🗊Первые шаги в фитнесе 30 июня 2011 21:00 www.dance-fitproject.blogspot.com

Категория: Авто/мото
Нажмите для полного просмотра!
Первые шаги в фитнесе  30 июня 2011  21:00  www.dance-fitproject.blogspot.com, слайд №1Первые шаги в фитнесе  30 июня 2011  21:00  www.dance-fitproject.blogspot.com, слайд №2Первые шаги в фитнесе  30 июня 2011  21:00  www.dance-fitproject.blogspot.com, слайд №3Первые шаги в фитнесе  30 июня 2011  21:00  www.dance-fitproject.blogspot.com, слайд №4Первые шаги в фитнесе  30 июня 2011  21:00  www.dance-fitproject.blogspot.com, слайд №5Первые шаги в фитнесе  30 июня 2011  21:00  www.dance-fitproject.blogspot.com, слайд №6Первые шаги в фитнесе  30 июня 2011  21:00  www.dance-fitproject.blogspot.com, слайд №7Первые шаги в фитнесе  30 июня 2011  21:00  www.dance-fitproject.blogspot.com, слайд №8Первые шаги в фитнесе  30 июня 2011  21:00  www.dance-fitproject.blogspot.com, слайд №9Первые шаги в фитнесе  30 июня 2011  21:00  www.dance-fitproject.blogspot.com, слайд №10Первые шаги в фитнесе  30 июня 2011  21:00  www.dance-fitproject.blogspot.com, слайд №11

Вы можете ознакомиться и скачать Первые шаги в фитнесе 30 июня 2011 21:00 www.dance-fitproject.blogspot.com. Презентация содержит 11 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации


Слайд 1





Первые шаги в фитнесе
30 июня 2011
21:00
www.dance-fitproject.blogspot.com
Описание слайда:
Первые шаги в фитнесе 30 июня 2011 21:00 www.dance-fitproject.blogspot.com

Слайд 2





Екатерина Стригина
www.dance-fitproject.blogspot.com
Описание слайда:
Екатерина Стригина www.dance-fitproject.blogspot.com

Слайд 3





Итак, вы решили начать … Какие у вас мысли?
Описание слайда:
Итак, вы решили начать … Какие у вас мысли?

Слайд 4





Все бывает в первый раз …
Описание слайда:
Все бывает в первый раз …

Слайд 5





Ошибки
 - Стремление достичь быстрых результатов
 - Боязнь обращаться за помощью к профессионалам
 - Слишком интенсивные тренировки чаще 3 раз в неделю
 - Слишком легкие программы
 - Голодание, тренировки на голодный желудок
 - Еда перед сном
 - Большие приемы пищи
Описание слайда:
Ошибки - Стремление достичь быстрых результатов - Боязнь обращаться за помощью к профессионалам - Слишком интенсивные тренировки чаще 3 раз в неделю - Слишком легкие программы - Голодание, тренировки на голодный желудок - Еда перед сном - Большие приемы пищи

Слайд 6





Что стоит делать
 - Записывать первые три месяца тренировок
 - Вести дневник питания (до кусочка)
 - Общаться с людьми, которые ЗАНИМАЮТСЯ САМИ
 - Расписать тренировки в графике дня
 - Посетить несколько больших фитнес конвенций (www.fitness-express.ru)
Описание слайда:
Что стоит делать - Записывать первые три месяца тренировок - Вести дневник питания (до кусочка) - Общаться с людьми, которые ЗАНИМАЮТСЯ САМИ - Расписать тренировки в графике дня - Посетить несколько больших фитнес конвенций (www.fitness-express.ru)

Слайд 7





Цель от тренировок?
Описание слайда:
Цель от тренировок?

Слайд 8





Самый главный секрет:
ПОСТОЯНСТВО И РЕГУЛЯРНОСТЬ!
Описание слайда:
Самый главный секрет: ПОСТОЯНСТВО И РЕГУЛЯРНОСТЬ!

Слайд 9





Тренировки по душе
Тренажерный зал
Танцы
Йога, пилатес
Плавание
Функциональный тренинг, силовые классы
Аквааэробика
Бокс, единоборства
Глайдинг и др. новые виды
Описание слайда:
Тренировки по душе Тренажерный зал Танцы Йога, пилатес Плавание Функциональный тренинг, силовые классы Аквааэробика Бокс, единоборства Глайдинг и др. новые виды

Слайд 10





Используйте дополнительные средства для большей эффективности
Описание слайда:
Используйте дополнительные средства для большей эффективности

Слайд 11





Только вы – хозяева своей жизни и своей формы!
Описание слайда:
Только вы – хозяева своей жизни и своей формы!



Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию