🗊Презентация Консультация для родителей: «Растим детей здоровыми»

Консультация для родителей: «Растим детей здоровыми». МБДОУ «Детский сад №4 «Солнышко» » Кадуйского муниципального района Воспитатель: Иванова Н.М.

Самая большая ценность, которую человек получает от природы это - здоровье. Недаром в народе говорят: «Здоровому - всё здорово». Здоровье отдельного человека и нации в целом является одним из показателей культуры общества. В последнее десятилетие во всём мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детского населения. Экологические проблемы, различные отрицательные бытовые факторы, химические добавки в продуктах питания, некачественная вода, это лишь некоторые факторы, агрессивно воздействующие на здоровье дошкольника. А ведь здоровье – важнейшая предпосылка правильного формирования детского характера, развития воли, природных способностей.

Здоровье зависит от: наследственности; окружающей среды; рационального питания; медицины( медицинского обслуживания, качественных лекарств, вакцинации); снижения нагрузок и стрессов; приёма витаминов; занятий спортом.

Про здоровье люди думали с древности, ведь пословицы- это народная мудрость: Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Посеешь привычку – пожнёшь характер, посеешь характер – пожнёшь судьбу. В здоровом теле - здоровый дух. Голову держи в холоде, а ноги в тепле. Заболел живот, держи закрытым рот. Быстрого и ловкого болезнь не догонит. Землю сушит зной, человека болезни. К слабому и болезнь пристает. Поработал – отдохни. Любящий чистоту – будет здоровым.

Укрепление физического и психического здоровья детей; воспитание культурно – гигиенических навыков; формирование представлений о здоровом образе жизни детей дошкольного возраста – являются приоритетными задачами в нашем ДОУ. В детском саду оздоровительным мероприятиям отводится одно из главных мест: Воспитание с детства разумного отношения к здоровью; Правильный режим дня; Рациональное, сбалансированное питание; Оптимальная двигательная активность; Занятия физической культурой; Закаливание- адаптация организма к различным условиям окружающей среды; Использование здоровьесберегающих технологий( пальчиковая, дыхательная гимнастика, самомассаж, упражнения, направленные на укрепление свода стопы, профилактику плоскостопия).

Формы работы ДОУ по укреплению здоровья  детей : Утренняя гимнастика (ежедневно); Гимнастика после сна; Дыхательная гимнастика( в т.ч. на музыкальных занятиях); Занятия физической культурой; Досуговые спортивные мероприятия; Проветривание группы (ежедневно); Профилактика плоскостопия; Оздоровительные минутки ( ежедневно на занятиях); Подвижные игры; Прогулки( ежедневно); Витаминизация :напитки, соки (ежедневно).

Закаливание – повышает устойчивость организма к природным факторам ( солнце, воздух, вода): мытьё рук до локтя водой комнатной температуры и постепенный переход к прохладной воде; Прогулки на свежем воздухе.

Занятия физической культурой и двигательная деятельность в физкультурно-оздоровительном уголке ,который служит удовлетворению потребности детей в движении и приобщению к здоровому образу жизни ( подвижные игры с мячами, скакалками, обручами);

Ходьба по массажным дорожкам – на развитие координации движений, чувства равновесия, профилактику плоскостопия, укрепления свода стопы-всё это является мероприятиями по укреплению здоровья наших детей.

Важнейшей мерой оздоровления является формирование у ребенка сознательного отношения к своему здоровью с самого малого возраста. Через пальчиковые игры и кукольный театр мы знакомимся с собственным организмом и учимся беречь его. Культурно-гигиенические навыки формируем через слушание и обыгрывание  детских художественных  произведений: «Мойдодыр», «Федорино горе», «Девочка чумазая» и др.

В семье, родителям важно приобщать своего ребёнка к здоровому образу жизни.

2.Домашний распорядок должен быть продолжением распорядка дня  ДОУ.    3.Укреплять здоровье детей, используя щадящие способы закаливания, вводя их постепенно.    4.Вести подвижный образ жизни: чаще гулять с ребенком, играть в подвижные игры, кататься на лыжах и коньках, зимой, купаться, загорать, ходить босиком по траве летом и т.д.    5.Внимательно относиться к питанию малыша, воспитывать  у него потребность к правильным, полезным продуктам.

   6.Все вышеперечисленные условия оздоровления ребенка будут малоэффективны без формирования у него сознательного отношения к своему здоровью. Сделать здоровый образ жизни потребностью, привычкой – главная общая задача воспитателей и родителей. 

Спасибо за внимание!!!