🗊Презентация Оздоровительный спринт

Категория: Спорт
Нажмите для полного просмотра!
Оздоровительный спринт, слайд №1Оздоровительный спринт, слайд №2Оздоровительный спринт, слайд №3Оздоровительный спринт, слайд №4Оздоровительный спринт, слайд №5Оздоровительный спринт, слайд №6Оздоровительный спринт, слайд №7Оздоровительный спринт, слайд №8Оздоровительный спринт, слайд №9

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Оздоровительный спринт. Доклад-сообщение содержит 9 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации


Слайд 1





Оздоровительный спринт
Валерий Коптяев
Описание слайда:
Оздоровительный спринт Валерий Коптяев

Слайд 2





Спринт и здоровье
При спринте активизируются гормоны, оказывающие регулирующее влияние на обмен веществ и физиологические функции организма!
Описание слайда:
Спринт и здоровье При спринте активизируются гормоны, оказывающие регулирующее влияние на обмен веществ и физиологические функции организма!

Слайд 3





Гормоны - наше всё

От их воздействия на организм зависит наше  здоровье, психика, настроение. 
Нас в настоящий момент интересует воздействие на иммунную систему, на сопротивляемость организма воздействию неблагоприятных факторов. 
А так же на старение организма.
Описание слайда:
Гормоны - наше всё От их воздействия на организм зависит наше здоровье, психика, настроение. Нас в настоящий момент интересует воздействие на иммунную систему, на сопротивляемость организма воздействию неблагоприятных факторов. А так же на старение организма.

Слайд 4





Как воздействовать на гормональную систему?

Нужен шок!
 Пограничное состояние. В древние времена это убегание от опасности или наоборот преследование животного. 
Это не угасло в нашем организме. 
Это можно индуцировать, воспроизводить с помощью физический воздействий. Напряженных, на пике возможностей.
Описание слайда:
Как воздействовать на гормональную систему? Нужен шок! Пограничное состояние. В древние времена это убегание от опасности или наоборот преследование животного.  Это не угасло в нашем организме. Это можно индуцировать, воспроизводить с помощью физический воздействий. Напряженных, на пике возможностей.

Слайд 5





Мы предлагаем спринт. 
Бег на короткие дистанции.
Описание слайда:
Мы предлагаем спринт. Бег на короткие дистанции.

Слайд 6





Опыт тренировок 
Два с половиной года.
 Нас трое. Мужчины 66, 44 и женщина 42 года. 
Дистанции: 
от 30 до 250 м. 
В зависимости от тренированности организма.
Описание слайда:
Опыт тренировок Два с половиной года. Нас трое. Мужчины 66, 44 и женщина 42 года. Дистанции: от 30 до 250 м. В зависимости от тренированности организма.

Слайд 7





Личные изменения в организме
Повышение анаэробной выностливости. 
Перестали болеть суставы.
Стоял вопрос об операции одного из участников эксперимента
(44 года). Занятия сняли эту проблему. 
Опущение почек (66). Поначалу очень сильный болевые ощущения. Теперь - нет. 
Очень важно: хорошее самочувствие, сон, желание продолжать.
Рост мышечного корсета
Описание слайда:
Личные изменения в организме Повышение анаэробной выностливости. Перестали болеть суставы. Стоял вопрос об операции одного из участников эксперимента (44 года). Занятия сняли эту проблему. Опущение почек (66). Поначалу очень сильный болевые ощущения. Теперь - нет. Очень важно: хорошее самочувствие, сон, желание продолжать. Рост мышечного корсета

Слайд 8





Спринт 
Минус заметили только один - снизилась аэробная выносливость - бег на длинные дистанции.
Поэтому добавили 250 м.
Описание слайда:
Спринт Минус заметили только один - снизилась аэробная выносливость - бег на длинные дистанции. Поэтому добавили 250 м.

Слайд 9





Спасибо за внимание!
Описание слайда:
Спасибо за внимание!



Похожие презентации
Mypresentation.ru
Загрузить презентацию