Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны

Нажмите для полного просмотра!

Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны, слайд №2

Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны, слайд №3

Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны, слайд №4

Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны, слайд №5

Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны, слайд №6

Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны, слайд №7

Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны, слайд №8

Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны, слайд №9

Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны, слайд №10

Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны, слайд №11

Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны, слайд №12

Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны, слайд №13

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективны. Презентация содержит 13 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Общее знакомство с организмом человека Самооценка текущего состояния здоровья по результатам анализа объективных и субъективных показателей

Слайд 2

Описание слайда:

Определение функционального состояния организма по состоянию кожных покровов и их образований В норме кожа должна быть гладкой, эластичной. Отсутствие шелушения, зуда, пигментных пятен говорит о хорошем ее состоянии. Язык должен быть влажным, розового цвета, без белого налета.

Слайд 3

Описание слайда:

У здорового человека ногтевые пластинки гладкие, прозрачные, без каких-либо наслоений, утолщений, пятен другого цвета.

Слайд 4

Описание слайда:

Волосы Волосы должны быть гладкими, иметь естественный блеск, быстро расти у здорового человека.

Слайд 5

Описание слайда:

Оценка самочувствия Если дома при выполнении домашнего задания, вы можете легко сосредоточиться, не отвлекаться на посторонние раздражители, пока не закончите работу и при этом не ощущаете сильной усталости – у вас высокая умственная работоспособность (+1 балл).

Слайд 6

Описание слайда:

Определение работоспособности Если вы ощущаете бодрость, достаточно сил для выполнения какой-либо работы, значит у вас хорошее самочувствие. Ставьте +1 балл. Если вы без особых причин часто испытываете усталость, выраженную слабость, угнетенное состояние – у вас плохое самочувствие (-1 балл).

Слайд 7

Описание слайда:

Определите свою физическую работоспособность Присядьте 30 раз подряд. Отсутствие одышки указывает на нормальную физическую работоспособность и тренированность.

Слайд 8

Описание слайда:

Сон Нормальный сон – это сон, наступающий вскоре после того, как человек лег спать, достаточно крепкий, дающий ощущение бодрости и отдыха

Слайд 9

Описание слайда:

Настроение Если вы жизнерадостны, увлечены какой-либо деятельностью, в любой жизненной ситуации надеетесь на лучшее, то для вас характерно приподнятое настроение Если вы часто испытываете отчаяние, скуку, печаль, страх в тяжелых жизненных ситуациях, то у вас подавленное настроение.

Слайд 10

Описание слайда:

Аппетит Если у вас отменный аппетит, поставьте +1, если же нет - поставьте -1

Слайд 11

Описание слайда:

Состояние иммунитета (субъективно) Если вы редко болеете, переносите заболевание легко без осложнений, быстро выздоравливаете, можете устоять перед болезнью даже во время массовых эпидемий, то у вас высокий иммунитет (+1 балл).

Слайд 12

Описание слайда:

Оценка адаптивных возможностей Если изменение погоды не отражается на вашем самочувствии, нет ощущения тяжести в теле, головной боли в ненастную погоду, если вы легко переносите поездки в любом виде транспорта, то можно предположить, что ваш организм легко и быстро приспосабливается и функционирует в соответствии с этими условиями (+1 балл). Если при изменении погоды вы чувствуете себя разбитым, ощущаете сонливость, головную боль, и вы к тому же плохо переносите поездки в транспорте (тошнота, рвота), то можно говорить о низких адапционных возможностях (-1 балл).

Слайд 13

Описание слайда:

Оценка массы тела Масса тела(кг)=[рост(см)-100]+5 кг Если ваша масса подходит под этот индекс, то поставьте в таблицу +1 балл. Если же масса тела избыточна или недостаточна, поставьте –1 балл.