Стресс подростков перед экзаменами - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №1

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №2

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №3

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №4

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №5

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №6

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №7

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №8

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №9

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №10

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №11

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №12

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №13

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №14

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №15

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №16

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №17

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №18

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №19

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №20

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №21

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №22

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №23

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №24

Стресс подростков перед экзаменами, слайд №25

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Стресс подростков перед экзаменами. Доклад-сообщение содержит 25 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Проектно-исследовательская работа по биологии на тему «Стресс подростков перед экзаменами» работу выполнила ученица 9 б класса МБОУ «Выльгортской СОШ №1» Сарачлиева Анастасия руководитель: Быкова Екатерина Павловна консультант: Сарачлиева Валерия Сахибовна

Слайд 2

Описание слайда:

Цель работы: поиск способов избегания стресса и как справиться с ним без особых усилий.

Слайд 3

Описание слайда:

Задачи: изучить определение "стресс" и причины его появления; провести опрос среди учеников 9-11 классов; на основе опроса учащихся и советов школьного психолога создать брошюру по борьбе со стрессом для подростков.

Слайд 4

Описание слайда:

Слайд 5

Описание слайда:

Ганс Селье - основоположник учения о стрессе. Стадии стрессового процесса: стадию тревоги; стадию резистентности; стадию истощения.

Слайд 6

Описание слайда:

Виды стресса: Эустресс - это стресс, оказывающий позитивное воздействие на психофизиологическое состояние человека, вызывающий состояние жизненного тонуса, мобилизации.

Слайд 7

Описание слайда:

Дистресс - это стресс, оказывающий позитивное воздействие на психофизиологическое состояние человека, вызывающий состояние жизненного тонуса, мобилизации. Дистресс - это стресс, оказывающий позитивное воздействие на психофизиологическое состояние человека, вызывающий состояние жизненного тонуса, мобилизации.

Слайд 8

Описание слайда:

Слайд 9

Описание слайда:

Опрос-анкетирование

Слайд 10

Описание слайда:

Вопрос 1

Слайд 11

Описание слайда:

Вопрос 2

Слайд 12

Описание слайда:

Вопрос 3

Слайд 13

Описание слайда:

Вопрос 4

Слайд 14

Описание слайда:

Вопрос 5

Слайд 15

Описание слайда:

Вопрос 6

Слайд 16

Описание слайда:

Вопрос 7

Слайд 17

Описание слайда:

Вопрос 8

Слайд 18

Описание слайда:

Вопрос 9

Слайд 19

Описание слайда:

Вопрос 10

Слайд 20

Описание слайда:

Вопрос 11

Слайд 21

Описание слайда:

Экспресс-методы снятия стресса Выйдите из кабинета(если это возможно) и медитируйте. Закройте глаза, вдохните медленно полной грудью, затем также медленно выдохните, повторите эти действия несколько раз. Возьмите на экзамен горький шоколад и бутылку воды. Когда будете чувствовать сильное напряжение, выпейте воду небольшими глотками, а шоколад поднимет Вам настроение. Посмотрите в окно. К моменту наступления экзаменов будет лето: трава зеленеет, щебечут птицы, светит солнце. Разве это не здорово?! Радуйтесь этому, улыбнитесь. Экзамен – не конец света.

Слайд 22

Описание слайда:

Экспресс-методы снятия стресса Думайте о хорошем, ведь мысли материальны. Нужно хвалить себя, говорить, что со всем справитесь, и это обязательно сбудется. Мыслите так: «Экзамены сдают все, волноваться нормально, даже хорошо для меня. Я сдам все на высший балл, ведь я усердно готовился!»

Слайд 23

Описание слайда:

Экспресс-методы снятия стресса Придите на место сдачи экзамена заранее. Так Вы сможете привыкнуть к обстановке, вспомнить материал и пообщаться с друзьями. Вы можете сделать массаж кисти, пальцев рук, ладони. Это успокоит Вас. Делайте массаж медленными круговыми движениями. Не думайте о том, что в Вас могут разочароваться родители, учителя, одноклассники! Это не так, Вас будут любить, ценить и уважать при любом исходе экзамена.