🗊Презентация Массаж. Вид приема

Литература Васичкин В.И. Всё о массаже. М. 1999 Дубровский В.И. Все виды массажа. М.1993 Вербов А.Ф. Основы лечебного массажа. М. 1966 Белая Н.А., Петров И.Б. Массаж лечебный и оздоровительный. М. 1997

Показания к применению массажа Всем здоровым людям. Заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, заболевания артерий и вен, состояние до и после операций на сердце и сосудах. Заболевания органов дыхания: пневмония, плеврит, бронхит, бронхиальная астма. Заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата: артриты, остеохондроз, ушибы, растяжения связок, повреждения мышц, сухожилий, вывихи, переломы костей, контрактуры, сколиозы позвоночника, плоскостопие. Заболевания и последствия травм центральной нервной системы: травмы головного и спинного мозга, инсульт, ДЦП, остаточные явления энцефалита. Эпилепсия вне приступов. Хронические заболевания органов пищеварения вне фазы обострения: гастриты, колиты, язвенная болезнь, заболевания печени и желчного пузыря, состояния после операций на желудке, кишечнике, желчном пузыре. Опущение внутренних органов. Заболевания обмена веществ и эндокринных желез: ожирение, сахарный диабет, болезни щитовидной железы.

Противопоказания к назначению массажа Абсолютные противопоказания: Злокачественные болезни крови и гемофилия злокачественные опухоли гангрена тромбоз сосудов воспалительные заболевания сосудов выраженные формы психических заболеваний активная форма туберкулеза остеомиелит тяжелые формы сердечной, печеночной и почечной недостаточности СПИД

Временные противопоказания Острые лихорадочные состояния; кровотечения и склонность к ним гнойные процессы воспаление лимфатических узлов и сосудов аллергическая сыпь, отек Квинке гипертонический, гипотонический кризы тошнота, рвота, боли в животе алкогольное опьянение

Методики массажа при травмах и заболеваниях в избранном виде спорта o_b_k@bk.ru

Средства восстановления: Педагогические (режим, планирование тренировок, построение микро- и макроциклов) Психологические (беседы, тренинги, аутогенная тренировка, музыка, психопрофилактика, психотерапия) Медико-биологические (питание, физиопроцедуры, массаж, баня, сауна, фармакология)

Факторы, определяющие выбор средств восстановления Возраст спортсмена Периоды подготовки (подготовительный, соревновательный, переходный) Уровень квалификации (начальная подготовка, учебно-тренировочные группы, спортивного совершенствования, высшего спортивного мастерства) Индивидуальные особенности спортсмена