Как питаться правильно? - презентация, доклад, проект скачать

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Как питаться правильно?. Доклад-сообщение содержит 16 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Как питаться правильно?

Слайд 2

Описание слайда:

Слайд 3

Описание слайда:

Продукты, содержащие белки

Слайд 4

Описание слайда:

Продукты, содержащие жиры

Слайд 5

Описание слайда:

Продукты, содержащие углеводы

Слайд 6

Описание слайда:

Продукты, содержащие минеральные вещества

Слайд 7

Описание слайда:

В и т а м и н ы

Слайд 8

Описание слайда:

В и т а м и н А

Слайд 9

Описание слайда:

В и т а м и н С

Слайд 10

Описание слайда:

В и т а м и н В

Слайд 11

Описание слайда:

В и т а м и н Д

Слайд 12

Описание слайда:

В о д а

Слайд 13

Описание слайда:

Продукты, которые можно употреблять без ограничений молочные продукты – кефир, творог, йогурт; мясо, рыба, птица ( мясо надо есть утром или днем для полного переваривания, а не вечером); фрукты и свежеприготовленные соки; крупы и хлеб чёрный с отрубями; масло растительное в большом количестве, а сливочное – в небольшом; орехи и семечки.

Слайд 14

Описание слайда:

Правила питания Перед едой мыть руки. Сырые овощи и фрукты перед едой надо тщательно мыть. Надо питаться разнообразной пищей. Ешь не торопясь, хорошо разжёвывая пищу. Ешь четыре раза в день в одно и то же время. Промежутки между приёмами пищи должны равняться 3-4 часам.

Слайд 15

Описание слайда:

Правила поведения за столом Сидите за столом прямо, не облокачивайтесь на него. Не чавкайте – это неприятно для окружающих. Нельзя подносить пищу ко рту на ноже, это опасно – можно порезать губы и язык. Следите за тем, чтобы остатки еды, крошки хлеба не падали на стол и под стол. Не читайте во время еды. Это отвлекает внимание, мешает хорошо разжёвывать пищу.