Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1)

Нажмите для полного просмотра!

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №2

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №3

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №4

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №5

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №6

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №7

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №8

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №9

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №10

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №11

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №12

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №13

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №14

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №15

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №16

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №17

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №18

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №19

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №20

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №21

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №22

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №23

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №24

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №25

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №26

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №27

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №28

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №29

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №30

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №31

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №32

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №33

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №34

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №35

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №36

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №37

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №38

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №39

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №40

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №41

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №42

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №43

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1), слайд №44

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания. (Часть 1). Доклад-сообщение содержит 44 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Слайд 2

Описание слайда:

Слайд 3

Описание слайда:

Слайд 4

Описание слайда:

Слайд 5

Описание слайда:

Слайд 6

Описание слайда:

Слайд 7

Описание слайда:

Слайд 8

Описание слайда:

Слайд 9

Описание слайда:

Цель спортивной подготовки в сфере массового спорта – укрепить здоровье, улучшить физическое состояние и активный отдых Цель спортивной подготовки в сфере массового спорта – укрепить здоровье, улучшить физическое состояние и активный отдых Цель подготовки в сфере спорта высших достижений – добиться максимально высоких результатов в соревновательной деятельности

Слайд 10

Описание слайда:

Слайд 11

Описание слайда:

Слайд 12

Описание слайда:

Слайд 13

Описание слайда:

Слайд 14

Описание слайда:

Волевая подготовленность Волевая подготовленность связана со следующими качествами: целеустремленность (ясное видение перспективной цели); решительность и смелость (склонность к разумному риску в сочетании с обдуманностью решений); настойчивость и упорство (способность мобилизовать функциональные резервы, активность в достижении цели); выдержка и самообладание (способность управлять своими мыслями и действиями в условиях эмоционального возбуждения); самостоятельность и инициативность.

Слайд 15

Описание слайда:

Слайд 16

Описание слайда:

Слайд 17

Описание слайда:

Слайд 18

Описание слайда:

Слайд 19

Описание слайда:

Слайд 20

Описание слайда:

Слайд 21

Описание слайда:

Слайд 22

Описание слайда:

Слайд 23

Описание слайда:

Слайд 24

Описание слайда:

Слайд 25

Описание слайда:

Слайд 26

Описание слайда:

Слайд 27

Описание слайда:

Слайд 28

Описание слайда:

Слайд 29

Описание слайда:

Слайд 30

Описание слайда:

Слайд 31

Описание слайда:

Слайд 32

Описание слайда:

Слайд 33

Описание слайда:

Коррекция физического развития, телосложения, двигательной и функциональной подготовленности средствами физической культуры и спорта В студенческом возрасте не все признаки физического развития в одинаковой степени поддаются исправлению: меньше всего – рост, значительно легче – вес (масса тела) и отдельные антропометрические показатели (окружность грудной клетки и т.д.) На стимуляцию роста влияют спортивные игры, которые рекомендуется сочетать с нагрузками умеренной мощности ( в плавании, беге, ходьбе на лыжах).

Слайд 34

Описание слайда:

Выработка хорошей осанки возможна при регулярном выполнении соответствующих упражнений. Выработка хорошей осанки возможна при регулярном выполнении соответствующих упражнений. Масса тела (вес) поддается значительным изменениям при регулярных занятиях определенными физическими упражнениями и сбалансированном питании.

Слайд 35

Описание слайда:

Формула для расчета весоростового показателя Рост ( см) – 100 = масса (кг)

Слайд 36

Описание слайда:

Слайд 37

Описание слайда:

Слайд 38

Описание слайда:

Слайд 39

Описание слайда:

Во вводной части необходимо создать рабочую обстановку, поставить перед занимающимися задачи, создать четкое представление о содержании основной части. Во вводной части необходимо создать рабочую обстановку, поставить перед занимающимися задачи, создать четкое представление о содержании основной части. Продолжительность вводной части 1-3 мин. Подготовительная часть занятия включает общую и специальную разминку. Продолжительность подготовительной части от 15 до 30 мин (зависит от подготовленности занимающихся и характера предстоящего задания).

Слайд 40

Описание слайда:

Основная часть занятий бывает простой и сложной. Основная часть занятий бывает простой и сложной. Простая характеризуется однотипной деятельностью (например, кроссовый бег на 4000–5000 м, двусторонняя игра в баскетбол, футбол). В сложной части применяются разнородные упражнения, требующие иногда дополнительной специальной разминки (например, при переходе от прыжков к силовым упражнениям). В заключительной части постепенно снижается функциональная активность занимающегося и организм приводится в сравнительно спокойное состояние.

Слайд 41

Описание слайда:

Общая и моторная плотность занятия Общая плотность – отношение педагогически оправданного времени ко всей продолжительности занятия. Педагогически оправданное время – это время, затраченное на подготовку инвентаря и оборудования, на объяснение и показ упражнений, на выполнение физических упражнений и заданий, на отдых между упражнениями.

Слайд 42

Описание слайда:

Моторная плотность – отношение времени, затраченного непосредственно на выполнение физических упражнений, ко всей продолжительности занятия. Моторная плотность – отношение времени, затраченного непосредственно на выполнение физических упражнений, ко всей продолжительности занятия. Моторная плотность может колебаться от 10–15 до 79–90 %. Рациональная моторная плотность и дозирование учебно-тренировочной нагрузки зависят от вида спорта, возраста, пола, общей физической и спортивной подготовленности занимающихся, от условий занятий, от характера конкретных учебных или тренировочных заданий.