🗊Презентация Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности

Категория: Спорт
Нажмите для полного просмотра!
Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №1Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №2Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №3Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №4Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №5Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №6Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №7Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №8Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №9Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №10Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №11Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №12Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №13Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №14Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №15Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №16Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №17Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №18Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №19Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №20Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №21Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №22Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №23Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №24Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №25Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности, слайд №26
Скачать

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности. Доклад-сообщение содержит 26 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1


Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности
Описание слайда:
Подготовка и проведение пеших походов на равнинной и горной местности

Слайд 2


Пешие походы на равнинной местности При движении по ровному месту с рюкзаком скорость достигает 3,5­4 км/ч, а при движении по лесу, болоту, песку, через кустарник темп снижается примерно на 1/3, а иногда и больше.
Описание слайда:
Пешие походы на равнинной местности При движении по ровному месту с рюкзаком скорость достигает 3,5­4 км/ч, а при движении по лесу, болоту, песку, через кустарник темп снижается примерно на 1/3, а иногда и больше.

Слайд 3


Пешие походы на равнинной местности Шаг средней длины. Ступни несколько разворачиваются наружу и ставятся с пятки перекатом на носок. Опорная нога полностью не выпрямляется. Следует избегать долгого хождения по очень твердой поверхности - каменным, бетонным и асфальтовым дорогам: это позволит предохранить ноги от мышечных болей и потертостей. На трудных участках пути не следует разговаривать: разговоры сбивают ритм дыхания, раздражают усталых туристов.
Описание слайда:
Пешие походы на равнинной местности Шаг средней длины. Ступни несколько разворачиваются наружу и ставятся с пятки перекатом на носок. Опорная нога полностью не выпрямляется. Следует избегать долгого хождения по очень твердой поверхности - каменным, бетонным и асфальтовым дорогам: это позволит предохранить ноги от мышечных болей и потертостей. На трудных участках пути не следует разговаривать: разговоры сбивают ритм дыхания, раздражают усталых туристов.

Слайд 4


Порядок движения походной группы Помните: нельзя двигаться вне колонны, так как это увеличивает вероятность потери ориентировки, получения травмы и т. д.
Описание слайда:
Порядок движения походной группы Помните: нельзя двигаться вне колонны, так как это увеличивает вероятность потери ориентировки, получения травмы и т. д.

Слайд 5


Ритмичность движения Ритмичность движения - одно из главных средств сохранения сил и повышения работоспособности человека. Поэтому необходимо соблюдать режим походного дня, который должен обеспечивать необходимую ритмичность в чередовании нагрузок и отдыха.
Описание слайда:
Ритмичность движения Ритмичность движения - одно из главных средств сохранения сил и повышения работоспособности человека. Поэтому необходимо соблюдать режим походного дня, который должен обеспечивать необходимую ритмичность в чередовании нагрузок и отдыха.

Слайд 6


Первая половина дня Режим движения существенно зависит от района путешествия, сезона и других факторов, в первую половину дня вам придется проходить до 2/3 дневного перехода, на что затрачивается от 3 до 5 ходовых часов.
Описание слайда:
Первая половина дня Режим движения существенно зависит от района путешествия, сезона и других факторов, в первую половину дня вам придется проходить до 2/3 дневного перехода, на что затрачивается от 3 до 5 ходовых часов.

Слайд 7


Линия движения Линия движения в пешем путешествии определяется особенностями рельефа, растительности и наличием троп. Поэтому необходимо быть готовым к различным способам выбора направления движения.
Описание слайда:
Линия движения Линия движения в пешем путешествии определяется особенностями рельефа, растительности и наличием троп. Поэтому необходимо быть готовым к различным способам выбора направления движения.

Слайд 8


Препятствия на равнинном маршруте Естественные препятствия, с которыми приходится чаще всего сталкиваться туристу на своем пути, - это реки, ручьи, болота, лесные чащи.
Описание слайда:
Препятствия на равнинном маршруте Естественные препятствия, с которыми приходится чаще всего сталкиваться туристу на своем пути, - это реки, ручьи, болота, лесные чащи.

Слайд 9


По лесным зарослям По лесным зарослям, густому кустарнику или высокому жесткому травостою передвигаются компактной группой. Для защиты от сучков и веток надевают одежду с длинными рукавами. Каждый должен внимательно следить за впередиидущим и повторять его движения. Надо придерживать ветки, чтобы они не ударяли идущего сзади. При этом одну руку выставляют вперед для защиты лица и глаз.
Описание слайда:
По лесным зарослям По лесным зарослям, густому кустарнику или высокому жесткому травостою передвигаются компактной группой. Для защиты от сучков и веток надевают одежду с длинными рукавами. Каждый должен внимательно следить за впередиидущим и повторять его движения. Надо придерживать ветки, чтобы они не ударяли идущего сзади. При этом одну руку выставляют вперед для защиты лица и глаз.

Слайд 10


Водные препятствия Встретившись с водной преградой, необходимо тщательно продумать все варианты и способы перехода. Если выше и ниже по течению нет моста, следует внимательно осмотреть берег, нет ли на нем тропинки, спускающейся к воде и имеющей продолжение на противоположном берегу.
Описание слайда:
Водные препятствия Встретившись с водной преградой, необходимо тщательно продумать все варианты и способы перехода. Если выше и ниже по течению нет моста, следует внимательно осмотреть берег, нет ли на нем тропинки, спускающейся к воде и имеющей продолжение на противоположном берегу.

Слайд 11


Вброд Может возникнуть необходимость преодоления водного препятствия вброд. Вброд можно переправляться через неглубокие (не выше середины бедра) равнинные реки со сравнительно спокойным течением.
Описание слайда:
Вброд Может возникнуть необходимость преодоления водного препятствия вброд. Вброд можно переправляться через неглубокие (не выше середины бедра) равнинные реки со сравнительно спокойным течением.

Слайд 12


Горные реки Для переправы через горные реки выбирают места, где скорость течения заметно снижается (например, за крупными камнями). Горные реки допустимо переходить при глубине только до колена.
Описание слайда:
Горные реки Для переправы через горные реки выбирают места, где скорость течения заметно снижается (например, за крупными камнями). Горные реки допустимо переходить при глубине только до колена.

Слайд 13


Переправа Переправляться можно по одному с шестом для страховки и поддержания равновесия или группой из 2-4 человек шеренгой, держа друг друга поверх плеч за лямки рюкзаков, и двигаться наискось против течения.
Описание слайда:
Переправа Переправляться можно по одному с шестом для страховки и поддержания равновесия или группой из 2-4 человек шеренгой, держа друг друга поверх плеч за лямки рюкзаков, и двигаться наискось против течения.

Слайд 14


По завалившемуся дереву Перед переправой на бревне (стволе дерева) обрубают лишние сучья, убирают гнилую кору, скользкую поверхность посыпают песком. При переходе рек рюкзак необходимо держать на одном плече, чтобы в случае падения в воду быть в состоянии быстро сбросить его.
Описание слайда:
По завалившемуся дереву Перед переправой на бревне (стволе дерева) обрубают лишние сучья, убирают гнилую кору, скользкую поверхность посыпают песком. При переходе рек рюкзак необходимо держать на одном плече, чтобы в случае падения в воду быть в состоянии быстро сбросить его.

Слайд 15


Переправа вплавь Через спокойную реку, при условии, что все участники похода хорошо плавают, можно переправиться вплавь с использованием подручных средств. Для транспортировки груза сооружают плоты.
Описание слайда:
Переправа вплавь Через спокойную реку, при условии, что все участники похода хорошо плавают, можно переправиться вплавь с использованием подручных средств. Для транспортировки груза сооружают плоты.

Слайд 16


Особенности горных маршрутов В горах необходимо ходить только по проложенным маршрутам и с проводниками. Путешествия в горах предъявляют к уровню подготовки человека более высокие требования.
Описание слайда:
Особенности горных маршрутов В горах необходимо ходить только по проложенным маршрутам и с проводниками. Путешествия в горах предъявляют к уровню подготовки человека более высокие требования.

Слайд 17


Особенности горных маршрутов
Описание слайда:
Особенности горных маршрутов

Слайд 18


Камнепады Путешествуя в горах, надо быть готовым, что в отдельных районах возможны камнепады (падение обломков горных пород).
Описание слайда:
Камнепады Путешествуя в горах, надо быть готовым, что в отдельных районах возможны камнепады (падение обломков горных пород).

Слайд 19


Бивак В горах нельзя разбивать бивак в устьях высохших рек, так как в случае дождя высохшее русло превращается в бурную, полноводную горную реку, сметающую все на своем пути.
Описание слайда:
Бивак В горах нельзя разбивать бивак в устьях высохших рек, так как в случае дождя высохшее русло превращается в бурную, полноводную горную реку, сметающую все на своем пути.

Слайд 20


Выбор пути При выборе пути лучше всего использовать тропы, проложенные местными жителями и пастухами. По тропам, осыпям, скалам, ледникам и снежникам группа, как правило, идет в колонну по одному; на крутых склонах, где возможно падение камней, туристы не должны находиться друг над другом.
Описание слайда:
Выбор пути При выборе пути лучше всего использовать тропы, проложенные местными жителями и пастухами. По тропам, осыпям, скалам, ледникам и снежникам группа, как правило, идет в колонну по одному; на крутых склонах, где возможно падение камней, туристы не должны находиться друг над другом.

Слайд 21


Помни ! В горах недопустимо одиночное хождение туристов вне пределов видимости, движение не по той трассе, по которой прошел направляющий, сбрасывание камней.   На крутых склонах легче и безопаснее двигаться по осыпи из слежавшихся камней. Чтобы не нарушить устойчивости опоры, ногу надо ставить на камень, который лежит устойчивее. Каждый сдвинутый с места камень должен быть непременно задержан.
Описание слайда:
Помни ! В горах недопустимо одиночное хождение туристов вне пределов видимости, движение не по той трассе, по которой прошел направляющий, сбрасывание камней.   На крутых склонах легче и безопаснее двигаться по осыпи из слежавшихся камней. Чтобы не нарушить устойчивости опоры, ногу надо ставить на камень, который лежит устойчивее. Каждый сдвинутый с места камень должен быть непременно задержан.

Слайд 22


Приемы ходьбы При спуске ступня ставится прямо, слегка согнутые ноги пружинят.
Описание слайда:
Приемы ходьбы При спуске ступня ставится прямо, слегка согнутые ноги пружинят.

Слайд 23


Движение по склонам Поднимаясь по травянистому склону, ногу ставят на всю ступню, чтобы увеличить сцепление подошвы ботинка с опорой.   При подъёмах и спусках каждый прочно лежащий камень, выбоину, кочку используют как ступеньку. Передвигаясь поперёк холма, ноги ставят так, чтобы ступня внутренней по отношению к склону ноги была развёрнута слегка вверх, а ступня внешней — слегка вниз. По пологому склону поднимаются всей группой прямо вверх, след в след, а спускаются — прямо вниз.
Описание слайда:
Движение по склонам Поднимаясь по травянистому склону, ногу ставят на всю ступню, чтобы увеличить сцепление подошвы ботинка с опорой.   При подъёмах и спусках каждый прочно лежащий камень, выбоину, кочку используют как ступеньку. Передвигаясь поперёк холма, ноги ставят так, чтобы ступня внутренней по отношению к склону ноги была развёрнута слегка вверх, а ступня внешней — слегка вниз. По пологому склону поднимаются всей группой прямо вверх, след в след, а спускаются — прямо вниз.

Слайд 24


Движение по склонам
Описание слайда:
Движение по склонам

Слайд 25


Участок с осыпью Лучше его обойти. Если это невозможно, то следует помнить, что движение по осыпям требует большой осторожности. По непрочной мелкой осыпи двигаются наискось, используя крупные неподвижные обломки. По крупной осыпи (состоящей из крупных обломков) передвигаются, перешагивая с камня на камень.
Описание слайда:
Участок с осыпью Лучше его обойти. Если это невозможно, то следует помнить, что движение по осыпям требует большой осторожности. По непрочной мелкой осыпи двигаются наискось, используя крупные неподвижные обломки. По крупной осыпи (состоящей из крупных обломков) передвигаются, перешагивая с камня на камень.

Слайд 26


Вопросы и задания 1. Чем привлекательны пешие походы на природу? 2. Каковы порядок движения группы на маршруте, скорость движения и режим походного дня на равнинной местности? 3. Какие особенности необходимо учитывать при движении по маршруту в горах? 4. Какие меры безопасности необходимо соблюдать туристам при пеших походах в горах?
Описание слайда:
Вопросы и задания 1. Чем привлекательны пешие походы на природу? 2. Каковы порядок движения группы на маршруте, скорость движения и режим походного дня на равнинной местности? 3. Какие особенности необходимо учитывать при движении по маршруту в горах? 4. Какие меры безопасности необходимо соблюдать туристам при пеших походах в горах?

Скачать

Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию