🗊Презентация Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков

Категория: Спорт
Нажмите для полного просмотра!
Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №1Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №2Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №3Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №4Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №5Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №6Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №7Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №8Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №9Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №10Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №11Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №12Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №13Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №14Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №15Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №16Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №17Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №18Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №19Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №20Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №21Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №22Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №23Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №24Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №25Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №26Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №27Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №28Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №29Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №30Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №31Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №32Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №33Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №34Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №35Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №36Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №37Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №38Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №39Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №40Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №41Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №42Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №43Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №44Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №45Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №46Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №47Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №48Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №49Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №50
Скачать

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков. Доклад-сообщение содержит 50 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1


ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ И ЗАКОНОМЕРНОСТИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ
Описание слайда:
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ И ЗАКОНОМЕРНОСТИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ

Слайд 2


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №2
Описание слайда:

Слайд 3


1. Формы проявления, механизмы и резервы развития силы
Описание слайда:
1. Формы проявления, механизмы и резервы развития силы

Слайд 4


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №4
Описание слайда:

Слайд 5


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №5
Описание слайда:

Слайд 6


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №6
Описание слайда:

Слайд 7


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №7
Описание слайда:

Слайд 8


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №8
Описание слайда:

Слайд 9


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №9
Описание слайда:

Слайд 10


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №10
Описание слайда:

Слайд 11


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №11
Описание слайда:

Слайд 12


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №12
Описание слайда:

Слайд 13


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №13
Описание слайда:

Слайд 14


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №14
Описание слайда:

Слайд 15


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №15
Описание слайда:

Слайд 16


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №16
Описание слайда:

Слайд 17


ВЫВОД: Тренируя силу мышц, мы тренируем систему управления мышцами, т.е. ЦНС
Описание слайда:
ВЫВОД: Тренируя силу мышц, мы тренируем систему управления мышцами, т.е. ЦНС

Слайд 18


Функциональные резервы силы: Включение дополнительных ДЕ и синхронизация их возбуждения Своевременное торможение мышц-антагонистов и синхронизация мышц-синергистов Увеличение энергетических ресурсов мышечных волокон (АТФ и КрФ) Переход от одиночных сокращений к тетаническим Усиление сокращения мышцы после ее растяжения Изменение соотношения Б и М волокон Применение анаболических стероидов Электростимуляция мышц
Описание слайда:
Функциональные резервы силы: Включение дополнительных ДЕ и синхронизация их возбуждения Своевременное торможение мышц-антагонистов и синхронизация мышц-синергистов Увеличение энергетических ресурсов мышечных волокон (АТФ и КрФ) Переход от одиночных сокращений к тетаническим Усиление сокращения мышцы после ее растяжения Изменение соотношения Б и М волокон Применение анаболических стероидов Электростимуляция мышц

Слайд 19


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №19
Описание слайда:

Слайд 20


2. Формы проявления, механизмы и резервы развития быстроты
Описание слайда:
2. Формы проявления, механизмы и резервы развития быстроты

Слайд 21


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №21
Описание слайда:

Слайд 22


2. Формы проявления, механизмы и резервы развития быстроты
Описание слайда:
2. Формы проявления, механизмы и резервы развития быстроты

Слайд 23


2. Формы проявления, механизмы и резервы развития быстроты
Описание слайда:
2. Формы проявления, механизмы и резервы развития быстроты

Слайд 24


2. Формы проявления, механизмы и резервы развития быстроты
Описание слайда:
2. Формы проявления, механизмы и резервы развития быстроты

Слайд 25


2. Формы проявления, механизмы и резервы развития быстроты
Описание слайда:
2. Формы проявления, механизмы и резервы развития быстроты

Слайд 26


Вывод: Проявление качества быстроты зависит от: - способности н.ц. работать в мах быстром режиме - мах скорости нервных процессов - оптимального ФС ЦНС
Описание слайда:
Вывод: Проявление качества быстроты зависит от: - способности н.ц. работать в мах быстром режиме - мах скорости нервных процессов - оптимального ФС ЦНС

Слайд 27


Физиологическое обоснование тренировки быстроты Быстрота детерминирована генетически, но ее можно тренировать (до 10-20%) Тренировка быстроты должна проводиться только в условиях полного восстановления (требуется высокое ФС ЦНС) ФС ЦНС повышает разминка Серия движений в мах темпе повышает межмышечную координацию
Описание слайда:
Физиологическое обоснование тренировки быстроты Быстрота детерминирована генетически, но ее можно тренировать (до 10-20%) Тренировка быстроты должна проводиться только в условиях полного восстановления (требуется высокое ФС ЦНС) ФС ЦНС повышает разминка Серия движений в мах темпе повышает межмышечную координацию

Слайд 28


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №28
Описание слайда:

Слайд 29


3. Формы проявления, механизмы и резервы развития выносливости
Описание слайда:
3. Формы проявления, механизмы и резервы развития выносливости

Слайд 30


Способность длительно поддерживать статическое усилие Проявляется в сохранении поз, стоек, фиксации снарядов
Описание слайда:
Способность длительно поддерживать статическое усилие Проявляется в сохранении поз, стоек, фиксации снарядов

Слайд 31


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №31
Описание слайда:

Слайд 32


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №32
Описание слайда:

Слайд 33


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №33
Описание слайда:

Слайд 34


4. Понятие о ловкости и гибкости.
Описание слайда:
4. Понятие о ловкости и гибкости.

Слайд 35


Активная Активная Произвольные движения в суставах
Описание слайда:
Активная Активная Произвольные движения в суставах

Слайд 36


Гибкость зависит от: Времени суток (мах в 12-17 час) Температуры (меньше на холоде) Возраста Пола (выше у женщин) Вязкости мышц, эластичности связочного аппарата, состояния межпозвонковых дисков) Разминки
Описание слайда:
Гибкость зависит от: Времени суток (мах в 12-17 час) Температуры (меньше на холоде) Возраста Пола (выше у женщин) Вязкости мышц, эластичности связочного аппарата, состояния межпозвонковых дисков) Разминки

Слайд 37


ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ
Описание слайда:
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ

Слайд 38


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №38
Описание слайда:

Слайд 39


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №39
Описание слайда:

Слайд 40


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №40
Описание слайда:

Слайд 41


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №41
Описание слайда:

Слайд 42


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №42
Описание слайда:

Слайд 43


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №43
Описание слайда:

Слайд 44


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №44
Описание слайда:

Слайд 45


2 стадия - концентрация Наблюдается уменьшение генерализации возбуждения и увеличение его концентрации в определенных двигательных зонах ЦНС, Улучшается межмышечная координация Устраняется излишнее напряжение мышц Вырабатываются стереотипные движения
Описание слайда:
2 стадия - концентрация Наблюдается уменьшение генерализации возбуждения и увеличение его концентрации в определенных двигательных зонах ЦНС, Улучшается межмышечная координация Устраняется излишнее напряжение мышц Вырабатываются стереотипные движения

Слайд 46


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №46
Описание слайда:

Слайд 47


3 стадия – стабилизация и автоматизация Повышается помехоустойчивость Навык становится стабильным и надежным Снижается осознанный контроль над его выполнением (автоматизация) – участие лобных отделов уменьшается. Помехи и посторонние афферентные потоки не пропускаются в головной мозг, что обеспечивает защиту навыка от случайных влияний. → происходит стабилизация навыка – запоминание, программирование и образование автоматизмов.
Описание слайда:
3 стадия – стабилизация и автоматизация Повышается помехоустойчивость Навык становится стабильным и надежным Снижается осознанный контроль над его выполнением (автоматизация) – участие лобных отделов уменьшается. Помехи и посторонние афферентные потоки не пропускаются в головной мозг, что обеспечивает защиту навыка от случайных влияний. → происходит стабилизация навыка – запоминание, программирование и образование автоматизмов.

Слайд 48


Сбивающие факторы: Сбивающие факторы: -Отвлекающий шум -Слепящее освещение -Холод -Головная боль -Утомление -Смена привычного орудия -Скользкость, вязкость -Изменения в выполнении двигательного режима
Описание слайда:
Сбивающие факторы: Сбивающие факторы: -Отвлекающий шум -Слепящее освещение -Холод -Головная боль -Утомление -Смена привычного орудия -Скользкость, вязкость -Изменения в выполнении двигательного режима

Слайд 49


Физиологические механизмы и закономерности развития физических качеств и двигательных навыков, слайд №49
Описание слайда:

Слайд 50


Устойчивость приобретенных ДН зависит от: Сложности движения (сложные ДН менее стойкие, чем простые) Утомления ЦНС (ухудшается воспроизведение и сохранение навыка) Сбивающих факторов
Описание слайда:
Устойчивость приобретенных ДН зависит от: Сложности движения (сложные ДН менее стойкие, чем простые) Утомления ЦНС (ухудшается воспроизведение и сохранение навыка) Сбивающих факторов

Скачать

Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию