Зрелый разум Результаты исследований по книге Gene Cohen Mature mind Гульнара Афрузовна Миннигалеева Кандидат пед. наук, доцент кафедры пуб

Нажмите для полного просмотра!

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать Зрелый разум Результаты исследований по книге Gene Cohen Mature mind Гульнара Афрузовна Миннигалеева Кандидат пед. наук, доцент кафедры пуб. Презентация содержит 13 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Слайд 2

Описание слайда:

Слайд 3

Описание слайда:

Переоценка, исследование, переход Переоценка, исследование, переход В период от 35-65 лет Обычно 40-55 -Люди впервые по-настоящему осознают факт смертности -Планы и действия формируются под влиянием поисков смысла или, реже, кризиса «среднего возраста» -В мозгу происходят структурные изменения, которые подготавливают мозг кформированию «развивающегося интеллекта» и мудрости

Слайд 4

Описание слайда:

Освобождение, экспериментирование, инновации Освобождение, экспериментирование, инновации 55-75 Обычно 60-70 Появляется чувство «Если не сейчас, то когда?» Планы и действия формируются под влиянием нового чувства личной свободы говорить то, что ты думаешь и действовать в соответствии со своими потребностями Формируются новые нейроны в той части мозга, которая отвечает за обновление Выход на пенсию дает возможность экспериментировать с новыми занятиями

Слайд 5

Описание слайда:

Подведение итогов, разрешение вопросов, сотрудничество Подведение итогов, разрешение вопросов, сотрудничество 70-100 70-90 Желание поделиться своей мудростью Планы и действия формируются под влиянием желания находить смысл в жизни Вовлечение обоих полушарий мозга, что способствует осмыслению собственной жизни Люди чувствуют настоятельную потребность завершить незаконченные дела, разрешить старые конфликты

Слайд 6

Описание слайда:

Продолжение, размышление и празднование Продолжение, размышление и празднование 80 и до конца жизни Планы и действия формируются под влиянием желания поддерживать основные важные темы жизни, а также желанием попробовать новое Дальнейшие изменения структуры мозга способствуют позитивным эмоциям и настроению Желание жить хорошо до самого конца оказывает позитивное влияние на семью и окружающих

Слайд 7

Описание слайда:

Слайд 8

Описание слайда:

Слайд 9

Описание слайда:

- Умственные тренировки Обучение, чтение и обсуждение книг, написание мемуаров, занятия творчеством, работа за плату или на добровольных, волонтерских началах - Физические тренировки Аэробные тренировки (продолжительные ритмические упражнения с использованием больших групп мышц - Увлекательное проведение досуга Танцы, настольные игры, игра на музыкальных инструментах, отгадывание кроссвордов, чтение -Достижение мастерства Начинайте новое дело, изучайте новое и становитесь мастером! - Крепкие социальные связи Быть вовлеченными и активно поддерживать хорошие отношения с окружающими, друзьями, родственниками и т.д.

Слайд 10

Описание слайда:

С возрастом человек С возрастом человек -испытывает меньше негативных эмоций -обращает меньше внимания на негативные события и больше на позитивные -с большей вероятностью запоминают позитивные события, чем негативные

Слайд 11

Описание слайда:

- физическая и психическая БЕЗДЕЯТЕЛЬНОСТЬ - физическая и психическая БЕЗДЕЯТЕЛЬНОСТЬ - стрессы - чрезмерное употребление алкоголя и медицинских препаратов - курение - ожирение - неправильное питание - СОЦИАЛЬНАЯ ИЗОЛЯЦИЯ

Слайд 12

Описание слайда:

Слайд 13

Описание слайда:

Наконец-то познать себя и прийти в согласие с собой Наконец-то познать себя и прийти в согласие с собой Научиться жить хорошо Адекватно оценивать действительность Чувствовать себя целостным: психологически, в общении с другими, духовно, несмотря на боль и потери Жить полноценной жизнью до самого конца Отдавать себя другим, обществу, семье Рассказать другим свою историю Продолжать процесс открытий нового и изменений Продолжать надеяться несмотря на неблагоприятные обстоятельства