Слайды и текст этой презентации
Слайд 1
Описание слайда:
Акклиматизация человека в различных климатических условиях
Слайд 2
Описание слайда:
Акклиматизация – процесс постепенного приспособления организма человека к новым климатическим (природным) условиям.
Акклиматизация – процесс постепенного приспособления организма человека к новым климатическим (природным) условиям.
Слайд 3
Описание слайда:
В основе акклиматизации лежит способность организма приспосабливаться (перестраиваться) к новым условиям для обеспечения постоянства внутренней среды: регулировать температуру тела, кровяное давление, обмен веществ и т.п.
В основе акклиматизации лежит способность организма приспосабливаться (перестраиваться) к новым условиям для обеспечения постоянства внутренней среды: регулировать температуру тела, кровяное давление, обмен веществ и т.п.
Слайд 4
Описание слайда:
В процессе акклиматизации в определенной степени ухудшается самочувствие человека, появляются признаки усталости, снижается работоспособность.
В процессе акклиматизации в определенной степени ухудшается самочувствие человека, появляются признаки усталости, снижается работоспособность.
Чем больше отличаются климатические условия нового места пребывания от привычных, чем хуже человек подготовился к жизни в новых условиях, тем сложнее и продолжительнее протекает процесс акклиматизации.
Слайд 5
Описание слайда:
Акклиматизация в условиях холодного климата.
связана с приспособлением к таким факторам, как
низкие температуры воздуха,
сильный ветер,
нарушение светового режима (полярная ночь и полярный день).
Акклиматизация может быть длительной и сопровождаться
чрезмерной утомляемостью,
непреодолимой сонливостью,
понижением аппетита.
По мере привыкания человека к новым условиям эти неприятные явления проходят.
Слайд 6
Описание слайда:
Акклиматизация в условиях холодного климата.
Для ускорения акклиматизации в условиях холодного климата помогает правильная организация питания.
В это время рацион питания по калорийности следует увеличить по сравнению с привычным рационом.
Пища должна содержать необходимый набор витаминов и микроэлементов.
В условиях холодного климата одежда должна обладать повышенными теплозащитными и ветрозащитными свойствами.
Слайд 7
Описание слайда:
Акклиматизация в условиях жаркого климата
Начало акклиматизации в условиях жаркого климата может сопровождаться мышечной слабостью, сердцебиением, повышенным потоотделением.
В условиях жаркого климата увеличивается вероятность теплового и солнечного удара.
Слайд 8
Описание слайда:
Акклиматизация в условиях жаркого климата
Чтобы избежать этих и других неприятностей, важно с первого дня приспособить свой режим к местным климатическим условиям.
Для этого стоит внимательно присмотреться к одежде и режиму дня местных жителей.
Слайд 9
Описание слайда:
Главный совет туристам:
во всем соблюдать меру и выполнять следующие рекомендации:
не следует по прибытии на место отдыха торопиться сразу получить все удовольствия в один день;
перегружать себя излишним пребыванием на солнце;
перегружать организм чрезмерным и многократным купанием;
следует постоянно контролировать свое самочувствие и работоспособность;
разумно планировать нагрузки;
не следует злоупотреблять продуктами национальной кухни.
Слайд 10
Описание слайда:
ПОМНИТЕ:
главная цель вашей поездки не установить в чем-то рекорд любой ценой, а познать мир и укрепить свое здоровье
Презентацию на
тему Акклиматизация человека в различных климатических условиях можно скачать бесплатно ниже: