Описание слайда:
СИСТЕМА СТАНДАРТНЫХ ДИЕТ
Вариант диеты с пониженной калорийностью – НКД
Цель назначения: предупреждение и устранение избыточного накопления жировой ткани в организме, нормализация белкового, водного, витаминного, жирового и холестеринового обмена, восстановление метаболизма, улучшение состояния кровообращения, уменьшение массы тела.
Характеристика: умеренное ограничение энергоценности, преимущественно за счет жиров и углеводов, исключение простых сахаров, ограничение животных жиров, поваренной соли (3-5 г в день). В рационе — растительные жиры, пищевые волокна, ограничение жидкости 800—1 500 мл.
Энергоценность рациона: 1 340—1 550 ккал.
Исключения в диете: субпродукты, рыба, колбаса, копчености, майонез, белый хлеб, сливки, сметана, макаронные изделия, маринованные и соленые овощи, изюм, финики инжир, виноград.
Способ приготовления пищи: в отварном виде, на пару.
Режим питания: 4—6 раз в день, дробный.