Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста

Нажмите для полного просмотра!

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №2

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №3

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №4

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №5

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №6

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №7

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №8

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №9

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №10

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №11

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №12

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №13

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №14

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №15

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста, слайд №16

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста. Доклад-сообщение содержит 16 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Аквааэробика как средство развития плавательных способностей у детей старшего возраста МАДОУ «Детский сад №15» Инструктор по плаванию М.А.Капарулина

Слайд 2

Описание слайда:

Слайд 3

Описание слайда:

«Аквааэробика» - это выполнение плавательных и физических упражнений под музыку в воде в оздоровительных целях. «Аквааэробика» - это выполнение плавательных и физических упражнений под музыку в воде в оздоровительных целях. Это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. Особенности влияния на детский организм ребенка обусловлено средой, в которой ребенок выполняет движения. Главная составляющая этих тренировок – вода. Она создает благоприятные условия, при которых эффективность занятий повышается в несколько раз. При этом отсутствует такой высокий уровень нагрузки на человеческий организм как при занятиях на суше.

Слайд 4

Описание слайда:

Что дают занятия аквааэробикой -Адаптация к водной среде обогащает двигательный опыт, дает новые впечатления - Занятия оказывают выраженный оздоравливающий и укрепляющий эффект. Вода нормализует мышечный тонус, снимает напряжение, укрепляет мышцы, закаливает, развивает вестибулярный аппарат (чувство равновесия). - Ребенок должен понять, что вода — это не опасность, которой надо бояться, а естественная и здоровая среда, в которой можно находиться. Самое главное — получать удовольствие от нахождения в воде. - Гигиеническое значение . Вода очищает кожу, способствует улучшению кожного дыхания, активизирует деятельность различных внутренних органов.

Слайд 5

Описание слайда:

Аквааэробика способствует: формированию «мышечного корсета»; предупреждению искривлений позвоночника; гармоничному развитию почти всех мышечных групп; устранению повышенной возбудимости и раздражительности; созданию хорошего настроения.

Слайд 6

Описание слайда:

. Цель занятий аквааэробикой: Укрепление физического и психического здоровья детей в процессе освоения разных видов упражнений в воде под музыку

Слайд 7

Описание слайда:

Основные задачи: Формировать культуру здорового образа жизни. Способствовать оздоровлению и закаливанию организма ребенка. Развивать такие качества, как сила, выносливость, гибкость и ловкость. Способствовать приобретению, закреплению навыков плавания, преодолению чувства боязни воды. Развивать чувство ритма, эмоциональное состояние, умение управлять телом в воде. Формировать умения двигаться под музыку. Развивать творческие способности, акватворчество. Формировать новые двигательные умения и навыки, используя средства аквааэробики. Воспитывать художественный вкус, любовь к воде и движениям в ней.

Слайд 8

Описание слайда:

Ожидаемые результаты. Развитие творческих способностей Укрепление здоровья детей Интерес к занятиям плаванием и ЗОЖ

Слайд 9

Описание слайда:

Подготовительная часть Состоит из выполнения умеренных по интенсивности физических упражнений в воде, под музыку с предметами и без, обеспечивающих разогревание организма, повышение частоты пульса, дыхания.

Слайд 10

Описание слайда:

Основная часть направлена на развитие физических качеств(силы, гибкости, выносливости), а также основных навыков плавания. Состоит из выполнения плавательных движений, элементов художественного плавания под музыку, упражнений на развитие акватворчества, комплексного использования умений и навыков в самостоятельной деятельности и в сотворчестве с педагогом.

Слайд 11

Описание слайда:

Слайд 12

Описание слайда:

Слайд 13

Описание слайда:

Заключительная часть Предусматривает постепенное снижение нагрузки под успокаивающую, расслабляющую музыку, выполнение дыхательных упражнений, релаксации, заданий на расслабление методом контраста («напряжение» - «расслабление») и восстановление дыхания.