🗊Презентация Мифы и правила стресса

ВСЕМ ЗАПРАВЛЯЕТ СТРЕСС Стресс есть у всех — и это естественно. Стресс это защитный механизм позволяющий мышцы делать крепче, дыхательную систему продуктивнее, а мозг работоспособнее Стресс нужен, чтобы дать организму суметь адаптироваться, избежать, победить и решить задачу Стресс и последующий страх (выработка кортизола и адреналина) самые необходимые явления для выживания: отрицание страха слабость, избегание страха трусость и нерациональные установки вбитые обществом (отчасти социально-мясобойно-суицидальные) Стресс (умеренный) жизненно важен для жиросжигания, памяти и поддержания организма впорядке. Стресс всегда должен реализовываться и направляться в нужное русло, после чего гаситься

ИНСТРУКЦИЯ ПО РЕАЛИЗАЦИИ СТРЕССА

СТРЕСС НЕ ЛЮБИТ АНТИОКСИДАНТЫ

БАДОСХЕМА НОМЕР TWO ПРОДОЛЖЕНИЕ * В принципе это не является необходимым элементом, и скорее он служит закрепляющим фактором, если не хватит эффекта первого курса, делается после месяца отдыха, так же приблизительно на 70-90 дней

КАК МЫ МОЖЕМ ЕЩЕ БОРОТЬСЯ СО СТРЕССОМ? Миофасциальный массаж лица с эфирными маслами + массаж через полость рта — курсом 7-10 сеансов

БЫТЬ ФУНДАМЕНТОМ СВОЕЙ ПИРАМИДЫ Искусство проявлять инициативу во всем, подумали, пару минут на анализ, если идея проходит логичность — делайте. Принятие и проработка неотвратимого негативного опыта, через наглость и напористость. Полное изменение своего окружения, все люди, что приносят дискомфорт — убрать (если есть такая возможность, и да я не про их утилизацию) Забыть про чувство вины и сожаление, жизнь, как свободный полёт и хаотичный набор действий.

СЕБЯЛЮБИЕ И ЗДОРОВЫЙ ЭГОИЗМ В первую очередь ваша главная задача закрыть ваши потребности по пирамиды Маслоу, уже после всех остальных. Дозированная коммуникация и социальность: меняйте местожительства, желательно с дизайнерским интерьеров (лофт, скандинавика, минимал), чем меньше раздражающих объектов - тем лучше. Выкидывайте весь хлам по принципу: применяется в жизни? Оставляется, если нет, то в мусорную урну. Мощный и постоянный груминг + окситоциновые процедуры.

БЕРЁМ АСКЕЗЫ ИЛИ ИНАЧЕ НАМ ... Важно периодами снижать социальную активность, переставать просматривать типичные сериальчики, читать книжки, взять на несколько недель аскезы, после начать заводить новые знакомства для эмоционально-тактильно-жестикулярно-информативно-социального взаимообогащения мозга. Отрицать гиподинамию и ходить на различного рода встречи художников, ремесленников и т.д — нам нужны различные здания

ЗАСТОЙНЫЕ ЯВЛЕНИЯ В ОРГАНАХ = ПРОБЛЕМА

ВТОРОЙ КОКТЕЙЛЬ ОТ УСТАЛОСТИ

ПЕРВЫЙ КОКТЕЙЛЬ ОТ УСТАЛОСТИ *СЧИТАЮ КУРСА ЗА 1350 РУБЛЕЙ ДОСТАТОЧНО, ОСОБЕННО В КОМПЛЕКСЕ С БАДАМИ, БРАТЬ САМЫЙ ХАРДКОРНЫЙ ЗА 3 И БОЛЕЕ ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ, НЕ ЛУЧШЕЕ ВЛОЖЕНИЕ И ДА ТРАВЫ СОБИРАТЬ СЛОЖНО, И СБОРЫ ДЕЛАТЬ ПРОПОРЦИОНАЛЬНЫЕ ТОЖЕ НЕЛЕГКО (САМ РАНЬШЕ ЭТИМ ЗАНИМАЛСЯ), ПОКА НА РЫНКЕ ЕСТЬ ЭТИ РЕБЯТА С НОРМАЛЬНЫМИ СБОРАМИ СОВЕТУЮ К НИМ ОБРАТИТЬСЯ

Проблемы с организмом — спазмы глазных мышц и их вирусные заболевания

ВОТ ЭТО ЧУДО МАСЛО

ЧТО ПО ПИТАНИЮ?

ЧТО ПО ПРОКАЧКЕ?

ЧЕТЫРЕ ШАГА И ВСЁ БУДЕТ БОНЖОРНО