Влияние занятий физической культурой на организм человека

Нажмите для полного просмотра!

Влияние занятий физической культурой на организм человека, слайд №2

Влияние занятий физической культурой на организм человека, слайд №3

Влияние занятий физической культурой на организм человека, слайд №4

Влияние занятий физической культурой на организм человека, слайд №5

Влияние занятий физической культурой на организм человека, слайд №6

Влияние занятий физической культурой на организм человека, слайд №7

Влияние занятий физической культурой на организм человека, слайд №8

Влияние занятий физической культурой на организм человека, слайд №9

Влияние занятий физической культурой на организм человека, слайд №10

Влияние занятий физической культурой на организм человека, слайд №11

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Влияние занятий физической культурой на организм человека. Доклад-сообщение содержит 11 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Влияние занятий физической культурой на организм человека «Работу сделал Лёшка Киреев, ПКС 18.1»

Слайд 2

Описание слайда:

состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни

Слайд 3

Описание слайда:

Движение – жизнь, а активное движение – здоровая жизнь. Ежедневные занятия спортом – залог красоты и здоровья. Важно, чтобы спорт кроме пользы доставлял удовольствие, а для этого необходимо выбрать подходящий вам вид спорта. Для женщины лучшим спортом является регулярное плавание, для тех, кто ведет сидячий образ жизни идеально подойдут пешие прогулки или туристические походы, бегом в равномерном ритме можно заниматься всей семьей, также как и ездой на велосипеде, зимой не стоит забывать про лыжи и коньки. Важно помнить, что любой спорт при неправильном к нему подходе является травмоопасным. Движение – жизнь, а активное движение – здоровая жизнь. Ежедневные занятия спортом – залог красоты и здоровья. Важно, чтобы спорт кроме пользы доставлял удовольствие, а для этого необходимо выбрать подходящий вам вид спорта. Для женщины лучшим спортом является регулярное плавание, для тех, кто ведет сидячий образ жизни идеально подойдут пешие прогулки или туристические походы, бегом в равномерном ритме можно заниматься всей семьей, также как и ездой на велосипеде, зимой не стоит забывать про лыжи и коньки. Важно помнить, что любой спорт при неправильном к нему подходе является травмоопасным.

Слайд 4

Описание слайда:

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не могут заменить физические упражнения Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не могут заменить физические упражнения Ж. Тиссо.Знаменитый французский врач ХVIII века. Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное бездействие. Аристотель

Слайд 5

Описание слайда:

ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ ШКОЛЬНИКА Общая двигательная активность при поступлении в школу падает почти на 50%. Двигательная активность в 9-10 классе меньше, чем в 6-7 классе.

Слайд 6

Описание слайда:

Недостаточная двигательная активность Мало-подвижное положение отражается на сердечно-сосудистой и дыхательной системах.

Слайд 7

Описание слайда:

Слайд 8

Описание слайда:

Типы телосложения Эктоморфный – обладает коротким туловищем, длинными руками и ногами , длинными и узкими ступнями и ладонями , а также очень небольшим запасом жира. Узкая грудь и плечи , а мышцы обычно длинные и тонкие. Обмен веществ у них очень быстрый , так что жировыми отложениями проблем не бывает. Впрочем, и мышцы нарастить им труднее Мезоморф – широкая грудная клетка , длинное туловище , прочная мышечная структура и большая сила. Это спортсмен с рождения. Эндоморфный – мягкая мускулатура, круглое лицо , короткая шея , широкие бёдра большой запас жира. Типичный эндоморф – полноватый человек , у которого относительно высокий процент жира сравнительно с мышцами . Такие люди быстро набирают вес .Как правило , жир откладывается у них на бёдрах и ягодицах.

Слайд 9

Описание слайда:

Утренняя гимнастика Утренняя гигиеническая гимнастика способствует более быстрому приведению организма в рабочее состояние после пробуждения. Поддержанию высокого уровня работоспособности в течении рабочего дня, совершенствование координации нервно-мышечного аппарата, деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Во время утренней гимнастики и последующих водных процедур активизируется деятельность кожных и мышечных рецепторов, вестибулярного аппарата, повышается возбудимость ЦНС, что способствует улучшению функций опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Слайд 10

Описание слайда:

ВыВоД ))0 Физкультура-общедоступный способ предупреждения многих болезней и укрепления здоровья. Физическая культура должна быть неотъемлемой частью жизни каждого человека.