Диетология как наука - презентация по физкультуре - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №1

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №2

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №3

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №4

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №5

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №6

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №7

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №8

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №9

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №10

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №11

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №12

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №13

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №14

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №15

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №16

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №17

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №18

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №19

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №20

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №21

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №22

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №23

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №24

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №25

Диетология как наука - презентация по физкультуре, слайд №26

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Диетология как наука - презентация по физкультуре. Доклад-сообщение содержит 26 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Слайд 2

Описание слайда:

определение плюсов и минусов обезжиренных продуктов. определение плюсов и минусов обезжиренных продуктов.

Слайд 3

Описание слайда:

группы продуктов. группы продуктов.

Слайд 4

Описание слайда:

определение плюсов и минусов обезжиренных продуктов определение плюсов и минусов обезжиренных продуктов изучения соотношение «жиры – белки – углеводы» в молочных продуктах с низким содержанием жиров

Слайд 5

Описание слайда:

выявить калорийность и состав обезжиренных продуктов выявить калорийность и состав обезжиренных продуктов доказать, что людям, стремящимся похудеть, нужно обращать внимание не только на содержание жиров, но и на количество углеводов и общую калорийность

Слайд 6

Описание слайда:

работа с Интернетом работа с Интернетом обзор современных журналов работа со специальной литературой Практическая работа

Слайд 7

Описание слайда:

Внеклассная работа Внеклассная работа Элективные курсы

Слайд 8

Описание слайда:

Обезжиренные продукты сейчас стали необыкновенно популярны. Обезжиренные продукты сейчас стали необыкновенно популярны. Более того, большинство людей считают их обязательным атрибутом здорового образа жизни. Естественно, в первую очередь ими увлечена женская половина человечества, которая в своем стремлении приобрести идеальную фигуру подчас готова на любые жертвы.

Слайд 9

Описание слайда:

Слайд 10

Описание слайда:

Слайд 11

Описание слайда:

Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Для организма полезны именно последние. Их источниками являются: оливковое, подсолнечное и льняное масло, жирная морская рыба (скумбрия, сардина и сельдь). Ненасыщенных жиров в рационе должно быть около 300-400 г в неделю. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Для организма полезны именно последние. Их источниками являются: оливковое, подсолнечное и льняное масло, жирная морская рыба (скумбрия, сардина и сельдь). Ненасыщенных жиров в рационе должно быть около 300-400 г в неделю. Жиры, содержащиеся в мясе и молоке, относятся к насыщенным, а значит, способствующим появлению лишнего веса и возникновению атеросклероза. В связи с этим их употребление необходимо ограничить.

Слайд 12

Описание слайда:

Существует специальная формула диетического питания. Баланс между белками, жирами и углеводами должен быть, соответственно, 1:1:4. Но заметьте, не в самом продукте, а вообще в диете. Существует специальная формула диетического питания. Баланс между белками, жирами и углеводами должен быть, соответственно, 1:1:4. Но заметьте, не в самом продукте, а вообще в диете.

Слайд 13

Описание слайда:

Регулярное применение продуктов с сильно заниженным содержанием жиров может вызвать сбой обмена веществ, и уровень жиров от этого только повышается. Регулярное применение продуктов с сильно заниженным содержанием жиров может вызвать сбой обмена веществ, и уровень жиров от этого только повышается. Шотландский ученый Виктор Заммит назвал это «синдромом Х». Проявляется он в ощущении усталости и в потере способности к концентрации.

Слайд 14

Описание слайда:

Как любовно мы лечим сердце и как мало уделяем внимания кишечнику, этому каждодневному, ежесекундному труженику, проделывающему очень важную, черновую, неблагородную, на первый взгляд, работу. Как любовно мы лечим сердце и как мало уделяем внимания кишечнику, этому каждодневному, ежесекундному труженику, проделывающему очень важную, черновую, неблагородную, на первый взгляд, работу. В проведенной работе мы выявили калорийность и состав обезжиренных продуктов. Доказали, что людям, стремящимся похудеть, нужно обращать внимание не только на содержание жиров, но и на количество углеводов и общую калорийность Баланс между белками, жирами и углеводами должен быть, соответственно, 1:1:4.

Слайд 15

Описание слайда:

Слайд 16

Описание слайда:

Есть нужно ровно столько, чтобы покрыть затраты энергии, не забывая при этом о суточном биоритме - "сова" выпьет с утра чашечку кофе, а "жаворонок" предпочтет завтрак поплотнее. Есть нужно ровно столько, чтобы покрыть затраты энергии, не забывая при этом о суточном биоритме - "сова" выпьет с утра чашечку кофе, а "жаворонок" предпочтет завтрак поплотнее. Прекрасно начинать день с "эликсира здоровья" - 0,5 литра отвара овощей (картофель, морковь, петрушка, укроп). Не забывайте о том, что пища, съеденная без аппетита, менее полезна. Ибо аппетит - это и привычка, и инстинкт.

Слайд 17

Описание слайда:

Наиболее совместимы между собой овощи, фрукты, мед. Наиболее совместимы между собой овощи, фрукты, мед. Хотя кислые и сладкие плоды лучше вместе не употреблять.

Слайд 18

Описание слайда:

Растительная пища, заправленная растительным маслом, только усиливает свои лечебные свойства. Растительная пища, заправленная растительным маслом, только усиливает свои лечебные свойства. Ни с чем не сочетается только дыня, являясь своеобразным "санитаром". Ее нужно есть как самостоятельное блюдо.

Слайд 19

Описание слайда:

ФАСОЛЬ, ГОРОХ, БОБЫ, ЧЕЧЕВИЦА сочетаются только с зеленью и растительным маслом. ФАСОЛЬ, ГОРОХ, БОБЫ, ЧЕЧЕВИЦА сочетаются только с зеленью и растительным маслом.

Слайд 20

Описание слайда:

ЯЙЦА можно есть с зеленью, овощами. Их лучше употреблять после 14 часов и сократить количество в летнем рационе. Не стоит их сочетать со сливочным маслом, поскольку они вносят в организм чрезмерную порцию холестерина.

Слайд 21

Описание слайда:

МЯСО хорошо сочетается с зеленью и красными овощами. Не выдерживает никакой критики мясо с тестом: пельмени, пирожки, чебуреки.

Слайд 22

Описание слайда:

Несовместима БЕЛКОВАЯ ПИЩА разного происхождения: мясо - молоко, молоко - яйца, мясо - сыр, мясо - орехи. Несовместима БЕЛКОВАЯ ПИЩА разного происхождения: мясо - молоко, молоко - яйца, мясо - сыр, мясо - орехи.

Слайд 23

Описание слайда:

БЕЛКОВУЮ ПИЩУ (мясо всех видов, птица, рыба, яйца, творог, сыр, молоко, орехи) и КРАХМАЛЬНУЮ (хлеб, изделия из муки, каши, картофель) нужно употреблять в разное время суток. Даже птицы клюют зерна и ловят насекомых в разное время дня.

Слайд 24

Описание слайда:

СВЕЖЕЕ МОЛОКО не совмещается ни с чем и вообще плохо усваивается взрослым организмом. Оно полезно лишь детям и старикам. СВЕЖЕЕ МОЛОКО не совмещается ни с чем и вообще плохо усваивается взрослым организмом. Оно полезно лишь детям и старикам. САХАР плохо сочетается с белковой и крахмалистой пищей, потому что не требует переваривания в желудке, а сразу усваивается в кишечнике. А употребление сахара с белковой или углеводной пищей ведет к брожению и задержке ее в желудке, и, как следствие, - кислая отрыжка, изжога.

Слайд 25

Описание слайда:

Пыль (интересные факты о пыли) Пыль (интересные факты о пыли)

Слайд 26

Описание слайда:

вырезать из плотной бумаги прямоугольник размером 106см, а в его центре – прямоугольник размером 3*2см. Потом заклеить прямоугольник липкой лентой. вырезать из плотной бумаги прямоугольник размером 106см, а в его центре – прямоугольник размером 3*2см. Потом заклеить прямоугольник липкой лентой. вывесить полученные образцы в 5-ти разных местах: На улице, в классе, дома и т.д. через 3 дня собрать образцы и оценить качество воздуха вначале визуально, а затем под микроскопом. сосчитать число твёрдых частиц на каждом образце, и все данные занести в таблицу.