🗊 Презентация Роль эмоций в работе педагога

Нажмите для полного просмотра!
Роль эмоций в работе педагога, слайд №1 Роль эмоций в работе педагога, слайд №2 Роль эмоций в работе педагога, слайд №3 Роль эмоций в работе педагога, слайд №4 Роль эмоций в работе педагога, слайд №5 Роль эмоций в работе педагога, слайд №6 Роль эмоций в работе педагога, слайд №7 Роль эмоций в работе педагога, слайд №8 Роль эмоций в работе педагога, слайд №9 Роль эмоций в работе педагога, слайд №10 Роль эмоций в работе педагога, слайд №11 Роль эмоций в работе педагога, слайд №12 Роль эмоций в работе педагога, слайд №13 Роль эмоций в работе педагога, слайд №14 Роль эмоций в работе педагога, слайд №15 Роль эмоций в работе педагога, слайд №16 Роль эмоций в работе педагога, слайд №17 Роль эмоций в работе педагога, слайд №18 Роль эмоций в работе педагога, слайд №19 Роль эмоций в работе педагога, слайд №20 Роль эмоций в работе педагога, слайд №21 Роль эмоций в работе педагога, слайд №22 Роль эмоций в работе педагога, слайд №23 Роль эмоций в работе педагога, слайд №24 Роль эмоций в работе педагога, слайд №25 Роль эмоций в работе педагога, слайд №26 Роль эмоций в работе педагога, слайд №27 Роль эмоций в работе педагога, слайд №28 Роль эмоций в работе педагога, слайд №29 Роль эмоций в работе педагога, слайд №30 Роль эмоций в работе педагога, слайд №31 Роль эмоций в работе педагога, слайд №32 Роль эмоций в работе педагога, слайд №33 Роль эмоций в работе педагога, слайд №34 Роль эмоций в работе педагога, слайд №35 Роль эмоций в работе педагога, слайд №36 Роль эмоций в работе педагога, слайд №37 Роль эмоций в работе педагога, слайд №38 Роль эмоций в работе педагога, слайд №39 Роль эмоций в работе педагога, слайд №40 Роль эмоций в работе педагога, слайд №41 Роль эмоций в работе педагога, слайд №42 Роль эмоций в работе педагога, слайд №43 Роль эмоций в работе педагога, слайд №44 Роль эмоций в работе педагога, слайд №45 Роль эмоций в работе педагога, слайд №46 Роль эмоций в работе педагога, слайд №47 Роль эмоций в работе педагога, слайд №48 Роль эмоций в работе педагога, слайд №49 Роль эмоций в работе педагога, слайд №50 Роль эмоций в работе педагога, слайд №51 Роль эмоций в работе педагога, слайд №52 Роль эмоций в работе педагога, слайд №53 Роль эмоций в работе педагога, слайд №54 Роль эмоций в работе педагога, слайд №55 Роль эмоций в работе педагога, слайд №56 Роль эмоций в работе педагога, слайд №57 Роль эмоций в работе педагога, слайд №58 Роль эмоций в работе педагога, слайд №59 Роль эмоций в работе педагога, слайд №60 Роль эмоций в работе педагога, слайд №61 Роль эмоций в работе педагога, слайд №62 Роль эмоций в работе педагога, слайд №63 Роль эмоций в работе педагога, слайд №64 Роль эмоций в работе педагога, слайд №65

Содержание

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Роль эмоций в работе педагога. Доклад-сообщение содержит 65 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации


Слайд 1


Роль эмоций в работе педагога
Описание слайда:
Роль эмоций в работе педагога

Слайд 2


План Сущность эмоций, эмоционального интеллекта. Сущность и профилактика профессионального «выгорания». Стресс и его профилактика. Понятие...
Описание слайда:
План Сущность эмоций, эмоционального интеллекта. Сущность и профилактика профессионального «выгорания». Стресс и его профилактика. Понятие ассертивности. Техники отказа собеседнику. Искусство делать и принимать комплименты.

Слайд 3


1. Сущность эмоций, эмоционального интеллекта Эмоции – это физиологические состояния организма, имеющие ярко выраженную субъективную окраску и...
Описание слайда:
1. Сущность эмоций, эмоционального интеллекта Эмоции – это физиологические состояния организма, имеющие ярко выраженную субъективную окраску и охватывающие все виды чувствований и переживаний человека – от глубоко травмирующих страданий до высоких форм радости и социального жизнеощущения (П.К.Анохин). Эмоции и мышление связаны между собой. «Эмоциональный интеллект» - способность понимать и распознавать собственные эмоции и эмоции других людей, с тем чтобы управлять ими в различных жизненных ситуациях и во взаимоотношениях с другими людьми (П.Саловей, Дж.Майер).

Слайд 4


Роль эмоций в работе педагога, слайд №4
Описание слайда:

Слайд 5


Роль эмоций в работе педагога, слайд №5
Описание слайда:

Слайд 6


Роль эмоций в работе педагога, слайд №6
Описание слайда:

Слайд 7


Роль эмоций в работе педагога, слайд №7
Описание слайда:

Слайд 8


Роль эмоций в работе педагога, слайд №8
Описание слайда:

Слайд 9


Роль эмоций в работе педагога, слайд №9
Описание слайда:

Слайд 10


Роль эмоций в работе педагога, слайд №10
Описание слайда:

Слайд 11


Роль эмоций в работе педагога, слайд №11
Описание слайда:

Слайд 12


П.Саловей, Дж.Майер выделили 4 основных аспекта эмоционального интеллекта: Восприятие эмоций. Использование эмоций для улучшения мышления. Понимание...
Описание слайда:
П.Саловей, Дж.Майер выделили 4 основных аспекта эмоционального интеллекта: Восприятие эмоций. Использование эмоций для улучшения мышления. Понимание эмоций. Управление эмоциями.

Слайд 13


1. Восприятие эмоций: способность распознавать свои эмоции; способность распознавать эмоции других людей; способность точно выражать эмоции и...
Описание слайда:
1. Восприятие эмоций: способность распознавать свои эмоции; способность распознавать эмоции других людей; способность точно выражать эмоции и эмоциональные потребности; способность находить различия между искренним и неискренним проявлением эмоций.

Слайд 14


Роль эмоций в работе педагога, слайд №14
Описание слайда:

Слайд 15


2. Использование эмоций для улучшения мышления: способность включать эмоции при выполнении мыслительных операций; способность использовать эмоции для...
Описание слайда:
2. Использование эмоций для улучшения мышления: способность включать эмоции при выполнении мыслительных операций; способность использовать эмоции для лучшего запоминания и принятия решений; способность использовать изменения настроения, чтобы оценивать различные точки зрения; способность применять эмоции в процессе создания чего-то нового.

Слайд 16


Роль эмоций в работе педагога, слайд №16
Описание слайда:

Слайд 17


3. Понимание эмоций: способность понимать, как одна эмоция может быть связана с другой; способность осознавать, что вызвало данные эмоции и что может...
Описание слайда:
3. Понимание эмоций: способность понимать, как одна эмоция может быть связана с другой; способность осознавать, что вызвало данные эмоции и что может за этим последовать; способность понимать возможность одновременного проявления различных эмоций; способность понимать, как одна эмоция может повлиять на другую.

Слайд 18


Роль эмоций в работе педагога, слайд №18
Описание слайда:

Слайд 19


Роль эмоций в работе педагога, слайд №19
Описание слайда:

Слайд 20


4. Управление эмоциями: способность быть открытым эмоциональным проявлениям как положительным, так и отрицательным; способность исследовать причины...
Описание слайда:
4. Управление эмоциями: способность быть открытым эмоциональным проявлениям как положительным, так и отрицательным; способность исследовать причины появления определенных эмоций; способность вызывать определенные эмоциональные состояния, продлевать их и выходить из них; способность помогать другим справляться с их эмоциями.

Слайд 21


Роль эмоций в работе педагога, слайд №21
Описание слайда:

Слайд 22


Развитие эмоционального интеллекта: помогает снизить агрессию; может служить профилактикой депрессии, раздражительности; необходимо при планировании...
Описание слайда:
Развитие эмоционального интеллекта: помогает снизить агрессию; может служить профилактикой депрессии, раздражительности; необходимо при планировании и спонтанной корректировке образовательного процесса; помогает грамотно спланировать и провести беседу; обеспечивает эффективность общения и т.д.

Слайд 23


2. Сущность и профилактика профессионального «выгорания» Профессиональное выгорание – это: неблагоприятная реакция человека на стресс, полученный на...
Описание слайда:
2. Сущность и профилактика профессионального «выгорания» Профессиональное выгорание – это: неблагоприятная реакция человека на стресс, полученный на работе, включающая в себя психо-физиологические и поведенческие компоненты (Д.Гринберг). синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека. Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки» или «освобождения» от них (Г.Селье).

Слайд 24


Синдрому выгорания подвержены: Синдрому выгорания подвержены: те, кто вынужден по долгу службы много и интенсивно общаться с различными людьми,...
Описание слайда:
Синдрому выгорания подвержены: Синдрому выгорания подвержены: те, кто вынужден по долгу службы много и интенсивно общаться с различными людьми, знакомыми и незнакомыми; люди, испытывающие постоянный внутриличностный конфликт в связи с работой; те, профессиональная деятельность которых проходит в условиях острой нестабильности и хронического страха потери рабочего места; те, кто попадают в новую, непривычную обстановку, в которой должны проявить высокую активность; жители крупных мегаполисов, которые живут в условиях навязанного общения с незнакомыми людьми.

Слайд 25


Менее подвержены синдрому выгорания педагоги: имеющие хорошее здоровье; сознательно, целенаправленно заботящиеся о своем физическом состоянии;...
Описание слайда:
Менее подвержены синдрому выгорания педагоги: имеющие хорошее здоровье; сознательно, целенаправленно заботящиеся о своем физическом состоянии; обладающие высокой самооценкой и уверенностью в своих силах; имеющие опыт успешного преодоления профессионального стресса; способные конструктивно меняться в напряженных условиях; обладающие высокой подвижностью, открытостью, общительностью, самостоятельностью и стремлением опираться на собственные силы; способные позитивно мыслить.

Слайд 26


В.В.Бойко выделяет внешние и внутренние факторы, провоцирующие выгорание. Внешние факторы: Хроническая напряженная психоэмоциональная деятельность:...
Описание слайда:
В.В.Бойко выделяет внешние и внутренние факторы, провоцирующие выгорание. Внешние факторы: Хроническая напряженная психоэмоциональная деятельность: нужно постоянно ставить и решать проблемы, внимательно воспринимать, усиленно запоминать и быстро интерпретировать визуальную, звуковую и письменную информацию, быстро принимать решения. Дестабилизирующая организация деятельности: нечеткая организация и планирование труда, недостаток оборудования, плохо структурированная и расплывчатая информация, завышенные нормы контингента.

Слайд 27


Повышенная ответственность за исполняемые функции: педагоги работают в режиме внешнего и внутреннего контроля, постоянно входят в состояние субъекта,...
Описание слайда:
Повышенная ответственность за исполняемые функции: педагоги работают в режиме внешнего и внутреннего контроля, постоянно входят в состояние субъекта, с которым общаются; принимают на себя энергетические разряды партнеров. Неблагополучная психологическая атмосфера профессиональной деятельности: конфликтность по вертикали и горизонтали. Психологически трудный контингент: дети с аномалиями развития, родители с претензиями и пр.

Слайд 28


Внутренние факторы: Склонность к эмоциональной ригидности: эмоциональная сдержанность, низкая реактивность и восприимчивость. Интенсивная...
Описание слайда:
Внутренние факторы: Склонность к эмоциональной ригидности: эмоциональная сдержанность, низкая реактивность и восприимчивость. Интенсивная интериоризация: повышенная ответственность, интенсивное соучастие и сопереживания, мучительные раздумья и пр. Слабая мотивация эмоциональной отдачи: безразличие, равнодушие, душевная черствость. Нравственные дефекты (неспособность проявлять совесть, добродетель, честность и пр.) и дезориентация личности (неумение отличить добро от зла, благо от вреда, плохое от хорошего).

Слайд 29


Три группы симптомов профессионального выгорания: психофизические. социально-психологические. поведенческие.
Описание слайда:
Три группы симптомов профессионального выгорания: психофизические. социально-психологические. поведенческие.

Слайд 30


К психофизическим симптомам профессионального выгорания относятся: чувство постоянной, непроходящей усталости не только по вечерам, но и по утрам,...
Описание слайда:
К психофизическим симптомам профессионального выгорания относятся: чувство постоянной, непроходящей усталости не только по вечерам, но и по утрам, сразу после сна (симптом хронической усталости); ощущение эмоционального и физического истощения; снижение восприимчивости и реактивности на изменения внешней среды (отсутствие реакции любопытства на фактор новизны или реакции страха на опасную ситуацию); общая астенизация (слабость, снижение активности и энергии, ухудшение биохимии крови и гормональных показателей);

Слайд 31


частые беспричинные головные боли; постоянные расстройства желудочно-кишечного тракта; резкая потеря или резкое увеличение веса; полная или частичная...
Описание слайда:
частые беспричинные головные боли; постоянные расстройства желудочно-кишечного тракта; резкая потеря или резкое увеличение веса; полная или частичная бессонница; постоянное заторможенное, сонливое состояние и желание спать в течение всего дня; одышка или нарушения дыхания при физической или эмоциональной нагрузке; заметное снижение внешней и внутренней сенсорной чувствительности: ухудшение зрения, слуха, обоняния и осязания, потеря внутренних, телесных ощущений.

Слайд 32


К социально-психологическим симптомам профессионального выгорания относятся: безразличие, скука, пассивность и депрессия (пониженный эмоциональный...
Описание слайда:
К социально-психологическим симптомам профессионального выгорания относятся: безразличие, скука, пассивность и депрессия (пониженный эмоциональный тонус, чувство подавленности); повышенная раздражительность на незначительные, мелкие события; частые нервные «срывы» (вспышки немотивированного гнева или отказы от общения, «уход в себя»); постоянное переживание негативных эмоций, для которых во внешней ситуации причин нет (чувство вины, обиды, подозрительности, стыда, скованности);

Слайд 33


чувство неосознанного беспокойства и повышенной тревожности (ощущение, что «что-то не так, как надо»); чувство неосознанного беспокойства и...
Описание слайда:
чувство неосознанного беспокойства и повышенной тревожности (ощущение, что «что-то не так, как надо»); чувство неосознанного беспокойства и повышенной тревожности (ощущение, что «что-то не так, как надо»); чувство гиперответственности и постоянное чувство страха, что «не получится» или человек «не справится»; общая негативная установка на жизненные и профессиональные перспективы (по типу «Как ни старайся, все равно ничего не получится»).

Слайд 34


К поведенческим симптомам профессионального выгорания относятся: ощущение, что работа становится все тяжелее и тяжелее, а выполнять ее – все труднее...
Описание слайда:
К поведенческим симптомам профессионального выгорания относятся: ощущение, что работа становится все тяжелее и тяжелее, а выполнять ее – все труднее и труднее; сотрудник заметно меняет свой рабочий режим дня (рано приходит на работу и поздно уходит либо, наоборот, поздно приходит на работу и рано уходит); вне зависимости от объективной необходимости работник постоянно берет работу домой, но дома ее не делает; руководитель отказывается от принятия решений, формулируя различные причины для объяснений себе и другим;

Слайд 35


чувство бесполезности, неверие в улучшения, снижение энтузиазма по отношению к работе, безразличие к результатам; невыполнение важных, приоритетных...
Описание слайда:
чувство бесполезности, неверие в улучшения, снижение энтузиазма по отношению к работе, безразличие к результатам; невыполнение важных, приоритетных задач и «застревание» на мелких деталях, не соответствующая служебным требованиям трата большей части рабочего времени на мало осознаваемое или не осознаваемое выполнение автоматических и элементарных действий; дистанцированность от сотрудников и клиентов, повышение неадекватной критичности; злоупотребление алкоголем, резкое возрастание выкуренных за день сигарет, применение наркотических средств.

Слайд 36


Синдром профессионального выгорания включает три основные составляющие: эмоциональная истощенность: эмоциональное перенапряжение, опустошенность,...
Описание слайда:
Синдром профессионального выгорания включает три основные составляющие: эмоциональная истощенность: эмоциональное перенапряжение, опустошенность, исчерпанность собственных эмоциональных ресурсов. деперсонализация: развитие негативного, бездушного отношения, обезличенность и формальность контактов, раздражение. редукция профессиональных достижений: снижение чувства компетентности, недовольство собой, негативное самовосприятие в профессиональной сфере, безразличие к работе.

Слайд 37


Три основные стадии синдрома профессионального выгорания у педагога: Отдельные сбои при выполнении функций (забывание каких-то моментов), боязнь...
Описание слайда:
Три основные стадии синдрома профессионального выгорания у педагога: Отдельные сбои при выполнении функций (забывание каких-то моментов), боязнь ошибиться, повышенный контроль и многократная проверка выполнения действий на фоне нервно-психической напряженности. Снижение интереса к работе, потребности в общении, нарастание апатии к концу недели, появление устойчивых соматических симптомов (нет сил, головные боли, простуда), повышенная раздражительность. Собственно личностное выгорание: полная потеря интереса к работе и жизни, эмоциональное безразличие, отупение, нежелание видеть людей

Слайд 38


Следствие профессионального выгорания: проблемы в семье; нарушение взаимоотношений с родственниками, в первую очередь – с детьми.
Описание слайда:
Следствие профессионального выгорания: проблемы в семье; нарушение взаимоотношений с родственниками, в первую очередь – с детьми.

Слайд 39


Три направления в работе для профилактики выгорания: Организация деятельности. Улучшение психологического климата в коллективе. Работа с...
Описание слайда:
Три направления в работе для профилактики выгорания: Организация деятельности. Улучшение психологического климата в коллективе. Работа с индивидуальными особенностями.

Слайд 40


1. Организация деятельности: возможность профессионального роста, мотивация, четкое распределение обязанностей, благоприятные условия во время...
Описание слайда:
1. Организация деятельности: возможность профессионального роста, мотивация, четкое распределение обязанностей, благоприятные условия во время рабочего дня: обеспеченность пособиями и материалами, техникой, возможность технического перерыва для принятия пищи, отдыха (восстановления сил).

Слайд 41


2. Улучшение психологического климата в коллективе: создание психологического комфорта. пребывание на природе. походы в театр. тренинги и пр.
Описание слайда:
2. Улучшение психологического климата в коллективе: создание психологического комфорта. пребывание на природе. походы в театр. тренинги и пр.

Слайд 42


3. Работа с индивидуальными особенностями: развитие креативности у педагогов (быстрота, гибкость, точность, оригинальность мышления, богатое...
Описание слайда:
3. Работа с индивидуальными особенностями: развитие креативности у педагогов (быстрота, гибкость, точность, оригинальность мышления, богатое воображение, чувство юмора, отказ от стереотипов). невелирование влияния негативных профессиональных и личностных факторов, способствующих выгоранию: работа по развитию умений разрешать конфликты, достигать поставленных целей, пересматривать систему ценностей (тренинги). снятие стрессовых состояний, формирование навыков саморегуляции, обучение техникам расслабления и контроля своего состояния, повышение стрессоустойчивости (юмор, смех, наблюдение за пейзажем, «купание» в солнечных лучах и пр.).

Слайд 43


Советы, которые помогут справиться с состоянием эмоционального опустошения (Д.Гринберг): Советы, которые помогут справиться с состоянием...
Описание слайда:
Советы, которые помогут справиться с состоянием эмоционального опустошения (Д.Гринберг): Советы, которые помогут справиться с состоянием эмоционального опустошения (Д.Гринберг): Составить список реальных и абстрактных причин, побуждающих работать. Определить мотивацию, ценность и значимость работы. Регулярно встречаться с друзьями и сотрудниками. Заботиться о физическом здоровье. Заботиться о психическом здоровье. Делать каждый день что-либо легкомысленное и т.д.

Слайд 44


3. Стресс и его профилактика Стресс – это: состояние психического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных и...
Описание слайда:
3. Стресс и его профилактика Стресс – это: состояние психического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных и трудных условиях, как в повседневной жизни, так и в особых обстоятельствах (Психологический словарь); уровень изношенности организма (Г.Селье); психическое и физическое напряжение, вызванное физическими, эмоциональными, социальными, экономическими и профессиональными обстоятельствами, событиями или опытом, с которым сложно справиться и сложно его переносить (А.Кольман).

Слайд 45


Причины стресса (стрессор): внутренние: эмоциональное состояние (гнев, страх); внешние факторы (запахи, шум). Источники производственного стресса:...
Описание слайда:
Причины стресса (стрессор): внутренние: эмоциональное состояние (гнев, страх); внешние факторы (запахи, шум). Источники производственного стресса: факторы окружающей среды (учебная нагрузка, безопасность, количество учеников); персональные факторы (работоспособность, терпение, здоровье).

Слайд 46


Отрицательные последствия стресса: инфаркт; инсульт; психические заболевания и пр. Стрессогенность различных событий определяется их :...
Описание слайда:
Отрицательные последствия стресса: инфаркт; инсульт; психические заболевания и пр. Стрессогенность различных событий определяется их : предсказуемостью (непредсказуемостью); возможностью (невозможностью) контролировать ситуацию. Однако важны не сами события, а то, насколько они затронули нас.

Слайд 47


Положительное влияние стресса: вносит яркие краски в серые будни; приобретается опыт поведения в экстремальных ситуациях; происходит пересмотр...
Описание слайда:
Положительное влияние стресса: вносит яркие краски в серые будни; приобретается опыт поведения в экстремальных ситуациях; происходит пересмотр убеждений, позиций, отношения к близкому окружению; способствует дальнейшему личностному росту; обеспечивает жизненную безопасность.

Слайд 48


Способы профилактики стресса (С.И.Сергеев): Действия сотрудников: создавать приятные отношения с коллегами, устанавливать реалистичные сроки для...
Описание слайда:
Способы профилактики стресса (С.И.Сергеев): Действия сотрудников: создавать приятные отношения с коллегами, устанавливать реалистичные сроки для исполнения важных проектов, иногда ходить пешком, не откладывать работу с неприятными проблемами и пр. Мероприятия работодателя: выявление факторов риска и отклонений здоровья, внедрение программы физических упражнений, проведение социальных и культурных мероприятий и др. Меры по совершенствованию управления организацией: исследование причин возникновения стресса, изменение служебных обязанностей, проведение обучения, улучшение условий труда и пр.

Слайд 49


Советы учителям по управлению стрессом (Д.Фонтана): Определите, относитесь ли вы к группе риска. Если да, то в любой экстремальной ситуации научитесь...
Описание слайда:
Советы учителям по управлению стрессом (Д.Фонтана): Определите, относитесь ли вы к группе риска. Если да, то в любой экстремальной ситуации научитесь решать, что вы можете сделать, а что не в ваших силах или компетенции. Научитесь смеяться над собой. Учитесь наблюдать за собой и осознавать, почему определенные события вызывают в вас напряжение, печалят или раздражают. Составьте список таких ситуаций и правильно реагируйте. Будьте реалистичны, и прежде чем обидеться или рассердиться на кого-либо, разберитесь, действительно ли люди хотели обидеть вас.

Слайд 50


В стрессовых ситуациях старайтесь сконцентрировать свое внимание на проблеме, а не «застревать» на собственных отрицательных эмоциях. Занимайтесь...
Описание слайда:
В стрессовых ситуациях старайтесь сконцентрировать свое внимание на проблеме, а не «застревать» на собственных отрицательных эмоциях. Занимайтесь профилактикой стрессовых состояний: читайте книги, выполняйте простые релаксационные упражнения и пр.

Слайд 51


Профилактика стресса Советы (М.Беркли-Ален): Сделайте себе небольшой подарок. Разрешите себе побыть некоторое время в одиночестве. Найдите время...
Описание слайда:
Профилактика стресса Советы (М.Беркли-Ален): Сделайте себе небольшой подарок. Разрешите себе побыть некоторое время в одиночестве. Найдите время заняться своим любимым делом. Позвольте себе полдня провести за «ничегонеделанием». В выходной позвольте себе подольше поспать. Похвастайтесь перед другом или родственниками своими достижениями и пр.

Слайд 52


Для снятия эмоционального напряжения нужно стремиться к снижению мышечного напряжения. Для снятия эмоционального напряжения нужно стремиться к...
Описание слайда:
Для снятия эмоционального напряжения нужно стремиться к снижению мышечного напряжения. Для снятия эмоционального напряжения нужно стремиться к снижению мышечного напряжения. Для этого можно: использовать упражнения на релаксацию (мышц лица, глаз); находить положительные моменты всегда; любить себя чуть больше, чем раньше; устраивать себе маленький праздник; не впадать в неподвижность, рассказывать окружающим о случившемся и др.

Слайд 53


4. Понятие ассертивности. Техники отказа собеседнику Ассертивность – черта личности, которая характеризуется позитивным социальным поведением,...
Описание слайда:
4. Понятие ассертивности. Техники отказа собеседнику Ассертивность – черта личности, которая характеризуется позитивным социальным поведением, позволяющим защищать свои права и достигать поставленную цель (Ф.Бруно). Ассертивный человек умеет: сказать «нет» в тех случаях, когда это необходимо; открыто заявлять о своей позиции и своих желаниях; нести ответственность за свои поступки; хвалить и делать комплименты; принимать комплименты и критику; вести переговоры и находить взаимоприемлемые решения; постоять за себя и пр.

Слайд 54


Мануэль Смит разработал самоутверждающую модель ассертивного поведения, которая включают следующие принципы и права: я могу оценивать мысли,...
Описание слайда:
Мануэль Смит разработал самоутверждающую модель ассертивного поведения, которая включают следующие принципы и права: я могу оценивать мысли, собственное поведение, эмоции и поэтому, самостоятельно отвечать за последствия; я имею право не объяснять личностное поведение и не извиняться; я имею право обдумать решение проблемы самостоятельно; я имею право менять своё мнение; я имею право не знать чего-либо; я имею право отвечать за ошибки; я имею право высказаться о том, что мне не интересно; я имею право существовать независимо от доброжелательности людей, а также от их благосклонного отношения ко мне; я имею право на принятие нелогичных решений; я имею право высказаться, что кого-то не понимаю.

Слайд 55


Техники отказа собеседнику (см.табл.): Прямолинейное «нет» - отказ без объяснения причин. Эта техника очень эффективна в общении с агрессивными и /...
Описание слайда:
Техники отказа собеседнику (см.табл.): Прямолинейное «нет» - отказ без объяснения причин. Эта техника очень эффективна в общении с агрессивными и / или напористыми людьми, т.к. исключает возможности для дальнейшего ведения переговоров. Рефлексивное «нет» - более мягкая форма отказа. Человека мы выслушиваем, показываем свое понимание проблемы, высказываем сочувствие, добавляя в конце отказ. Техника эффективна в общении с людьми, которые пытаются играть на наших чувствах, вызвать жалость и пр. Обоснованное «нет» - отказ с называнием серьезной причины. Техника подходит в общении с людьми, которые старше нас по возрасту или занимают более высокое положение по служебной лестнице.

Слайд 56


Отсроченное «нет» - «нет» не говорится сразу, высказывается просьба о времени на обдумывание. Техника подходит в общении с напористыми, настойчивыми...
Описание слайда:
Отсроченное «нет» - «нет» не говорится сразу, высказывается просьба о времени на обдумывание. Техника подходит в общении с напористыми, настойчивыми людьми, которые не терпят возражений. Компромиссное «нет», или «нет» наполовину – выполнение части просьбы или отказ. Техника эффективна и в том случае, когда мы готовы помочь собеседнику, но его условия нам кажутся нереальными, и мы хотим предложить свои. Дипломатичное «нет», или «нет» в мелочах – приглашение к переговорам, которые помогут найти взаимоприемлемое решение и одновременно отказать собеседнику по тем позициям, которые не можем (или не хотим) выполнить. Техника может быть использована тогда, когда собеседник готов идти на переговоры и трезво оценивает ситуацию.

Слайд 57


Прежде чем сказать «нет», решите для себя, действительно ли вы хотите отказать, взвесьте, что для вас важнее на текущий момент – ваши собственные...
Описание слайда:
Прежде чем сказать «нет», решите для себя, действительно ли вы хотите отказать, взвесьте, что для вас важнее на текущий момент – ваши собственные интересы или чувство гордости за то, что вы помогли кому-то, изменив свои планы. Любое решение будет правильным, если оно принесет положительные эмоции и избавит от лишней головной боли.

Слайд 58


5. Искусство делать и принимать комплименты Комплименты – это слова, содержащие небольшое преувеличение положительных качеств человека. Рекомендации...
Описание слайда:
5. Искусство делать и принимать комплименты Комплименты – это слова, содержащие небольшое преувеличение положительных качеств человека. Рекомендации о том, как делать комплименты: выберите подходящее время и место; установите контакт глаз с собеседником; будьте лаконичны, говорите понятным языком; используйте «Я-утверждение»; подчеркивайте детали; делайте комплименты искренне и адресно.

Слайд 59


Каким же должен быть комплимент, чтобы после него не пришлось никому краснеть? Комплимент должен: а) указывать только на положительные качества; б)...
Описание слайда:
Каким же должен быть комплимент, чтобы после него не пришлось никому краснеть? Комплимент должен: а) указывать только на положительные качества; б) утверждать данное качество, а не содержать рекомендации по улучшению; в) иметь небольшое преувеличение качества. При этом комплимент не должен: а) быть ниже мнения человека о самом себе; б) содержать иронию или сарказм.

Слайд 60


Правила комплиментов (см. табл.): без гипербол; без «приправ»; без дидактики; без двойного смысла; без непонятных слов.
Описание слайда:
Правила комплиментов (см. табл.): без гипербол; без «приправ»; без дидактики; без двойного смысла; без непонятных слов.

Слайд 61


Искусство принимать комплименты: испытывать чувство радости давать искреннюю обратную связь; принимая комплимент, следует поблагодарить человека за...
Описание слайда:
Искусство принимать комплименты: испытывать чувство радости давать искреннюю обратную связь; принимая комплимент, следует поблагодарить человека за оказанное вам внимание, сказав ему: «Благодарю вас», «Мне приятно, что вы это заметили» и пр.

Слайд 62


Литература Гринберг Д. Управление стрессом — СПб: Питер, 2002. Лимонова О.И. Эмоциональный интеллект, его структура и методы измерения Лукьянова Н.А....
Описание слайда:
Литература Гринберг Д. Управление стрессом — СПб: Питер, 2002. Лимонова О.И. Эмоциональный интеллект, его структура и методы измерения Лукьянова Н.А. Профессиональное самосознание педагога и синдром эмоционального выгорания Монина Г.Б., Лютова-Робертс Е.К. Коммуникативный тренинг (педагоги, психологи, родители). — СПб: Речь, 2010. – С.52-77.

Слайд 63


Павлова Л. В. Тренинг «Профилактика эмоционального выгорания педагогов» Самоукина Н.В. Синдром профессионального выгорания
Описание слайда:
Павлова Л. В. Тренинг «Профилактика эмоционального выгорания педагогов» Самоукина Н.В. Синдром профессионального выгорания

Слайд 64


Сушенцова Л.В./Профессиональное выгорание педагога: сущность, диагностика, профилактика // Инновационная сельская школа: от идеи к результату : сб....
Описание слайда:
Сушенцова Л.В./Профессиональное выгорание педагога: сущность, диагностика, профилактика // Инновационная сельская школа: от идеи к результату : сб. ст. / Федер. агентство по образованию, ГОУ ВПО "Мар. гос. ун-т", Администрация муницип. образования "Медведев. муницип. р-н" Респ. Марий Эл. - Йошкар-Ола : ГОУВПО "Мар. гос. ун-т" , 2006. - С. 190-198 или Тамберг Ю.Г. Как научиться говорить комплименты 6 способов развития ассертивности

Слайд 65


Спасибо за внимание!
Описание слайда:
Спасибо за внимание!



Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию