اهتزاز لليدين تكرار التمرين مرتين
Описание слайда:
التمرين العاشر تحريك اليدان مع الذراعين بشكل دائري مه اهتزاز لليدين تكرار التمرين مرتين

Слайд 13


Please try to repeat exercises on a regular these basis Please try to repeat exercises on a regular these basis Thank You
Описание слайда:
Please try to repeat exercises on a regular these basis Please try to repeat exercises on a regular these basis Thank You

Скачать

Теги Exercise at Work
Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию