Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания

Нажмите для полного просмотра!

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №2

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №3

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №4

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №5

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №6

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №7

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №8

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №9

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №10

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №11

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №12

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №13

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №14

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №15

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №16

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №17

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №18

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №19

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №20

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №21

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №22

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №23

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №24

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №25

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №26

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №27

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №28

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №29

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №30

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №31

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания, слайд №32

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания. Доклад-сообщение содержит 32 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Тренинг «Доверие» Профилактика синдрома профессионального выгорания

Слайд 2

Описание слайда:

Слайд 3

Описание слайда:

Задачи тренинга: Задачи тренинга: познакомить педагогов с понятием «синдрома профессионального выгорания», его причинами, стадиями, способами профилактики; обучить способам психической саморегуляции; снизить уровень психического выгорания и эмоционального напряжения; содействовать активизации личностных ресурсных состояний; сформировать установку на сохранение и укрепление психического здоровья

Слайд 4

Описание слайда:

Материально-техническое и дидактическое оснащение Оборудование: ПК, мультимедийный проектор, экран, магнитная доска, маркерная доска для записи собранной информации Тренер: 2 человека Демонстрационный материал: мультимедийная презентация в программе Power Point «Три синдрома профессионального выгорания» Дидактический и раздаточный материал: «Поле самодиагностики», маркеры, фломастеры, цветные карандаши Форма занятия: тренинг Методы обучения: практический

Слайд 5

Описание слайда:

Слайд 6

Описание слайда:

Содержание: 1. Введение, сообщение педагога-психолога - 10 мин. 2. Основная часть - 40 мин. 2.1. Самодиагностика 2.2. Саморегуляция 3. Заключительная часть -10 мин.

Слайд 7

Описание слайда:

Лекция «Три синдрома профессионального выгорания» Эмоциональное истощение - чувство опустошенности, усталости, вызванное собственной работой, перенапряжения, исчерпанности Деперсонализация – чувство равнодушия и негативного отношения к людям, циничное отношение к труду и объектам труда Редукция профессиональных достижений - недовольство собой, чувство некомпетентности в своей профессиональной сфере, осознание неуспеха в ней (К. Маслач)

Слайд 8

Описание слайда:

Группа внешних факторов Условия материальной среды; Содержание работы; Социально-психологические условия деятельности; Хроническая напряженность психоэмоциональной деятельности ( активно ставить и решать проблемы, усиленно запоминать и быстро интерпретировать информацию); Дестабилизирующая организация деятельности (нечеткая организация и планирование труда, недостаток оборудования, завышенные требования); Повышенная ответственность за исполняемые функции (самоотдача и самоконтроль столь высоки, что к следующему рабочему дню психические ресурсы не восстанавливаются) Неблагополучная психологическая атмосфера (конфликтность по вертикали «руководитель- подчинённый», и по горизонтали «коллега- коллега»); Психологически трудный контингент( дети с аномалиями в характере, нервной системе и т.д).

Слайд 9

Описание слайда:

К физическим относят: Усталость; Чувство истощения; Восприимчивость к изменениям внешней среды; Частые головные боли; Расстройство желудочно-кишечного тракта; Избыток или недостаток веса; Одышка; Бессонница.

Слайд 10

Описание слайда:

К поведенческим и психологическим: Работа становится все тяжелее, а способности выполнять её – всё меньше; Рано приходит на работу и остается надолго; Поздно появляется на работе и рано уходит; Берёт работу на дом; Чувство неосознанного беспокойства, скуки; Чувство обиды, разочарования; Неуверенность; Чувство вины, невостребованности; Раздражительность, подозрительность; Неспособность принимать решение; Дистанционирование от коллег; Повышенное чувство ответственности за учеников; Общая негативная установка на жизненные перспективы; Легко возникающее чувство гнева.

Слайд 11

Описание слайда:

2. Основная часть 2.1. Самодиагностика наличия профессионального выгорания Содержание тренинга 1. Упражнение «Баланс реальный и желательный» 2. Упражнение «Я дома, - я на работе» 3. Самодиагностика 4. Мини-дискуссия «Для чего я работаю?»

Слайд 12

Описание слайда:

Упражнение «Баланс реальный и желательный»

Слайд 13

Описание слайда:

Анализ упражнения «Баланс реальный и желательный» Процент соотношений показывает, что работа занимает 60%, личная жизнь - 40% В реалии: повышенная ответственность за исполняемые функции (самоотдача и самоконтроль); загруженность на работе, повышенное чувство ответственности за обучающихся В идеале: ожидания, связанные с каким-то важным событием (активный отдых с семьей, путешествия по странам, материально-благополучные условия)

Слайд 14

Описание слайда:

Упражнение «Я - дома, я - на работе»

Слайд 15

Описание слайда:

Анализ упражнения «Я - дома, я - на работе» Одинаковые качества: ответственность, доброта, аккуратность, умение слушать, помочь в трудной ситуации, способность устанавливать контакты с людьми, коммуникабельность, умение принимать решение, творчество, компромисс. Отсутствие общих качеств: строгость, вспыльчивость, готовность, конфликтность.

Слайд 16

Описание слайда:

«Самодиагностика»

Слайд 17

Описание слайда:

Поле самодиагностики

Слайд 18

Описание слайда:

Поле самодиагностики

Слайд 19

Описание слайда:

Поле самодиагностики

Слайд 20

Описание слайда:

Упражнение «Для чего я работаю?»

Слайд 21

Описание слайда:

Анализ упражнения «Для чего я работаю?»

Слайд 22

Описание слайда:

2. Основная часть 2.2. «Саморегуляция» Упражнение «Стратегия самопомощи»» Упражнение «Промежуточная рефлексия» Упражнение «Чувство» Упражнение «Список эмоций»

Слайд 23

Описание слайда:

Упражнение «Стратегия самопомощи»

Слайд 24

Описание слайда:

Анализ результата упражнения «Стратегия самопомощи»

Слайд 25

Описание слайда:

Упражнение «Промежуточная рефлексия»

Слайд 26

Описание слайда:

Упражнение «Чувство»

Слайд 27

Описание слайда:

Упражнение «Список эмоций»

Слайд 28

Описание слайда:

Заключительная часть Упражнение «Улыбка». Рекомендации «Как восстановить эмоционально-психологический баланс».

Слайд 29

Описание слайда:

Упражнение «Улыбка»

Слайд 30

Описание слайда:

Анализ упражнения «Улыбка» Внимание сосредоточено на мышцах лица: разглаживаются складочки лба, мышцы рта и подбородка расслаблены. Расслаблены мышцы тела и затылка. Лицо расслабилось и потеплело. Ощущение чувства невесомости, расслабления. На лице выражение спокойствия, здоровья и полнейшей безмятежности.

Слайд 31

Описание слайда:

Рефлексия

Слайд 32

Описание слайда:

Рекомендации: «Как восстановить эмоционально- психологический баланс» Ограничить степень «растущей заботы». Контролировать проявление своих эмоций. Чаще менять род деятельности. Например, перейти к физическому труду. Разнообразить спектр деятельности как физической, так и умственной. Занятия спортом, чтений книг, танцы, освоение компьютера и т.д. Активная позиция. Когда казалось бы все о тебе забыли и ты сам никого не хочешь видеть: поступай от обратного. Закати вечеринку. Напеки пирогов, пригласи друзей на чай. Поешь вкусненького. Поддержка коллег. Общение. Со стороны администрации- система поощрений, использование методов психологической разгрузки, организация зон отдыха. У вас все получится!