🗊Презентация Дополнительная общеразвивающая программа по игровым видам спорта: настольный теннис

Дополнительная общеразвивающая программа по игровым видам спорта НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС срок реализации 2 года Для детей 5 – 6 лет

«Настольный теннис – это борьба двух умов, двух воль, осуществляемая посредством сложной техники в кратчайшие промежутки времени.»

Актуальность Актуальность создания данной программы вызвана потребностями современных детей и их родителей, а так же ориентирована на социальный заказ общества. Имеющая место в обществе недооценка роли физической культуры уже привела к большому количеству негативных факторов, главными среди которых являются еѐ низкий уровень и ухудшение состояния здоровья населения. Занятия настольным теннисом разносторонне воздействуют на организм человека: у детей идѐт развитие двигательных качеств, интеллектуальной и духовной деятельности и психических процессов (восприятие, внимание, память, мышление, воображение).

Цель

Задачи

Методика физического воспитания детей от 5 до 7 лет Спортивная тренировка юных спортсменов в отличии от тренировки взрослых, имеет ряд методических и организационных особенностей: 1. Тренировочные занятия с юными спортсменами не должны быть ориентированы на достижение в первые годы занятий высокого спортивного результата. 2. Тренировочные возможности должны быть соответствовать функциональным возможностям растущего организма. В связи с особенностями физического и психического развития в 5-7 лет выдвигаются следующие специфические задачи: 1) полноценное гармоническое физическое развитие, тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы, формирование осанки и стопы; 2) формирование правильных двигательных навыков всех основных движений, спортивных упражнений, воспитание умения выполнять движения в коллективе, согласованно, в заданном темпе и ритме, в различных комбинациях; 3) развитие физических способностей, качеств, в особенности скоростных, координационных, скоростно-силовых, а также общей выносливости; 4) расширение объема культурно-гигиенических навыков, воспитание прочных привычек к чистоте, аккуратности.

Содержание программы 36 недель учебно-тренировочных занятий, непосредственно в условиях школы. Продолжительность одного занятия – 2 академических часа (академический час – 45 минут);

Примерный учебный план годичного цикла подготовки игроков в настольный теннис 1 -2 года обучения в спортивно-оздоровительных группах

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки

«В жизни, как и в спорте, побеждают только сильные люди, а чтобы побеждать, надо иметь большое стремление к победе и силу характера» «В жизни, как и в спорте, побеждают только сильные люди, а чтобы побеждать, надо иметь большое стремление к победе и силу характера» В.С. Иванов