🗊Презентация Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

Основные понятия Физическая культура – органическая часть общечеловеческой культуры, это средство и способ физического и психического совершенства личности, укрепления здоровья, повышения работоспособности. Спорт – часть физической культуры, собственно соревновательная деятельность и специальная подготовка к ней. Общеприменяемый термин «Физическая культура и спорт» - не совсем корректен, т.к. спорт – часть физической культуры, хотя в ряде случаев понятие «спорт» выходит за рамки понятия «физическая культура». Физическое совершенство – высшая степень развития индивидуальных физических способностей. Физическое воспитание – педагогический процесс, направленный на освоение человеком личностных ценностей физической культуры. Физическое развитие – процесс изменения морфологических и функциональных свойств организма человека в течение его жизни. Физическая рекреация – средства физической культуры, используемые в режиме активного отдыха. Двигательная активность – двигательная деятельность человека, обеспечивающая его физическое и психическое развитие.

Основные понятия Психофизическая подготовленность – уровень формирования физических и психических качеств человека для решения жизненных и профессиональных задач. Физическая подготовленность – результат двигательной активности, обеспечивающий формирование двигательных умений и навыков, развитие физических качеств, повышение уровня физической работоспособности. Функциональная подготовленность – состояние систем организма (костно-мышечной, дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной и др.) и их реакция на физическую нагрузку. Профессиональная направленность физического воспитания – развитие и совершенствование профессионально важных физических и психических качеств, а также повышение общей и неспецифической устойчивости организма в условиях неблагоприятной среды. Жизненно-необходимые умения и навыки – естественные формы проявления двигательной активности (ходьба, передвижение на лыжах, плавание, метание и т.п.), обеспечивающие целенаправленную активную деятельность человека в природной среде.

Физическая культура – часть общечеловеческой культуры Физическая культура - особый род культурной деятельности, результаты которой полезны для общества и личности. В социальной жизни физкультурное движение способствует совместной деятельности людей по использованию, распространению, приумножению ценностей физической культуры. Термин «физическая культура» появился в конце 19 века в Англии.

Компоненты физической культуры

Спорт – участие в соревнованиях, стремление к победе, достижение высоких результатов, требующих мобилизации всех сил и качеств личности. Спорт имеет определенные правила и нормы поведения. Физическая культура и спорт во многом едины, физическая культура включает в себя спорт, но они не тождественны. Некоторые виды спорта выходят за рамки физической культуры. Это относится к «большому спорту», к техническим видам спорта (авиамодельный, автогонки…) к видам спорта, не связанным напрямую с высокой двигательной активностью (стрельба, шахматы…)

Оздоровительно-реабилитационная физическая культура – использование физических упражнений в качестве средств лечения заболеваний и восстановления функций организма после заболеваний, травм, переутомления и др. Основные средства: Лечебная гимнастика; (на фото представлен тренажер на вытягивание позвоночника – освобождается больше места между позвонками для дисков. Тренажер используется как средство лечения и профилактики разнообразных болей в шее и спине). Дозированная ходьба, бег.

Физическая рекреация Занятия физической рекреацией не связаны с большой физической нагрузкой и волевыми усилиями, однако они создают хорошее настроение, самочувствие, восстанавливают умственную и физическую работоспособность. Основные средства рекреации: Туризм; Физкультурно-оздоровительные развлечения.

Гигиеническая физическая культура – средства физической культуры, включенные в рамки повседневного быта. Основные средства гигиенической физической культуры: Утренняя гимнастика; Физические упражнения в режиме дня, не связанные с большой физической нагрузкой; Прогулки.

Физическое воспитание Через физическое воспитание человек превращает общие достижения физической культуры в личные ценности. Организованное физическое воспитание студентов берет свое начало с курсов шведской гимнастики и атлетики. Цель физического воспитания – решение взаимосвязанных задач:

Социальные функции физической культуры и спорта – во всестороннем формировании и развитии личности, они никогда не утратят своей значимости и будут становиться все более важными по мере развития цивилизации.

Физическая культура в структуре профессионального образования

Физическая культура студента

Знания - определяют кругозор личности в сфере физической культуры

Мотивы - определяют направленность личности, стимулируют и мобилизуют ее на проявление активности

Физическое совершенство - такая степень физических возможностей личности, которая позволяет ей наиболее полно реализовать свою сущность, успешно принимать участие в социально-трудовой деятельности, усиливает ее адаптивные возможности и рост социальной активности. Физическое совершенствование - стремление личности к целостному развитию посредством физкультурно-спортивной деятельности.

Профессиональная направленность физической культуры

Критерий профессиональной направленности - деятельностная сущность физической культуры сформированность потребности в физической культуре; участие в физкультурно-спортивной деятельности; сложность деятельности; волевые и нравственные проявления (фото); удовлетворенность и отношение к деятельности; самодеятельность, самоорганизация; физическое совершенство и отношение к нему; владение средствами, методами, умениями, навыками; системность, глубина и гибкость усвоения знаний; использование опыта в организации здорового образа жизни в учебной и профессиональной деятельности.

Ценностные ориентации студентов в физкультурно-спортивной деятельности

Критерии ценности физической культуры

Физическая культура в вузе

Гуманитарная значимость физической культуры Гуманитарные знания дают возможность преодолеть узкопрофессиональность будущего специалиста, развивают духовно богатую личность (процесс гуманитаризации). Физическая культура направлена на то, чтобы развить целостную личность, гармонизировать ее духовные и физические силы для реализации в здоровом и продуктивном стиле жизни, профессиональной деятельности. Гуманизация образования в сфере физической культуры означает ее очеловечивание, выдвижение личности студента в качестве главной ценности педагогического процесса.

Цель и задачи курса Задачи: понимать роль физической культуры; знать основы физической культуры; сформировать потребность в регулярных занятиях физической культурой; овладеть практическими умениями и навыками физической культуры; обеспечить профессиональную физическую подготовленность; приобрести опыт творческого использования физкультурно-спортивной деятельности.

Тематика обязательного минимума дисциплины «Физическая культура»: физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов; социально-биологические основы физической культуры; основы здорового образа и стиля жизни; оздоровительные системы и спорт (теория, методика, практика); профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.

Разделы учебной программы

Требования к знаниям и умениям студента по окончании курса

Зачет по физической культуре

Обязательная тематика теоретического раздела Тема №1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Тема №2. Социально-биологические основы физической культуры. Тема №3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья. Тема №4. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности. Тема №5. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания. Тема №6. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями. Тема №7. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Тема №8. Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. Тема №9. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом. Тема №10. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов. Тема №11. Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста.

Физическая подготовленность В каждом семестре студенты выполняют не более 5 тестов, включая три обязательных (см. таблицу). Суммарная оценка определяется по среднему количеству очков, набранных во всех тестах, при условии выполнения каждого из них не ниже, чем на одно очко.

Жизненно-необходимые умения, навыки; профессионально-прикладная физическая подготовленность В каждом семестре студенты выполняют 2-3 теста по данному разделу подготовки. Тесты разрабатываются кафедрами физического воспитания, могут использоваться тесты из приведенной таблицы.

Средняя оценка результатов Оценка результатов учебно-тренировочных занятий определяется по нижеприведенной таблице при условии выполнения каждого теста не ниже, чем на одно очко.

Итоговая аттестация

Учебные отделения:

Формы занятий Учебные:

Литература Обязательная: Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь. – М.: АО «Аспект Пресс». 1995. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – М.: ФиС, 1991. Приказ Минобразования России «Об организации процесса физического воспитания в общеобразовательных учреждениях начального, среднего и высшего профессионального образования» от 01.12099 № 1025. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 29.04.99. № 80-Ф3. Физическая культура студента. Учебник для студентов вузов/ Под общ. Ред. В.И.Ильинича. – М.: Гардарики, 2003. – 448 с. Физическая культура (курс лекций): Учебное пособие/Под общ. Ред. Л.М.Волковой, П.В.Половникова: СПбГТУ, СПб, 1998. – 153 с. Дополнительная: Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. – М.: ФиС, 1987. Кун Л. Всемирная история физической культуры и спорта /Пер. с венг./Под общ. Ред. В.В.Столбова. – М.: Радуга, 1982.

Контроль знаний