🗊Презентация Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека

Категория: Спорт
Нажмите для полного просмотра!
Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №1Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №2Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №3Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №4Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №5Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №6Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №7Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №8Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №9Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №10Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №11Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №12Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №13Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №14Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №15Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №16Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №17Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №18Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №19Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека, слайд №20
Скачать

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Физиологические механизмы развития физических качеств: двигательная деятельность человека. Доклад-сообщение содержит 20 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1


Физиологические механизмы развития физических качеств
Описание слайда:
Физиологические механизмы развития физических качеств

Слайд 2


В числе основных физических качеств различают: В числе основных физических качеств различают: Мышечную силу Быстроту Выносливость Ловкость Гибкость
Описание слайда:
В числе основных физических качеств различают: В числе основных физических качеств различают: Мышечную силу Быстроту Выносливость Ловкость Гибкость

Слайд 3


Мышечная сила ФОРМЫ ПРОЯВЛЕНИЯ, МЕХАНИЗМЫ И РЕЗЕРВЫ РАЗВИТИЯ Сила мышцы - это способность за счет мышечных сокращений преодолевать мышечное сопротивление.
Описание слайда:
Мышечная сила ФОРМЫ ПРОЯВЛЕНИЯ, МЕХАНИЗМЫ И РЕЗЕРВЫ РАЗВИТИЯ Сила мышцы - это способность за счет мышечных сокращений преодолевать мышечное сопротивление.

Слайд 4


Различают абсолютную и относительную мышечную силу: Абсолютная сила – это отношение мышечной силы к физиологическому поперечнику мышцы (необходима в собственно-силовых упражнениях, где максимальное изометрическое напряжение обеспечивает преодоление большого внешнего сопротивления)
Описание слайда:
Различают абсолютную и относительную мышечную силу: Абсолютная сила – это отношение мышечной силы к физиологическому поперечнику мышцы (необходима в собственно-силовых упражнениях, где максимальное изометрическое напряжение обеспечивает преодоление большого внешнего сопротивления)

Слайд 5


Относительная сила – это отношение мышечной силы к ее анатомическому поперечнику Относительная сила – это отношение мышечной силы к ее анатомическому поперечнику (определяет успешность перемещения собственного тела, например, в прыжках)
Описание слайда:
Относительная сила – это отношение мышечной силы к ее анатомическому поперечнику Относительная сила – это отношение мышечной силы к ее анатомическому поперечнику (определяет успешность перемещения собственного тела, например, в прыжках)

Слайд 6


В зависимости от режима мышечного сокращения различают: Статическую (изометрическую) силу; Динамическую силу, в том числе взрывную. Взрывная сила определяется скоростно-силовыми возможностями человека, которые необходимы для придания возможно большего ускорения собственному телу или спортивному снаряду
Описание слайда:
В зависимости от режима мышечного сокращения различают: Статическую (изометрическую) силу; Динамическую силу, в том числе взрывную. Взрывная сила определяется скоростно-силовыми возможностями человека, которые необходимы для придания возможно большего ускорения собственному телу или спортивному снаряду

Слайд 7


Механизмы развития В развитии мышечной силы имеют значение: 1) внутримышечные факторы (физиологический поперечник, состав мышечных волокон, миофибриллярная гипертрофия мышцы); 2) особенности нервной регуляции; 3)психофизиологические механизмы (функциональное состояние, мотивация, эмоции, биоритмы, андрогены)
Описание слайда:
Механизмы развития В развитии мышечной силы имеют значение: 1) внутримышечные факторы (физиологический поперечник, состав мышечных волокон, миофибриллярная гипертрофия мышцы); 2) особенности нервной регуляции; 3)психофизиологические механизмы (функциональное состояние, мотивация, эмоции, биоритмы, андрогены)

Слайд 8


Функциональные резервы К числу общих функциональных резервов мышечной силы отнесены следующие факторы: Включение дополнительных ДЕ в мышце; Координация работы мышц-антагонистов; Повышение энергоресурсов мышечных волокон; Перестройка структуры и биохимии мышечных волокон (рабочая гипертрофия, изменение соотношения медленных и быстрых волокон и др.).
Описание слайда:
Функциональные резервы К числу общих функциональных резервов мышечной силы отнесены следующие факторы: Включение дополнительных ДЕ в мышце; Координация работы мышц-антагонистов; Повышение энергоресурсов мышечных волокон; Перестройка структуры и биохимии мышечных волокон (рабочая гипертрофия, изменение соотношения медленных и быстрых волокон и др.).

Слайд 9


Быстрота ФОРМЫ ПРОЯВЛЕНИЯ, МЕХАНИЗМЫ И РЕЗЕРВЫ РАЗВИТИЯ
Описание слайда:
Быстрота ФОРМЫ ПРОЯВЛЕНИЯ, МЕХАНИЗМЫ И РЕЗЕРВЫ РАЗВИТИЯ

Слайд 10


Формы проявления  Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой (без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект (имеющее особенное значение в ситуационных упражнениях и спринте); Общая скорость однократных движений (или время одиночных действий – прыжков, метаний); Максимальный темп движений (характерный, например, для спринтерского бега).
Описание слайда:
Формы проявления  Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой (без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект (имеющее особенное значение в ситуационных упражнениях и спринте); Общая скорость однократных движений (или время одиночных действий – прыжков, метаний); Максимальный темп движений (характерный, например, для спринтерского бега).

Слайд 11


Механизмы развития Быстрота зависит от следующих факторов: лабильность – скорость протекания возбуждения в нервных и мышечных клетках; подвижность нервных процессов – скорость смены в коре больших полушарий возбуждения и торможения и наоборот; соотношение быстрых и медленных мышечных волокон в мышцах.
Описание слайда:
Механизмы развития Быстрота зависит от следующих факторов: лабильность – скорость протекания возбуждения в нервных и мышечных клетках; подвижность нервных процессов – скорость смены в коре больших полушарий возбуждения и торможения и наоборот; соотношение быстрых и медленных мышечных волокон в мышцах.

Слайд 12


Функциональные резервы 1. увеличение лабильности нервных и мышечных клеток, ускоряющих проведение возбуждение; 2. рост подвижности нервных процессов, увеличивающих скорость переработки информации в мозгу; 3. сокращение времени проведения возбуждения через межнейронные и нервно-мышечные синапсы; 4. синхронизация активности ДЕ в отдельных мышцах и разных мышечных группах; 5. повышение скорости расслабления мышц.
Описание слайда:
Функциональные резервы 1. увеличение лабильности нервных и мышечных клеток, ускоряющих проведение возбуждение; 2. рост подвижности нервных процессов, увеличивающих скорость переработки информации в мозгу; 3. сокращение времени проведения возбуждения через межнейронные и нервно-мышечные синапсы; 4. синхронизация активности ДЕ в отдельных мышцах и разных мышечных группах; 5. повышение скорости расслабления мышц.

Слайд 13


Выносливость ФОРМЫ ПРОЯВЛЕНИЯ, МЕХАНИЗМЫ И РЕЗЕРВЫ РАЗВИТИЯ Выносливость – способность наиболее длительно или в заданных границах времени выполнять специализированную работу без снижения ее эффективности. Ее определяют также как способность преодолевать развивающееся утомление или работоспособность человека.
Описание слайда:
Выносливость ФОРМЫ ПРОЯВЛЕНИЯ, МЕХАНИЗМЫ И РЕЗЕРВЫ РАЗВИТИЯ Выносливость – способность наиболее длительно или в заданных границах времени выполнять специализированную работу без снижения ее эффективности. Ее определяют также как способность преодолевать развивающееся утомление или работоспособность человека.

Слайд 14


Формы проявления Различают две формы проявления выносливости – общую и специальную: Общая выносливость (аэробная) характеризует способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших мышечных групп Специальная выносливость проявляется в различных конкретных видах двигательной деятельности.
Описание слайда:
Формы проявления Различают две формы проявления выносливости – общую и специальную: Общая выносливость (аэробная) характеризует способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших мышечных групп Специальная выносливость проявляется в различных конкретных видах двигательной деятельности.

Слайд 15


Механизмы развития Общая выносливость зависит от доставки кислорода к работающим мышцам и определяется функционированием кислородтранспортной системы: крови, сердечно-сосудистой и дыхательной систем; Специальная выносливость определяется теми требованиями, которые предъявляются конкретными физическими нагрузками организму спортсмена.
Описание слайда:
Механизмы развития Общая выносливость зависит от доставки кислорода к работающим мышцам и определяется функционированием кислородтранспортной системы: крови, сердечно-сосудистой и дыхательной систем; Специальная выносливость определяется теми требованиями, которые предъявляются конкретными физическими нагрузками организму спортсмена.

Слайд 16


Функциональные резервы Мощность механизмов обеспечения гомеостаза – адекватная деятельность ССС, повышение КЕК и емкости ее буферных систем, совершенство регуляции водно-солевого и теплового обмена, снижение чувствительности тканей к сдвигам гомеостаза Стабильность нервно-гуморальной регуляции механизмов гомеостаза и адаптация организма к измененной среде
Описание слайда:
Функциональные резервы Мощность механизмов обеспечения гомеостаза – адекватная деятельность ССС, повышение КЕК и емкости ее буферных систем, совершенство регуляции водно-солевого и теплового обмена, снижение чувствительности тканей к сдвигам гомеостаза Стабильность нервно-гуморальной регуляции механизмов гомеостаза и адаптация организма к измененной среде

Слайд 17


Ловкость – является проявлением координационных способностей нервной системы, выражающихся в точности выполнения движений в пространстве и времени, согласовании их в целостную комбинацию в соответствии с требованиями меняющейся обстановки.
Описание слайда:
Ловкость – является проявлением координационных способностей нервной системы, выражающихся в точности выполнения движений в пространстве и времени, согласовании их в целостную комбинацию в соответствии с требованиями меняющейся обстановки.

Слайд 18


Координационные способности включают: Кинестетическое дифференцирование («схема тела») Ориентирование в пространстве Сохранение равновесия Быстрота перестроения Чувство ритма
Описание слайда:
Координационные способности включают: Кинестетическое дифференцирование («схема тела») Ориентирование в пространстве Сохранение равновесия Быстрота перестроения Чувство ритма

Слайд 19


Гибкость – определяется как способность совершать движения в суставах с большой амплитудой, т.е. суставная подвижность
Описание слайда:
Гибкость – определяется как способность совершать движения в суставах с большой амплитудой, т.е. суставная подвижность

Слайд 20


Различают: Активную гибкость – при произвольных движениях в суставах Пассивную гибкость – при растяжении мышц внешней силой
Описание слайда:
Различают: Активную гибкость – при произвольных движениях в суставах Пассивную гибкость – при растяжении мышц внешней силой

Скачать

Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию