Методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой

Нажмите для полного просмотра!

Методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой, слайд №2

Методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой, слайд №3

Методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой, слайд №4

Методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой, слайд №5

Методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой, слайд №6

Методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой, слайд №7

Методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой, слайд №8

Методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой, слайд №9

Методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой, слайд №10

Методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой, слайд №11

Методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой, слайд №12

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой. Доклад-сообщение содержит 12 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ У ДЕТЕЙ 8-9 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ГРЕКО-РИМСКОЙ БОРЬБОЙ Выполнил студент 41 группы Ватолин

Слайд 2

Описание слайда:

Объект исследования – учебно-тренировочный процесс юных борцов. Предмет исследования – методика развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой.

Слайд 3

Описание слайда:

Цель работы повышение уровня развития гибкости у борцов 8- 9 лет.

Слайд 4

Описание слайда:

Задачи исследования: 1. Рассмотреть понятие гибкости. 2. Изучить возрастную характеристику детей младшего школьного возраста. 3. Изучить методику развития гибкости у борцов греко-римского стиля. 4. Разработать и апробировать методику развития гибкости у детей 8-9 лет, занимающихся греко-римской борьбой. 5. Дать практические рекомендации.

Слайд 5

Описание слайда:

Организация исследования Вся программа исследований была выполнена на базе МОУ ДОД ДЮСШ Верх-Исетского района, г. Екатеринбурга с сентября 2017 г. по май 2018г.

Слайд 6

Описание слайда:

Таблица 1 - Результаты тестирования гибкости экспериментальной и контрольной группы в начале эксперимента

Слайд 7

Описание слайда:

Таблица 2 - Результаты тестирования гибкости экспериментальной и контрольной группы в конце эксперимента

Слайд 8

Описание слайда:

ВЫВОДЫ 1. Гибкость имеет большое значение, как в видах спортивной борьбы, так и в спортивной деятельности в целом. Ее уровень обуславливает проявление других двигательных способностей, таких, как скоростные, силовые, координационные. Исследования подтверждают необходимость высокого уровня развития подвижности в суставах для овладения техникой двигательных действий в различных видах спорта и в спортивной борьбе, где высокий уровень развития этой способности помогает борцу в защите оставаться трудно уязвимым для атакующих действий соперника

Слайд 9

Описание слайда:

2. Возраст 8-9 лет характеризуется относительно равномерным развитием опорно-двигательного аппарата, но интенсивность роста отдельных размерных признаков его различна. Так, длина тела увеличивается в этот период в большей мере, чем его масса. Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани, что является сензитивным периодом для развития гибкости.

Слайд 10

Описание слайда:

3. В качестве средств развития гибкости используют упражнения, которые можно выполнять с максимальной амплитудой. В комплексы упражнений для развития гибкости необходимо включать упражнения на расслабление, которые обеспечивают прирост подвижности за счет улучшения способности мышц к расслаблению, следовательно, к растягиванию.

Слайд 11

Описание слайда:

4. Нами разработана методика развития гибкости на занятиях борцов 8-9 лет в ДЮСШ, которая включает специальный комплекс развития гибкости верхних, нижних конечностей, а также туловища. Разработанная методика для развития гибкости у борцов 8-9 лет на основе выполнения специального комплекса физических упражнений на гибкость доказала свою эффективность.