Закаливание. Зачем нужно закаляться? - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Закаливание. Зачем нужно закаляться?, слайд №1

Закаливание. Зачем нужно закаляться?, слайд №2

Закаливание. Зачем нужно закаляться?, слайд №3

Закаливание. Зачем нужно закаляться?, слайд №4

Закаливание. Зачем нужно закаляться?, слайд №5

Закаливание. Зачем нужно закаляться?, слайд №6

Закаливание. Зачем нужно закаляться?, слайд №7

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Закаливание. Зачем нужно закаляться?. Доклад-сообщение содержит 7 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Закаливание Баталовой Дарьи 5Д класс

Слайд 2

Описание слайда:

Зачем нужно закаляться?- Закаливание -это система процедур, выполняя которые человек повышает устойчивость к неблагоприятным температурным и метеорологическим условиям внешней среды. При воздействии низких температур в закаленном организме срабатывают рефлексы терморегуляции, что и спасает организм и не дает возможность запуска патологического процесса, увеличивается выработка тепла, быстро возникает задержание тепла за счёт кратковременного сокращения и расширения капилляров кожи, в результате увеличивается кровоток и обмен веществ. Человек в этот момент чуствует прилив крови и тепло.

Слайд 3

Описание слайда:

Как правильно начать закаляться летом? В летний период можно принимать солнечные ванны. Загорая на пляже, или играя, например, в футбол, человек, не осознавая того, закаляет свой организм. Главное - не получить солнечный удар или ожог. Длительность сеанса не должна превышать 10-15 минут. Принимать солнечную ванну нужно утром или вечером, когда солнечная активность умеренная.

Слайд 4

Описание слайда:

План «Как правильно закаляться (поэтапно): 1.Протираться водой комнатной температуры . Дней 5-6 (начальная стадия). 2.Протирание холодной водой . Тоже дней 5-6 (начальная стадия) 3.Обливаний водой комнатной температуры . Дней 8-10 (средняя стадия). 4.Обливание прохладной водой . Дней 15-20 (высокая стадия). 5.Обливание холодной водой . ВНИМАНИЕ: сразу градус сильно не снижай ,а постепенно , а то сделаешь не лучше ,а хуже!!!

Слайд 5

Описание слайда:

Проверь знания по теме ! 1. В летний период мы принимаем ......... ….. . 2 . Когда рекомендуют принимать солнечные ванны ? 3. Закаливание – это … ? (своими словами). 4. На что нужно обратить внимание в 5 пункте (ВНИМАНИЕ : …)

Слайд 6

Описание слайда:

ОТВЕТЫ 1.Солнечные ванны. 2. Утром или вечером. 3. Закаливание - это система процедур, выполняя которые человек повышает устойчивость к неблагоприятным температурным и метеорологическим условиям внешней среды. 4. ВНИМАНИЕ :сразу градус не снижай , а постепенно , а то сделаешь не лучше , а хуже !