🗊Презентация Методы борьбы со стрессом

Нажмите для полного просмотра!
Методы борьбы со стрессом, слайд №1Методы борьбы со стрессом, слайд №2Методы борьбы со стрессом, слайд №3Методы борьбы со стрессом, слайд №4Методы борьбы со стрессом, слайд №5Методы борьбы со стрессом, слайд №6Методы борьбы со стрессом, слайд №7Методы борьбы со стрессом, слайд №8Методы борьбы со стрессом, слайд №9Методы борьбы со стрессом, слайд №10Методы борьбы со стрессом, слайд №11Методы борьбы со стрессом, слайд №12Методы борьбы со стрессом, слайд №13Методы борьбы со стрессом, слайд №14

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Методы борьбы со стрессом. Доклад-сообщение содержит 14 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации


Слайд 1





Презентация по курсу БЖД на тему: 


«Методы борьбы со стрессом»
Описание слайда:
Презентация по курсу БЖД на тему: «Методы борьбы со стрессом»

Слайд 2





Стресс, что это?
Описание слайда:
Стресс, что это?

Слайд 3





Виды стрессов
Описание слайда:
Виды стрессов

Слайд 4





Цифры и факты
Стрессу подвержен любой человек
70 % россиян постоянно находятся в состоянии стресса
Россияне избавляются 
    от стресса:
    - Телевизор - 46%
- Музыка - 43%
- Алкоголь - 19%
- Еда - 16%
- Медикаменты - 15% 
- Спорт - 12%
- Секс - 9%
- Йога, медитация - 2%
Описание слайда:
Цифры и факты Стрессу подвержен любой человек 70 % россиян постоянно находятся в состоянии стресса Россияне избавляются от стресса: - Телевизор - 46% - Музыка - 43% - Алкоголь - 19% - Еда - 16% - Медикаменты - 15% - Спорт - 12% - Секс - 9% - Йога, медитация - 2%

Слайд 5





Причины стресса
Приходится делать не то, что хотелось бы, а то, что нужно
Вам постоянно не хватает времени - не успеваете ничего сделать. 
Вы постоянно куда-то спешите. 
Вам постоянно хочется спать - никак не можете выспаться. 
Вы очень много курите или потребляете алкоголя.
Вам почти ничего не нравится. 
Дома, в семье, у вас постоянные конфликты. 
Постоянно ощущаете неудовлетворенность жизнью. 
Влезаете в долги. 
У вас появляется комплекс неполноценности. 
Вам не с кем поговорить о своих проблемах.
Вы не чувствуете уважения к себе.
Описание слайда:
Причины стресса Приходится делать не то, что хотелось бы, а то, что нужно Вам постоянно не хватает времени - не успеваете ничего сделать. Вы постоянно куда-то спешите. Вам постоянно хочется спать - никак не можете выспаться. Вы очень много курите или потребляете алкоголя. Вам почти ничего не нравится. Дома, в семье, у вас постоянные конфликты. Постоянно ощущаете неудовлетворенность жизнью. Влезаете в долги. У вас появляется комплекс неполноценности. Вам не с кем поговорить о своих проблемах. Вы не чувствуете уважения к себе.

Слайд 6





Ежедневная борьба со стрессом
Расслабляйтесь 
Напрягайте мышцы
Дышите глубоко
Слушайте музыку
Вспоминайте прошлое
Сделайте массаж
Выплесните эмоции
Описание слайда:
Ежедневная борьба со стрессом Расслабляйтесь Напрягайте мышцы Дышите глубоко Слушайте музыку Вспоминайте прошлое Сделайте массаж Выплесните эмоции

Слайд 7





Преодоление критических моментов стресса
  СОН
Описание слайда:
Преодоление критических моментов стресса СОН

Слайд 8





Преодоление критических моментов стресса
  РЕЛАКСАЦИЯ
Описание слайда:
Преодоление критических моментов стресса РЕЛАКСАЦИЯ

Слайд 9





Преодоление критических моментов стресса
  ПРИРОДА
Описание слайда:
Преодоление критических моментов стресса ПРИРОДА

Слайд 10





Преодоление критических моментов стресса
Эмоции
Описание слайда:
Преодоление критических моментов стресса Эмоции

Слайд 11





Преодоление критических моментов стресса
 СЕКС
Описание слайда:
Преодоление критических моментов стресса СЕКС

Слайд 12





Преодоление критических моментов стресса
ТАНЕЦ
Описание слайда:
Преодоление критических моментов стресса ТАНЕЦ

Слайд 13





Преодоление критических моментов стресса
МУЗЫКА
Описание слайда:
Преодоление критических моментов стресса МУЗЫКА

Слайд 14





Боритесь со стрессом, не дайте ему мешать Вам жить…
Описание слайда:
Боритесь со стрессом, не дайте ему мешать Вам жить…



Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию