Обучение правильной технике жима лежа - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №1

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №2

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №3

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №4

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №5

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №6

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №7

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №8

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №9

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №10

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №11

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №12

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №13

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №14

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №15

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №16

Обучение правильной технике жима лежа, слайд №17

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Обучение правильной технике жима лежа. Доклад-сообщение содержит 17 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Обучение правильной технике жима лежа Шахрух Бекджанов 03.11.2017

Слайд 2

Описание слайда:

Жим лежа –базовое упражнение на грудь

Слайд 3

Описание слайда:

Слайд 4

Описание слайда:

Содержание

Слайд 5

Описание слайда:

Механика штанги жима лежа Лежа на горизонтальной скамье, штанга берется двумя руками с креплений и опускается к середине груди до легкого касания. Затем без выдоха штанга выжимается вверх до момента фиксирования локтей. Ноги стоят на полу, лопатки сведены, грудь выставлена вперед, ягодицы прижаты к скамье. В отличии от таких базовых упражнений, как становая тяга или приседания, траектория движения штанги имеет небольшой угол к вертикали. Штанга движется по диагонали от груди к плечам. Это позволяет как обезопасить плечевой сустав, так и использовать более тяжелый вес в тренировках

Слайд 6

Описание слайда:

Учебные показатели Технология Процедура Политики Льготы

Слайд 7

Описание слайда:

Новая работа

Слайд 8

Описание слайда:

Новая работа Кривая изучения технологии

Слайд 9

Описание слайда:

Кто есть кто

Слайд 10

Описание слайда:

Стремление к мастерству

Слайд 11

Описание слайда:

Работа в полную силу Работа из дома Работа вне офиса Требования технологии

Слайд 12

Описание слайда:

Пример Егор Его первый день Сделанные ошибки Достигнутый успех Мораль

Слайд 13

Описание слайда:

Обсуждение Чему можно научиться у Егора Рекомендации Вычеты

Слайд 14

Описание слайда:

Сводка Определите вызовы Технологическое и личное Установите реалистичные ожидания Мастерство не достигается в одночасье Не выпускайте из виду цель Программы наставничества

Слайд 15

Описание слайда:

Ресурсы <сайт интрасети> <гиперссылка> <Название материала для дополнительного чтения> <гиперссылка> Данный набор слайдов и связанные ресурсы: <гиперссылка>