Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №1

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №2

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №3

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №4

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №5

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №6

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №7

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №8

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №9

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №10

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №11

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №12

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №13

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №14

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №15

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №16

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №17

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №18

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ, слайд №19

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ. Доклад-сообщение содержит 19 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Психологическая подготовка к ГИА и ЕГЭ

Слайд 2

Описание слайда:

Экзамен! Стрессовая ситуация ? Экзамен – это не просто проверка знаний, а проверка знаний в условиях стресса и непредсказуемого результата.

Слайд 3

Описание слайда:

Слайд 4

Описание слайда:

Слайд 5

Описание слайда:

Слайд 6

Описание слайда:

Как же сделать так, чтобы экзамен не был стрессом??? Воспользуемся знаниями психологии!

Слайд 7

Описание слайда:

Опасности стресса на экзамене Обезвоживание организма Нарушение гармоничной работы левого и правого полушарий. Кислородное голодание.

Слайд 8

Описание слайда:

, Когнитивный уровень « Познавай-ка » - тренируем процессы внимания, памяти и мышления

Слайд 9

Описание слайда:

Самотестирование Анализ данных: низкими показателями считаются 4 и меньше, высокими — 8 и больше. Знакомство с процедурой: низкие показатели по вопросам 1,4, 6, 7, 12 указывают на низкий уровень знакомства с процедурой. Уровень тревоги: высокий показатель по вопросу 5, низкие показатели по вопросам 8, 11, 13 указывают на высокий уровень тревоги. Владение навыками самоконтроля, самоорганизации: низкие показатели по вопросам 2,3,9 указывают на недостаточное владение навыками самоконтроля.

Слайд 10

Описание слайда:

Приемы запоминания 1.Группировка 2.Выделение опорных пунктов 3.План – совокупность опорных пунктов. 4.Классификация 5.Структурирование 6.Схематизация (построение графических схем) 7.Серийная организация материала 8.Ассоциации – установление связей по сходству, смежности или противоположности.

Слайд 11

Описание слайда:

9.Зубрежка – крайний случай, так как много не запомнишь. Зубрить надо по правилам: 9.Зубрежка – крайний случай, так как много не запомнишь. Зубрить надо по правилам: повторить про себя или вслух; повторить через 1 сек., через 2 сек., через 4 сек. (на практике в первые 20 сек. информация стирается); повторить через 10 минут (для запечатления); повторить через 2-3 часа (перевод в долговременную память); повторить через 2 дня, через 5 дней (закрепление в долговременной памяти). 10.Память и чувственный опыт

Слайд 12

Описание слайда:

11.Приемы зрительной памяти: мысленно представить то, что надо запомнить, раскрасить его в своем воображении необычным цветом, сделать огромного размера, рассмотреть со всех сторон… Трудно забыть после таких действий, не правда ли? (Какой материал можно так запомнить?) визуализация в чистом виде. Для запоминания коротких чисел достаточно представить себе, что число написано крупным красным цветом на белой стене или горит неоном на фоне черного неба. Заставьте надпись мигать не менее 15 сек. Повторите число вслух.

Слайд 13

Описание слайда:

Поведенческий уровень Поведенческий уровень «Стресс снимай-ка » - учимся расслабляться, повышаем стрессоустойчивость и работоспособность

Слайд 14

Описание слайда:

«Увидел, услышал, сделал – запомнил!» Упражнение «Дыхание на счет 10». Упражнение «Мышечная релаксация». Упражнение «Массируем руки».

Слайд 15

Описание слайда:

Эмоциональный уровень «Подзаряд-ка » - настройка на позитив и создание отличного настроения

Слайд 16

Описание слайда:

Всё в твоих руках…

Слайд 17

Описание слайда:

При подготовке к экзаменам: Необходимо составить чёткий план занятий. Внушите себе необходимость запоминания важного материала, и эта установка сократит время на запоминание. Начните с самого трудного раздела, с того материала, который знаете хуже всего. Для хорошего усвоения материала желательно повторять его не менее 4-х раз. Готовясь к экзаменам, мысленно рисуйте себе картину победы, успеха.

Слайд 18

Описание слайда:

Во время экзамена: Внимательно прочитайте вопрос до конца, чтобы правильно понять его смысл. Просмотрите весь билет, чтобы увидеть, какого типа вопросы (задания) в нем содержатся. Если не знаете ответа на вопрос или не уверены, пропусти его, чтобы потом к нему вернуться. Оставьте время для проверки своего ответа, чтобы успеть заметить явные ошибки.

Слайд 19

Описание слайда:

Экзамены закончились…. Не бегите сразу после экзамена к телевизору или компьютеру, дайте возможность вашему мозгу отдохнуть. Лучше прогуляйтесь на свежем воздухе или отоспитесь. Снять напряжение вам помогут физические нагрузки (динамичные танцы, пение любимых песен во весь голос), а также плавание, волейбол, баскетбол, футбол и т. п.).

Теги Психологическая подготовка

Похожие презентации