🗊Презентация Исследование эффективности средств и методов подготовки легкоатлетов с учетом возраста и пола

Исследование эффективности средств и методов подготовки легкоатлетов с учетом возраста и пола Выполнила студентка 4 курса группы 01-472 Иксанова Э.И. Научный руководитель: Фазлеев Н.Ш., к.п.н., доцент

Актуальность В современном спорте для плодотворной работы с юными спортсменами тренерам необходимы серьезные знания методических основ тренировки спортсменов. На этапе начальной подготовки основное внимание тренера нацелено на создание фундамента общей физической подготовки. В связи с этим, является актуальным в исследовании определить наиболее эффективную методику способствующая развитию основных физических качеств спортсменов.

Объект и предмет исследования Объект: - тренировочный и соревновательный процесс юных легкоатлетов (10-13 лет). Предмет : - средства и методы подготовки легкоатлетов с учетом возраста и пола.

Цель и задачи исследования Цель: выявить средства и методы подготовки спортсменов контрольной и экспериментальной групп начальной подготовки, способствующие достижению высоких показателей соревновательной деятельности по легкой атлетике. Задачи: изучить особенности средств и методов подготовки спортсменов используемые для развития физических качеств экспериментальной и контрольной групп; оценить эффективность реализации средств и методов тренировок путем обработки результатов соревнований по легкой атлетике для мальчиков и девочек 2005 - 2006 г.р.

Организация методов исследования В исследовании участвовало 2 группы по 13 девочек и 10 мальчиков 10-13 лет на базе СДЮСШОР по легкой атлетике г. Казани, тренирующиеся в группах начальной подготовки. Контрольная группа – преимущественно беговая подготовка. Экспериментальная группа – преимущественно прыжковая подготовка. Результаты исследования: прыжки в длину с разбега ( с 2016 по 2018 год); бег на 60 метров ( с 2016 по 2018 год).

В результате статистической обработки данных выявилось, что прирост показателей физической подготовки произошел и в экспериментальной, и в контрольной группах. Однако, следует отметить, что прирост показателей в экспериментальной группе у девочек и у мальчиков значительно выше, чем в контрольной группе. В результате статистической обработки данных выявилось, что прирост показателей физической подготовки произошел и в экспериментальной, и в контрольной группах. Однако, следует отметить, что прирост показателей в экспериментальной группе у девочек и у мальчиков значительно выше, чем в контрольной группе. Методика подготовки тренера в экспериментальной группе с увеличенной прыжковой подготовкой выгоднее для совершенствования физических качеств и достижения высоких спортивных результатов юных легкоатлетов 10-13 лет.

Спасибо за внимание!