Как сберечь ребёнку зрение (информация для родителей) - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Как сберечь ребёнку зрение (информация для родителей), слайд №1

Как сберечь ребёнку зрение (информация для родителей), слайд №2

Как сберечь ребёнку зрение (информация для родителей), слайд №3

Как сберечь ребёнку зрение (информация для родителей), слайд №4

Как сберечь ребёнку зрение (информация для родителей), слайд №5

Как сберечь ребёнку зрение (информация для родителей), слайд №6

Как сберечь ребёнку зрение (информация для родителей), слайд №7

Как сберечь ребёнку зрение (информация для родителей), слайд №8

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Как сберечь ребёнку зрение (информация для родителей). Доклад-сообщение содержит 8 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Краснолуцкая Татьяна Ивановна Учитель начальных классов МКОУ Калачеевская СОШ №6

Слайд 2

Описание слайда:

Слайд 3

Описание слайда:

Полезные для глаз запреты Нельзя читать лежа. Запрет на игры на приставках или планшете во время езды в транспорте. Лимит на просмотр телепередач и работу на компьютере должен составлять не более 30–40 минут в день. В старшем возрасте эта цифра может увеличиться до 3 часов, однако ребенок должен соблюдать определенные интервалы времени, по 20–30 минут, после которых нужно дать глазам отдохнуть, а лучше сделать специальную гимнастику. График непрерывной работы на компьютере четко регламентируйте: — для младших школьников – 10–15 мин в день; — для средних классов – 20–25 мин в день; — для старшеклассников – 40 мин в день.

Слайд 4

Описание слайда:

Слайд 5

Описание слайда:

Здоровое питание Независимо от ваших личных пристрастий в еде, помните, что ребенок должен питаться разнообразно и сбалансировано. Его рацион должен содержать достаточное количество белка (а это рыба, яйца, нежирное мясо), кальция (молочные продукты, орехи, бобовые) и продуктов с высокой концентрацией витаминов А, С, Е (морковь, тыква, абрикосы, цитрусовые).

Слайд 6

Описание слайда:

Здоровое питание

Слайд 7

Описание слайда:

Здоровый сон Ребенку нужно больше времени для полноценного отдыха, чем взрослому. Следите, чтобы малыш спал 10–12 часов в сутки. Таким образом, глаза будут успевать отдохнуть и не возникнет перенапряжения зрительного анализатора. Не забывайте также, что ребенку нужно чередовать различные виды деятельности. Составьте его расписание так, чтобы учеба чередовалась с прогулками, играми или занятиями спортом. Это укрепит не только зрение малыша, но благоприятно скажется на общем состоянии организма.