Загартовування. Гігієнічні принципи загартування - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №1

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №2

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №3

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №4

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №5

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №6

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №7

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №8

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №9

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №10

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №11

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №12

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №13

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №14

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №15

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №16

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №17

Загартовування. Гігієнічні принципи загартування, слайд №18

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Загартовування. Гігієнічні принципи загартування. Доклад-сообщение содержит 18 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Загартовування

Слайд 2

Описание слайда:

План Гігієнічні принципи загартування Правила застосування загартовуючих процедур Причини неефективного загартовуючого впливу Групи загартування Протипокази для проведення загартовуючих процедур Загартування повітрям Загартування водою Схема загартування дітей дошкільного віку

Слайд 3

Описание слайда:

Загартування – це тренування організму, вдосконалення процесів його фізичної та хімічної терморегуляції

Слайд 4

Описание слайда:

Гігієнічні принципи загартування: Систематичність Поступовість Комплекcність Емоційність Індивідуальні підходи Обов’язковий лікарський контроль

Слайд 5

Описание слайда:

Слайд 6

Описание слайда:

Систематичне проведення процедур в усі пори року Поступове збільшення сили загартовуючого впливу з врахуванням самопочуття дитини Проведення загартування на позитивному емоційному тлі.

Слайд 7

Описание слайда:

Причини неефективного загартовуючого впливу Недотримання температурного режиму в приміщенні (перегрівання). Нераціональний одяг (не відповідність температурі повітря) в приміщенні, на вулиці, при занятті спортом. Не достатнє тренування організму. Не оптимальний температурний режим шкіри дитини. Перед початком процедур шкіра повинна бути теплою.

Слайд 8

Описание слайда:

Групи загартування І (група) Практично здорові діти. Діти, що майже не хворіють В стані здоров’я, при умові, що вони вже загартовувалися раніше ІІ (група) Діти з функціональними відхиленнями вперше приступають до загартування. Діти, які часто хворіють. ІІ I (група) Діти, що мають спадкові захворювання. П риступають до загартовування після тривалого захворювання

Слайд 9

Описание слайда:

Протипокази для проведення загартовуючих процедур Порок серця, анемія, нервова збудливість. Гострі захворювання, які супроводжуються підвищеною температурою , гострі шлунково – кишкові розлади, травми . Підвищені збудливість , роздратованість, скарги на втому, погіршення сну, негативне відношення до проведення процедур. Хронічні запальні захворювання в період загострення

Слайд 10

Описание слайда:

Загартування повітрям Оптимальна температура і створення оптимального температурного режиму Влітку провітрювання цілодобово У холодний період 4-6 раз на день по 10 -15 хвилин через фрамугу Наскрізне провітрювання слід проводити без дітей. Корисно спати при відкритій фрамузі t не нижче 16С

Слайд 11

Описание слайда:

Оптимальна температура повітря в приміщенні, де знаходяться діти 0-1 місяця 20-22С 1-3 місяця 21-22С 3 місяця – 1р 20-22С 3р – 7р 18-20С

Слайд 12

Описание слайда:

Прогулянки Діти повинні гуляти не менше 2-х разів на день по 3-4 годи. В зимовий час для дітей до 3-х років прогулянки дозволяються при температурі вище 15С , після 3-х років до -20С, при безвітряній погоді

Слайд 13

Описание слайда:

Загартування водою Всі гігієнічні процедури засновані на використанні води . При визначених умовах і відповідно організації вони використовуються як засіб загартування. Ранкове вмивання, миття рук і ніг можна використовувати в якості місцевих загартовуючих процедур

Слайд 14

Описание слайда:

Обтирання Сухі обтирання проводять з 3-4 місяців, процедура можлива при нормальному стані шкіряних покровів – обтирання рукою, яка одягнена в рукавичку з фланелі, чи м'яким рушничком до появи легкого почервоніння. Спочатку обтирають шкіру верхніх та нижніх кінцівок від пальців до тулуба. Потім швидкими рухами шкіру спини, грудної клітини, бокових поверхонь тулуба. Тривалість процедурі 1-2 хвилини

Слайд 15

Описание слайда:

Обливання Починають з місцевих обливань, потім поступово переходять до загальних. Дітям рекомендується робити місцеві обливання стопи ніг поступово, через 2-3 дня, понижуючи температуру на 1С з +28С до +20…+18С

Слайд 16

Описание слайда:

ДУШ Використовують для дітей віком від 3-х років. Температура води +34…+35С,температура повітря – вище +20С. Ножні ванни від 33-35С. Загальні ванни 33-34С -28-30С.

Слайд 17

Описание слайда:

Схема загартування дітей дошкільного віку Ранкова гімнастика в полегшеному одязі. Вмивання водою з поступовим зниженням температури з +28С до +18С . Полоскання рота (діти2-3 роки), горла (діти старші 4-х років). Денний сон в добре провітрюваній спальній кімнаті. Повітряні ванни з розтиранням шкіри сухою махровою рукавичкою. Прогулянки 2 рази на день при температурі від +30 до +15С (все перебування на свіжому повітрі 4-4,5 год.) Влітку перебування під сонячним промінням від 5-6 хвилин до 8-10 хвилин, 2-3 рази на день. Контрастні ванни для ніг вдома, за 1,5 години до сну. Нічний сон в добре провітрюваній кімнаті.

Слайд 18

Описание слайда:

Система усіх гартувальних заходів в дошкільному навчальному закладі ґрунтується на знаннях анатомо-фізіологічних особливостей дітей. Важливо, щоб загартовуючі процедури були приємними для дитини, приносили задоволення, а не страх, враховувались вікові та індивідуальні особливості дитячого організму.