🗊Презентация Японское боевое искусство дзюдо

МЫ ВЫБИРАЕМ ДЗЮДО! Не важно, будешь ли ты лучше кого-то. Важно, будешь ли ты лучше, чем вчера. Кано Дзигоро

Что такое ДЗЮДО? Дзюдо – японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия. В переводе с японского означает «мягкий путь». Создано в конце XIX века японским мастером Дзигоро Кано. Им сформулированы основные правила и принципы тренировок и проведения соревнований. Главные принципы дзюдо: - взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса; - наилучшее использование тела и духа; - поддаться чтобы победить.

Отличие дзюдо от других видов единоборств Бокс, карате и другие ударные стили единоборств Вольная борьба, греко-римская борьба

Дзюдо для самообороны Благодаря тренировке с противником, сопротивляющимся в полную силу, вырабатывается: Скорость, выносливость, сила и реакция. Психологическая и физическая готовность к падениям и ударам. Способность выбирать нужную дистанцию, положение и момент времени для проведения приёма на противнике. Навык быстрого перехода к выполнению болевых, удушающих приёмов и удержаний после проведения броска. Обучение безопасным приёмам самостраховки при падениях.

Занятия дзюдо Занятия проходят в Зале единоборств на татами. Дзюдоисты занимаются босиком. В качестве тренировочной одежды используется кимоно (ткань отличается особой плотностью). Цвет пояса зависит от уровня подготовки спортсмена.

С какого возраста начать заниматься дзюдо Дзюдо – интересный и вполне безопасный вид спорта, так как в нём отсутствуют какие-либо удары. Агрессия в этом виде единоборства заменена духом соперничества и стремления к победе в честном поединке, поэтому начать тренироваться можно в раннем возрасте. Типовые программы по дзюдо ориентированы на детей с 10 лет. В нашей школе прием детей ведется с 6 лет (1 класс). Ребенку заранее необходимо пройти медицинский осмотр у участкового врача и получить допуск к занятиям. Отдавая ребенка в секцию дзюдо в раннем возрасте, родители должны понимать, что в первые годы занятий упор будет делаться на общее физическое развитие ребенка и на освоение азов технических действий борьбы. Не стоит рассчитывать на скорое участие Вашего ребенка в крупных соревнованиях. Ни в коем случае нельзя заставлять малышей тренироваться против их желания. Всему свое время.

Дзюдо в нашем клубе Тренировки проходят в специально оборудованном зале единоборств. Занятия ведут: мастер спорта Республики Беларусь Воробьев Сергей Сергеевич и мастер спорта международного класса Свирид Алексей Леонидович

Воспитанники нашего клуба имеют возможность регулярно участвовать в городских, районных, республиканских соревнованиях. Воспитанники нашего клуба имеют возможность регулярно участвовать в городских, районных, республиканских соревнованиях. Наши воспитанники добились высоких достижений не только на республиканских, но и на международных соревнованиях. Являются чемпионами и призерами первенства Республики Беларусь, а так же есть и мастера спорта по дзюдо и самбо.

В период обучения и выезда на соревнования с детьми проводится разнообразная воспитательная работа. В период обучения и выезда на соревнования с детьми проводится разнообразная воспитательная работа. В летний период для воспитанников организовывается оздоровительный лагерь.

Чемпионы нашего клуба

Вместе мы СИЛА!

Из жизни дзюдоистов

Добро пожаловать в клуб дзюдо WARRIOR!