🗊Презентация Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность

Категория: Спорт
Нажмите для полного просмотра!
Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №1Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №2Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №3Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №4Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №5Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №6Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №7Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №8Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №9Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №10Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №11Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №12Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №13Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №14Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №15Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №16Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №17Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №18Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №19Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №20Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №21Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №22Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №23Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №24Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №25Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №26Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №27Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №28Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №29Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №30Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №31Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №32Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №33Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №34Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №35Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №36Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №37Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №38Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №39Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №40Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №41Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №42Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №43Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №44Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №45Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №46Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №47Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №48Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №49
Скачать

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность. Доклад-сообщение содержит 49 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1


Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность
Описание слайда:
Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность

Слайд 2


План лекции Влияние температуры и влажности воздуха на спортивную работоспособность; Изменения атмосферного давления и работоспособность. 2.1. Влияние пониженного атмосферного давления; 2.2. Влияние повышенного атмосферного давления; 3. Спортивная работоспособность при смене часовых поясов и климата.
Описание слайда:
План лекции Влияние температуры и влажности воздуха на спортивную работоспособность; Изменения атмосферного давления и работоспособность. 2.1. Влияние пониженного атмосферного давления; 2.2. Влияние повышенного атмосферного давления; 3. Спортивная работоспособность при смене часовых поясов и климата.

Слайд 3


Основными факторами окружающей среды, влияющими на состояние здоровья и физическую работоспособность человека (спортсмена) являются: Основными факторами окружающей среды, влияющими на состояние здоровья и физическую работоспособность человека (спортсмена) являются: Температура воздуха; Влажность воздуха; Скорость движения воздуха (ветер); Атмосферное (барометрическое) давление; Смена часовых поясов и климата.
Описание слайда:
Основными факторами окружающей среды, влияющими на состояние здоровья и физическую работоспособность человека (спортсмена) являются: Основными факторами окружающей среды, влияющими на состояние здоровья и физическую работоспособность человека (спортсмена) являются: Температура воздуха; Влажность воздуха; Скорость движения воздуха (ветер); Атмосферное (барометрическое) давление; Смена часовых поясов и климата.

Слайд 4


1. Влияние повышенной температуры и влажности Даже при комфортных условиях внешней среды интенсивные и продолжительные физические нагрузки увеличивают продукцию тепла (в мышцах) в 15-20 раз (по сравнению с покоем). Это тепло кровь разносит по организму, повышая его температуру до 39-40 градусов – рабочая гипертермия. Поэтому важно не допустить перегревания организма.
Описание слайда:
1. Влияние повышенной температуры и влажности Даже при комфортных условиях внешней среды интенсивные и продолжительные физические нагрузки увеличивают продукцию тепла (в мышцах) в 15-20 раз (по сравнению с покоем). Это тепло кровь разносит по организму, повышая его температуру до 39-40 градусов – рабочая гипертермия. Поэтому важно не допустить перегревания организма.

Слайд 5


1. Влияние повышенной температуры и влажности Отдача тепла в норме происходит за счет: - конвекции – проведения через кожу - из-за разницы температуры тела и окр. среды – 15% теплопотерь; - инфракрасного излучения – 55%; - испарения с потом – около 30%; Имеет значение также учащение и углубление дыхания.
Описание слайда:
1. Влияние повышенной температуры и влажности Отдача тепла в норме происходит за счет: - конвекции – проведения через кожу - из-за разницы температуры тела и окр. среды – 15% теплопотерь; - инфракрасного излучения – 55%; - испарения с потом – около 30%; Имеет значение также учащение и углубление дыхания.

Слайд 6


Влияние повышенной температуры и влажности Главная причина перегревания организма - : - продолжение физической работы (с образованием тепла)! Перегреванию способствует: - высокая температура воздуха (при ее повышении до 32-34 градусов отдача тепла за счет конвекции прекращается); - высокая влажность воздуха; - отсутствие ветра; - изолирующая одежда; - нарушение питьевого режима (нет возможности пить).
Описание слайда:
Влияние повышенной температуры и влажности Главная причина перегревания организма - : - продолжение физической работы (с образованием тепла)! Перегреванию способствует: - высокая температура воздуха (при ее повышении до 32-34 градусов отдача тепла за счет конвекции прекращается); - высокая влажность воздуха; - отсутствие ветра; - изолирующая одежда; - нарушение питьевого режима (нет возможности пить).

Слайд 7


Влияние повышенной температуры и влажности Предупреждают перегревание 3 физиологич-х процесса: Усиление кожного кровотока – до 10 раз и более - для переноса тепла от центра к поверхности тела и отдачи его за счет конвекции (в норме кожный кровоток не более 5% МОК, при высокой температуре он возрастает до 20% МОК); Усиленное потообразование и испарение (в покое 0,5-0,6 л/сут., в марафоне – 1 литр пота и более в час); При повышенной температуре воздуха уменьшается скорость потребления кислорода и расход энергии, снижая продукцию тепла.
Описание слайда:
Влияние повышенной температуры и влажности Предупреждают перегревание 3 физиологич-х процесса: Усиление кожного кровотока – до 10 раз и более - для переноса тепла от центра к поверхности тела и отдачи его за счет конвекции (в норме кожный кровоток не более 5% МОК, при высокой температуре он возрастает до 20% МОК); Усиленное потообразование и испарение (в покое 0,5-0,6 л/сут., в марафоне – 1 литр пота и более в час); При повышенной температуре воздуха уменьшается скорость потребления кислорода и расход энергии, снижая продукцию тепла.

Слайд 8


Влияние повышенной температуры и влажности Гл. роль при повышении температуры воздуха играет работа потовых желез; С потом организм теряет жидкость. Количество свободной жидкости в организме ограничено 2% от веса тела; Если есть возможность пить – перегревания не будет! (потеря воды может достигать до 8-10 л/сутки).
Описание слайда:
Влияние повышенной температуры и влажности Гл. роль при повышении температуры воздуха играет работа потовых желез; С потом организм теряет жидкость. Количество свободной жидкости в организме ограничено 2% от веса тела; Если есть возможность пить – перегревания не будет! (потеря воды может достигать до 8-10 л/сутки).

Слайд 9


Влияние повышенной температуры и влажности Если нет возможности пить – развивается перегревание организма с резким снижением работоспособности. Патологические состояния при перегревании Тепловой удар; Солнечный удар; Тепловые судороги; Тепловое истощение; Тепловой отек голеней и стоп.
Описание слайда:
Влияние повышенной температуры и влажности Если нет возможности пить – развивается перегревание организма с резким снижением работоспособности. Патологические состояния при перегревании Тепловой удар; Солнечный удар; Тепловые судороги; Тепловое истощение; Тепловой отек голеней и стоп.

Слайд 10


ТЕПЛОВОЙ УДАР Изменения в организме - дегидратация (обезвоживание) – отсюда солено-горький пот, затем сухость слизистых и жажда! - сгущение крови и нарушения в работе ССС и СВД (резкое повышение ЧСС, одышка, головная боль, головокружение, слабость, галлюцинации, постепенное помрачение сознания, рвота, судороги); - главная опасность при тепловом ударе – возможность кровоизлияния в мозг (вплоть до гибели спортсмена).
Описание слайда:
ТЕПЛОВОЙ УДАР Изменения в организме - дегидратация (обезвоживание) – отсюда солено-горький пот, затем сухость слизистых и жажда! - сгущение крови и нарушения в работе ССС и СВД (резкое повышение ЧСС, одышка, головная боль, головокружение, слабость, галлюцинации, постепенное помрачение сознания, рвота, судороги); - главная опасность при тепловом ударе – возможность кровоизлияния в мозг (вплоть до гибели спортсмена).

Слайд 11


ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ Уложить в тень; Расстегнуть стесняющую одежду; Дать пить холодную воду малыми порциями; Холод на голову, область сердца, в подмышечные и паховые области (где крупные сосуды); Лучше всего (при возможности) поместить в ванну с холодной водой.
Описание слайда:
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ Уложить в тень; Расстегнуть стесняющую одежду; Дать пить холодную воду малыми порциями; Холод на голову, область сердца, в подмышечные и паховые области (где крупные сосуды); Лучше всего (при возможности) поместить в ванну с холодной водой.

Слайд 12


Профилактика перегревания 1. Обеспечение необходимым кол-вом жидкости на дистанции – питательные пункты на марафоне, велогонках на шоссе и др.; 2. Соответствующая одежда спортсмена; 3. При первых признаках перегревания – прекращение мышечной работы; 4. При подготовке к соревнованиям в жарком климате – акклиматизация за 10-14 дней.
Описание слайда:
Профилактика перегревания 1. Обеспечение необходимым кол-вом жидкости на дистанции – питательные пункты на марафоне, велогонках на шоссе и др.; 2. Соответствующая одежда спортсмена; 3. При первых признаках перегревания – прекращение мышечной работы; 4. При подготовке к соревнованиям в жарком климате – акклиматизация за 10-14 дней.

Слайд 13


Влияние пониженной температуры воздуха Работоспособность также снижается из-за: - увеличения расхода энергии на продукцию тепла для поддержания температуры тела; - снижения в неск. раз кожного кровотока; - перестройки обменных процессов: повышается потребность в жирах со снижением запасов гликогена и глюкозы в крови; - увеличивается основной обмен и активность ЩЖ.
Описание слайда:
Влияние пониженной температуры воздуха Работоспособность также снижается из-за: - увеличения расхода энергии на продукцию тепла для поддержания температуры тела; - снижения в неск. раз кожного кровотока; - перестройки обменных процессов: повышается потребность в жирах со снижением запасов гликогена и глюкозы в крови; - увеличивается основной обмен и активность ЩЖ.

Слайд 14


2. Изменения барометрического давления и работоспособность Спортсменам нередко приходится работать в условиях измененного барометрического давления: - Аквалангисты, пловцы-подводники, ныряльщики испытывают воздействие гипербарических условий; - Альпинисты, планеристы, парашютисты, летчики выполняют работу в гипобарических условиях.
Описание слайда:
2. Изменения барометрического давления и работоспособность Спортсменам нередко приходится работать в условиях измененного барометрического давления: - Аквалангисты, пловцы-подводники, ныряльщики испытывают воздействие гипербарических условий; - Альпинисты, планеристы, парашютисты, летчики выполняют работу в гипобарических условиях.

Слайд 15


Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №15
Описание слайда:

Слайд 16


Другие неблагоприятные факторы Другие неблагоприятные факторы понижение или повышение температуры воздуха; изменение влажности воздуха; ионизация воздуха; повышенная солнечная радиация (в горах); уменьшение силы гравитации (с высотой).
Описание слайда:
Другие неблагоприятные факторы Другие неблагоприятные факторы понижение или повышение температуры воздуха; изменение влажности воздуха; ионизация воздуха; повышенная солнечная радиация (в горах); уменьшение силы гравитации (с высотой).

Слайд 17


2.1.Влияние пониженного барометрического давления Высоты до 1000 метров над уровнем моря считают нижнегорьем; от 1000 до 3000 м – среднегорьем; свыше 3000 - высокогорьем. Основные тренировки (и иногда соревнования) проводятся на высоте 2500-3000 м – в среднегорье.
Описание слайда:
2.1.Влияние пониженного барометрического давления Высоты до 1000 метров над уровнем моря считают нижнегорьем; от 1000 до 3000 м – среднегорьем; свыше 3000 - высокогорьем. Основные тренировки (и иногда соревнования) проводятся на высоте 2500-3000 м – в среднегорье.

Слайд 18


Влияние пониженного барометрического давления В первые дни нахождения в среднегорье: - аэробные возможности снижены; - энерготраты на ту же нагрузку увеличены; - функциональное состояние организма снижено; - беспокоит вялость, возможно нарушение сна. На адаптацию необходимо 10-15 дней, когда самочувствие улучшается.
Описание слайда:
Влияние пониженного барометрического давления В первые дни нахождения в среднегорье: - аэробные возможности снижены; - энерготраты на ту же нагрузку увеличены; - функциональное состояние организма снижено; - беспокоит вялость, возможно нарушение сна. На адаптацию необходимо 10-15 дней, когда самочувствие улучшается.

Слайд 19


Влияние пониженного барометрического давления С высоты 2000 метров возможно развитие ГИПОКСИИ . Это патологическое состояние из-за снижения парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе (и в крови- гипоксемия). При значительной кислородной недостаточности угрожает развитие горной или высотной болезни (начиная с 3000 м).
Описание слайда:
Влияние пониженного барометрического давления С высоты 2000 метров возможно развитие ГИПОКСИИ . Это патологическое состояние из-за снижения парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе (и в крови- гипоксемия). При значительной кислородной недостаточности угрожает развитие горной или высотной болезни (начиная с 3000 м).

Слайд 20


Горная (высотная) болезнь - заболевание, вызываемое недостатком кислорода на больших высотах. Оно может протекать в разных формах, причем одна форма может сменяться другой.
Описание слайда:
Горная (высотная) болезнь - заболевание, вызываемое недостатком кислорода на больших высотах. Оно может протекать в разных формах, причем одна форма может сменяться другой.

Слайд 21


Горная (высотная болезнь) В основе этого состояния: снижение подвижности нервных процессов; нарушение функции ВНС и органов чувств; ухудшение координации движений; снижение работоспособности и физических качеств.
Описание слайда:
Горная (высотная болезнь) В основе этого состояния: снижение подвижности нервных процессов; нарушение функции ВНС и органов чувств; ухудшение координации движений; снижение работоспособности и физических качеств.

Слайд 22


Острая горная болезнь Симптомы:  одышка, учащение ЧСС, повышенная утомляемость; у 20% людей отмечаются также головная боль, тошнота или рвота, нистагм, расстройства сна. Все эти симптомы усугубляются при физической нагрузке. Через несколько дней состояние, как правило, улучшается. 
Описание слайда:
Острая горная болезнь Симптомы:  одышка, учащение ЧСС, повышенная утомляемость; у 20% людей отмечаются также головная боль, тошнота или рвота, нистагм, расстройства сна. Все эти симптомы усугубляются при физической нагрузке. Через несколько дней состояние, как правило, улучшается. 

Слайд 23


Высотный отек легких Более опасным состоянием является Высотный отек легких – когда в легких накапливается жидкость (он может развиваться после острой высотной болезни). Вероятность развития высотного отека легких выше, если он уже был отмечен ранее, а также при наличии ОРВИ. Высотный отек легких гораздо чаще случается у мужчин, чем у женщин. Это состояние обычно развивается через 24-96 часов после подъема и чаще всего наступает на высотах выше 3000 м.
Описание слайда:
Высотный отек легких Более опасным состоянием является Высотный отек легких – когда в легких накапливается жидкость (он может развиваться после острой высотной болезни). Вероятность развития высотного отека легких выше, если он уже был отмечен ранее, а также при наличии ОРВИ. Высотный отек легких гораздо чаще случается у мужчин, чем у женщин. Это состояние обычно развивается через 24-96 часов после подъема и чаще всего наступает на высотах выше 3000 м.

Слайд 24


симптомы - одышка более сильная, чем при острой высотной болезни (даже небольшое усилие вызывает тяжелую одышку); - кашель - сначала сухой и раздражающий, затем влажный, с кровянистой мокротой; - иногда повышается температура тела. Высотный отек легких может быстро прогрессировать и за нескольких часов угрожать жизни.
Описание слайда:
симптомы - одышка более сильная, чем при острой высотной болезни (даже небольшое усилие вызывает тяжелую одышку); - кашель - сначала сухой и раздражающий, затем влажный, с кровянистой мокротой; - иногда повышается температура тела. Высотный отек легких может быстро прогрессировать и за нескольких часов угрожать жизни.

Слайд 25


Высотный отек мозга Самая опасная форма высотной болезни. Предвестником является затруднение при ходьбе (нарушена координация движений). Головные боли более сильные. Затем появляются нарушения мышления и восприятия (симптомы напоминают алкогольное опьянение). Не может выполнить несложные арифметические действия. Затем потеря сознания вплоть до гибели.
Описание слайда:
Высотный отек мозга Самая опасная форма высотной болезни. Предвестником является затруднение при ходьбе (нарушена координация движений). Головные боли более сильные. Затем появляются нарушения мышления и восприятия (симптомы напоминают алкогольное опьянение). Не может выполнить несложные арифметические действия. Затем потеря сознания вплоть до гибели.

Слайд 26


Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №26
Описание слайда:

Слайд 27


Изменения в организме при пребывании на среднегорье Направлены на борьбу с кислородной недостаточностью: - усиление работы ССС и СВД; - увеличение кол-ва эритроцитов и гемоглобина в крови; - увеличение ОЦК; - увеличение кислородной емкости крови.
Описание слайда:
Изменения в организме при пребывании на среднегорье Направлены на борьбу с кислородной недостаточностью: - усиление работы ССС и СВД; - увеличение кол-ва эритроцитов и гемоглобина в крови; - увеличение ОЦК; - увеличение кислородной емкости крови.

Слайд 28


Влияние пониженного барометрического давления Пребывание на среднегорье полезно в видах спорта на выносливость: средний и длинный бег, плавание, велоспорт, лыжные гонки. В видах спорта с работой в основном в анаэробных условиях (т/атл., акробатика, гимнастика, спринт) – результаты меняются мало. По возвращению на равнину повышение раб-сти и улучшение спорт. результатов сохраняется 3-4 недели (из-за адаптации организма к условиям гипоксии).
Описание слайда:
Влияние пониженного барометрического давления Пребывание на среднегорье полезно в видах спорта на выносливость: средний и длинный бег, плавание, велоспорт, лыжные гонки. В видах спорта с работой в основном в анаэробных условиях (т/атл., акробатика, гимнастика, спринт) – результаты меняются мало. По возвращению на равнину повышение раб-сти и улучшение спорт. результатов сохраняется 3-4 недели (из-за адаптации организма к условиям гипоксии).

Слайд 29


2.2 Влияние повышенного барометрического давления Повышенное барометрическое давление представляет собой гидростатическое давление, обусловленное массой вышележащей воды, которое действует в сумме с атмосферным давлением (и определяется как абсолютное давление). Ему подвержены аквалангисты, водолазы, ныряльщики.
Описание слайда:
2.2 Влияние повышенного барометрического давления Повышенное барометрическое давление представляет собой гидростатическое давление, обусловленное массой вышележащей воды, которое действует в сумме с атмосферным давлением (и определяется как абсолютное давление). Ему подвержены аквалангисты, водолазы, ныряльщики.

Слайд 30


С погружением в воду на каждые 10 м рост гидростатического давления составляет 1 бар в пресной воде и 1,029 бар в морской воде. Бар (греч. — тяжесть) — внесистемная единица измерения давления, примерно равная одной атмосфере или 750 мм рт ст.
Описание слайда:
С погружением в воду на каждые 10 м рост гидростатического давления составляет 1 бар в пресной воде и 1,029 бар в морской воде. Бар (греч. — тяжесть) — внесистемная единица измерения давления, примерно равная одной атмосфере или 750 мм рт ст.

Слайд 31


При погружении под воду ведущую роль играют изменения, происходящие в организме вследствие нарушения газового равновесия со средой (из-за повышенных парциальных давлений газов). Другие проблемы: - экспериментатор не всегда может находиться рядом с обследуемым; - во многих случаях невозможно использование необходимой аппаратуры.
Описание слайда:
При погружении под воду ведущую роль играют изменения, происходящие в организме вследствие нарушения газового равновесия со средой (из-за повышенных парциальных давлений газов). Другие проблемы: - экспериментатор не всегда может находиться рядом с обследуемым; - во многих случаях невозможно использование необходимой аппаратуры.

Слайд 32


Влияние повышенного барометрического давления Все изменения в организме могут проявляться: - физиологическими сдвигами, обусловленные влиянием гипербарии при соблюдении необходимых требований к пребыванию под водой; - патологическими изменениями, связанными с нарушением режимов безопасности или неисправностью дыхательной аппаратуры.
Описание слайда:
Влияние повышенного барометрического давления Все изменения в организме могут проявляться: - физиологическими сдвигами, обусловленные влиянием гипербарии при соблюдении необходимых требований к пребыванию под водой; - патологическими изменениями, связанными с нарушением режимов безопасности или неисправностью дыхательной аппаратуры.

Слайд 33


Функциональные изменения в ЦНС преобладают процессы возбуждения над торможением; в СВД отмечается: - увеличение сопротивления дыханию; - уменьшение скорости выдоха; - снижение максимальной вентиляции легких (МВЛ);
Описание слайда:
Функциональные изменения в ЦНС преобладают процессы возбуждения над торможением; в СВД отмечается: - увеличение сопротивления дыханию; - уменьшение скорости выдоха; - снижение максимальной вентиляции легких (МВЛ);

Слайд 34


в ССС происходит урежение ЧСС, понижение максимального и повышение минимального АД, т.е. уменьшение ПД; снижение УОК и особенно МОК; в ССС происходит урежение ЧСС, понижение максимального и повышение минимального АД, т.е. уменьшение ПД; снижение УОК и особенно МОК; в системе крови - замедление скорости кровотока, снижение ОЦК; уменьшение эритроцитов и гемоглобина, умеренно выраженный лейкоцитоз; при этом снижаются осмотическая стойкость и фагоцитарная активность лейкоцитов.
Описание слайда:
в ССС происходит урежение ЧСС, понижение максимального и повышение минимального АД, т.е. уменьшение ПД; снижение УОК и особенно МОК; в ССС происходит урежение ЧСС, понижение максимального и повышение минимального АД, т.е. уменьшение ПД; снижение УОК и особенно МОК; в системе крови - замедление скорости кровотока, снижение ОЦК; уменьшение эритроцитов и гемоглобина, умеренно выраженный лейкоцитоз; при этом снижаются осмотическая стойкость и фагоцитарная активность лейкоцитов.

Слайд 35


Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №35
Описание слайда:

Слайд 36


патологические состояния и профзаболевания отравление О2 (ГИПЕРОКСИЯ); кислородное голодание; отравление СО2; переохлаждение организма; барогипертензионный синдром; баротравма легких (пневмоторакс, отек легкого, кровохарканье, подкожная эмфизема); газовая эмболия мозга; желудочная перегрузка (колика аквалангиста); декомпрессионная болезнь.
Описание слайда:
патологические состояния и профзаболевания отравление О2 (ГИПЕРОКСИЯ); кислородное голодание; отравление СО2; переохлаждение организма; барогипертензионный синдром; баротравма легких (пневмоторакс, отек легкого, кровохарканье, подкожная эмфизема); газовая эмболия мозга; желудочная перегрузка (колика аквалангиста); декомпрессионная болезнь.

Слайд 37


Кессонная болезнь Это патологическое состояние, связанное с быстрым подъемом с глубины; Декомпрессионная болезнь возникает в результате образования в крови свободных пузырьков газа (азота). В наших тканях содержится около 1 л растворенного азота, из них в крови – около 40 мл.
Описание слайда:
Кессонная болезнь Это патологическое состояние, связанное с быстрым подъемом с глубины; Декомпрессионная болезнь возникает в результате образования в крови свободных пузырьков газа (азота). В наших тканях содержится около 1 л растворенного азота, из них в крови – около 40 мл.

Слайд 38


Кессонная болезнь При быстром всплытии это равновесие нарушается и избыток азота, переходя из тканей, высвобождается в кровь; Азот не успевает диффундировать в легкие и наружу, образуя в крови газовые пузырьки.
Описание слайда:
Кессонная болезнь При быстром всплытии это равновесие нарушается и избыток азота, переходя из тканей, высвобождается в кровь; Азот не успевает диффундировать в легкие и наружу, образуя в крови газовые пузырьки.

Слайд 39


Клиника Проявление кожного зуда вследствие закупорки сосудов кожи газовыми пузырьками. Кровоизлияния в кожу и внутренние органы. Отеки. Боли в мышцах. Раздражение газовыми пузырьками нервов и связочного аппарата. Вплоть до развития деформирующего артроза и некроза костей. Анестезия, контрактуры мышц, расстройства речи, потеря сознания.
Описание слайда:
Клиника Проявление кожного зуда вследствие закупорки сосудов кожи газовыми пузырьками. Кровоизлияния в кожу и внутренние органы. Отеки. Боли в мышцах. Раздражение газовыми пузырьками нервов и связочного аппарата. Вплоть до развития деформирующего артроза и некроза костей. Анестезия, контрактуры мышц, расстройства речи, потеря сознания.

Слайд 40


Кессонная болезнь Выделяют легкую, средней тяжести и тяжелую формы заболевания. Скрытый период от 30 минут до 3 часов. Чем он короче, тем тяжелее болезнь. Лечение: срочно поместить в БАРОКАМЕРУ с давлением как на глубине.
Описание слайда:
Кессонная болезнь Выделяют легкую, средней тяжести и тяжелую формы заболевания. Скрытый период от 30 минут до 3 часов. Чем он короче, тем тяжелее болезнь. Лечение: срочно поместить в БАРОКАМЕРУ с давлением как на глубине.

Слайд 41


3. Спортивная работоспособность при смене часовых поясов и климата Природные явления подвержены периодическим колебаниям; В соответствии с ними в организме человека и животных сформировались ритмы физиологических функций – биологические ритмы; Среди биоритмов человека главное место занимают суточные (точнее – околосуточные) ритмы, есть также околомесячные, сезонные (или годичные), многолетние и др. биоритмы.
Описание слайда:
3. Спортивная работоспособность при смене часовых поясов и климата Природные явления подвержены периодическим колебаниям; В соответствии с ними в организме человека и животных сформировались ритмы физиологических функций – биологические ритмы; Среди биоритмов человека главное место занимают суточные (точнее – околосуточные) ритмы, есть также околомесячные, сезонные (или годичные), многолетние и др. биоритмы.

Слайд 42


БИОРИТМЫ ЧЕЛОВЕКА Известно около 60 разных физиологических функций организма, имеющих суточную периодику; Такие колебания есть в деятельности ЦНС, в гемодинамике и дыхании, системе крови, терморегуляции, деятельности пищеварения и обмене веществ, мышечной силе, быстроте и выносливости, физической и умственной работоспособности и т.д.
Описание слайда:
БИОРИТМЫ ЧЕЛОВЕКА Известно около 60 разных физиологических функций организма, имеющих суточную периодику; Такие колебания есть в деятельности ЦНС, в гемодинамике и дыхании, системе крови, терморегуляции, деятельности пищеварения и обмене веществ, мышечной силе, быстроте и выносливости, физической и умственной работоспособности и т.д.

Слайд 43


БИОРИТМЫ ЧЕЛОВЕКА Фаза максимальной деятельности в большинстве случаев приходится на дневное время, а минимум - примерно на 4 часа ночи. По индивидуальным особенностям суточных биоритмов различают: людей активных и работоспособных утром - "жаворонков"; вечером -"сов"; в течение всего дня - аритмиков.
Описание слайда:
БИОРИТМЫ ЧЕЛОВЕКА Фаза максимальной деятельности в большинстве случаев приходится на дневное время, а минимум - примерно на 4 часа ночи. По индивидуальным особенностям суточных биоритмов различают: людей активных и работоспособных утром - "жаворонков"; вечером -"сов"; в течение всего дня - аритмиков.

Слайд 44


Влияние факторов окружающей среды на физическую работоспособность, слайд №44
Описание слайда:

Слайд 45


Биоритмы человека Нарушают суточные биоритмы 1) посменная работа (ночные смены, вахтовый метод); 2) быстрое перемещение в часовых поясах. Перестройка биоритмов проявляется как субъективными, так и объективными нарушениями: быстрая утомляемость, слабость, бессонница ночью и сонливость днем, пониженная работоспособность и изменения функций организма. Подобное состояние человека получило название "десинхроноз" (Алякринский Б.С., 1975).
Описание слайда:
Биоритмы человека Нарушают суточные биоритмы 1) посменная работа (ночные смены, вахтовый метод); 2) быстрое перемещение в часовых поясах. Перестройка биоритмов проявляется как субъективными, так и объективными нарушениями: быстрая утомляемость, слабость, бессонница ночью и сонливость днем, пониженная работоспособность и изменения функций организма. Подобное состояние человека получило название "десинхроноз" (Алякринский Б.С., 1975).

Слайд 46


Биоритмы человека Выраженность десинхроноза и скорость адаптации в новых условиях зависят от: - величины временных сдвигов; - направления перелета; - контрастности климата в новых условиях проживания; - спортивной специализации. При возвращении домой реадаптация протекает быстрее, чем адаптация к новым условиям.
Описание слайда:
Биоритмы человека Выраженность десинхроноза и скорость адаптации в новых условиях зависят от: - величины временных сдвигов; - направления перелета; - контрастности климата в новых условиях проживания; - спортивной специализации. При возвращении домой реадаптация протекает быстрее, чем адаптация к новым условиям.

Слайд 47


Биоритмы человека Адаптация протекает в несколько фаз: - 2-5-е сутки после перелета: функции организма и показатели работоспособности снижены; - 6-10-е сутки - колеблются; - 11-14-е сутки – восстанавливаются. - после 15 суток иногда отмечается сверхвосстановление.
Описание слайда:
Биоритмы человека Адаптация протекает в несколько фаз: - 2-5-е сутки после перелета: функции организма и показатели работоспособности снижены; - 6-10-е сутки - колеблются; - 11-14-е сутки – восстанавливаются. - после 15 суток иногда отмечается сверхвосстановление.

Слайд 48


Биоритмы человека На процессы адаптации влияет специфика двигательной деятельности: Десинхроноз больше сказывается на скоростных, скоростно-силовых и сложно-координационных видах спорта; В упражнениях на выносливость его влияние значительно меньше.
Описание слайда:
Биоритмы человека На процессы адаптации влияет специфика двигательной деятельности: Десинхроноз больше сказывается на скоростных, скоростно-силовых и сложно-координационных видах спорта; В упражнениях на выносливость его влияние значительно меньше.

Слайд 49


Работоспособность спортсменов изменяется также от месяца к месяцу, от сезона к сезону, т. е. зависит от биоритмов с длительными периодами. Работоспособность спортсменов изменяется также от месяца к месяцу, от сезона к сезону, т. е. зависит от биоритмов с длительными периодами. Но они изучены недостаточно для использования в спортивной практике.
Описание слайда:
Работоспособность спортсменов изменяется также от месяца к месяцу, от сезона к сезону, т. е. зависит от биоритмов с длительными периодами. Работоспособность спортсменов изменяется также от месяца к месяцу, от сезона к сезону, т. е. зависит от биоритмов с длительными периодами. Но они изучены недостаточно для использования в спортивной практике.

Скачать

Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию